2001年2月12日より、3675件の書込がございます。ご検討中の方も、ご参考にして下さい。

店長...2006年12月12日（火）16:28　No.3394 修正　削除

スキンケアには微弱な電流が適しています こんにちは、キクさん。 先日はツインビート２をご購入頂き、ありがとうございました。 ご質問のスキンケアローラーやマイクロカレントスティックによるスキンケアでは、「マイクロ電流」モードの微弱電流を使用します。 キクさんが使われているように、スキンケアローラーやマイクロカレントスティックのご使用時には、３０〜５０μAの出力が適しています。 ５０μAの出力でも、ビリビリとした体感はほとんど無いかと思いますが、これが正常な動作ですのでご安心ください。 この微弱な電流が細胞レベルに効果があり、細胞の回復を促しコラーゲン産出を増加させますが、出力が高すぎる場合には逆にこれらの効果が落ちてしまいますのでお気を付けください。 なお、５０μAの出力でも目の回りの神経が敏感な部分にご使用される際に、チカチカとした刺激を感じられる場合には、３０μA程度まで出力を落として頂ければ刺激も和らぐと思います。 今は空気も乾燥してお肌も乾燥する季節ですので、スキンケアローラーのご使用中にもパッドにしっかりと水分を補給しながら、ご使用ください。 ご使用後には、お肌のプルプル感を実感して頂けると思います。 また、ご質問がございましたら、ご遠慮なくお寄せください。 よろしくお願いします。

キク...2006年12月12日（火）16:00　No.3393 修正　削除

スキンケアﾛｰﾗｰ こんにちは。 先日、ツインビート２を購入した際、ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄとしてｽｷﾝｹｱﾛｰﾗｰもいただきました。購入の前に、何度もこちらの掲示板を読んでから決断したので、買ってよかったと思います。また迅速なご対応をありがとうございました。 今日は、お礼ついでにｽｷﾝｹｱﾛｰﾗｰについて少し質問があります。ﾛｰﾗｰを転がす時に、何の感覚もないのですが、それが普通なのでしょうか？効果がないのでは？と勝手に思い込んじゃいます(-_-;)また、出力目安は30〜50μAと書いてありましたが、50を超えるとどうなりますか？まだ一回しか使ってないんですが、50でやりました。。。

店長...2006年12月10日（日）22:49　No.3392 修正　削除

お互いにがんばりましょう こんばんは、ぱんださん。 いつもありがとうございます。 ツインビートも使われる方によって目的が違う事もありますので、それぞれの方に適したご使用方法をご提案できればと考えています。 また、それ以前に基本的な使用方法を間違われて、なかなか効果を感じられない方も、残念ながらおられますので、この掲示板もご活用頂き、より多くの方に喜んで頂きたいと思います。 以前、ぱんださんが言われていた肩と首の方は良くなられたですね。良かったです。 秋から冬にかけては脂肪が蓄積しやすく、食べ物もおいしい季節です。 冬においしい鍋料理も自制しにくい料理ですし、これからクリスマスやお正月とイベントも続きますね。 私の長男も、来年の春に卒業式と入学式を迎えます。 いつまでも素敵なお母さんお父さんでいられるように、お互いにがんばりましょう。

ぱんだ...2006年12月10日（日）17:29　No.3391 修正　削除

効果はでますよ こんばんは、店長さん たくさん、効果は絶対でますよ。 私はそんなに詳しくないので いつも分からなくなったら直ぐに店長さんに質問するんです そうすると早速お返事が来て店長さんの言われた通りにすると確実に効果はでます。 店長さん この頃肩と首の方が良くなったので 冬に向かってのダイエットを始めようと思います 疎かにしていたので、ちょっとマックス状態に入りそうなので 何しろお正月にこれ以上増えないように頑張りますね。 来年の３月４月は、長男・次男の卒業式入学式が待っています。 スーツが着られなくて困っているので、気合入れて頑張ります。

店長...2006年12月09日（土）01:36　No.3390 修正　削除

ツインビート２のセールスポイントについてご回答です こんばんは、たくさん。 ご返信ありがとうございます。 ご質問の赤筋への効果についてですが、ご存じの様に骨格筋の筋繊維には大きく分けて２種類の白筋（速筋）と赤筋（遅筋）があり、筋肉の部位によって筋繊維の割合が違っており、個人差もあると言われます。 それぞれの筋繊維によって、強く筋肉が収縮する周波数（強縮周波数）が違いますが、どちらも低周波域の電流です。 瞬発的なパワーのある白筋は、２５〜５０Hzで、筋肉増強のトレーニングは、低めの周波数が適しています。 持久力のある赤筋は、７０〜１００Hzで、脂肪燃焼を目的としたトレーニングは、高めの周波数をご使用下さい。 なお、人間の運動神経が反応する周波数は1000Hz以下の電流で、効果的な運動は100Hz以下の電流です。数万Hz以上の高周波域の電流には温熱効果はあっても、高周波電流そのもので（高周波による干渉波が可能ならば違ってくるのですが）、筋肉を収縮運動させるのは難しいと考えられます。 EMS機器の中で安価な機器の多くは、直流の電流を使用しており、１ヶ所につき使用時間も１０分程と短くなっています。 直流の電流は同じ方向に電流が流れ続けますので、電極のパッドが接している部分で電気分解の作用が生じ、長時間の連続使用ではやけどの様な障害が発生してしまう事があり、数年前に「EMSベルトでやけど」の問題にもなってしまいました。 ツインビート２は業務用の治療器にも使われる交流の電流を使用しており、電流の向きが交互に変わるので、強い出力でご使用頂いても上記の問題は発生せず、１ヶ所につき最長２時間のタイマー設定も可能です。 また、ツインビート２のメーカー「伊藤超短波(株)」は、創業90年を迎える業務用・家庭用電子治療器の専業メーカーで、業務用のEMS運動器や電子治療器、前機種の「ツインビート・EMS」のノウハウが、ツインビート２の電流の波形やプログラム、操作性にも生かされています。 これらの事がツインビート２のセールスポイントと言えます。 お肌に使用する粘着パッドも、普通肌や敏感肌の方向けに、３種類の粘着パッドをご用意しています。 ブームと共に見なくなってしまう機器も多い中で、ツインビートは2000年の初代「ツインビート・EMS」の発売から６年以上が経過しても、今なお売れ続けて、毎日のように消耗品の粘着パッドもご注文頂いています。ありがとうございます。 客観的なセールスポイントではありませんが、多くの方からご支持を頂き、メーカーや販売店がサポートを続けている事もポイントだと思います。 よろしくご検討ください。 Web Site..http://www.kokusen.go.jp/cgi-bin/byteserver.pl/pdf/n-20020924.pdf

たく...2006年12月08日（金）23:42　No.3389 修正　削除

筋肉 早速のご回答ありがとうございます。 この商品は低周波ということですが、ということは、赤筋への効果はほとんど見込めないということでしょうか？安価なEMSマシーンのほとんどは低周波であり、巷ではあまり評判はよくないところです。赤筋へは高周波が言いといわれていますが、本当でしょうか？あと、巷で評判のよくない低周波を利用するツインビート２のセールスポイントは何ですか？

店長...2006年12月08日（金）22:53　No.3388 修正　削除

ツインビートの周波数と筋肉増強につきましてご回答です こんばんは、たくさん。はじめまして。 ツインビートをご検討頂き、ありがとうございます。 ご質問の電流の周波数につきましては、ツインビート２は低周波で、ツインビートProは中周波となります。 トレーニング効果のある筋肉の収縮が得られる周波数は１００Hzまでの低周波域の電流で、ツインビート２はこの低周波の電流を筋肉に流し、収縮運動を起こします。 ツインビートProは中周波を使用しますが、少し周波数の違う２種類の中周波の電流を流す事で、体の中で２つの電流が干渉して発生する低周波域の電流が筋肉に作用します。 中周波の電流の方が皮膚へのビリビリ感が少ないので、電気刺激に弱い方にはツインビートProが良いのですが、筋肉に直接作用する低周波を使うツインビート２よりは筋肉への刺激も弱くなってしまいます。 たくさんは、筋肉隆々に鍛えられたいとのご希望ですので、より筋肉への刺激の強いツインビート２をお勧めします。 右下のアドレスは私（４３歳、男）の画像ですが、筋肉隆々・・とまでは言えませんが、私もツインビート２のトレーニングで、この様な体型が得られました。 ツインビート２のダイエットは、筋トレによる筋肉増強・基礎代謝向上の結果として得られます。 過食が原因で太られた方の場合に、基礎代謝が増えてもそれ以上にカロリーを摂取されている場合には、なかなか良い結果が得られないケースもありますが、筋肉増強を目的とされている人の場合には、その効果を直接的に実感して頂きやすいと思います。 私は４０過ぎですが、ツインビート２で鍛えれば、しっかり筋肉が付くことを実感できました。 たくさんもがんばってください。 また、ツインビート２のトレーニングも一般の筋肉増強のトレーニングと同様に、休養も大切です。 毎日、同じ筋肉を鍛えても、筋肉は増強されません。 ツインビート２のトレーニングは、自分の意思で筋肉を収縮させる一般のトレーニングよりも筋肉への負荷が高いので、筋肉の成長に必要な休養日がより重要なポイントとなります。 弊社では日替わりで違う筋肉を鍛える「ローテーショントレーニング」を推奨しています。 なお、ツインビート２でトレーニングされる方でカロリーを抑えたいと思われる方には、食事の代替にできる栄養バランスの良いプロテインを使用して、１日の１食をプロテインに置き換える事をお勧めしています。 プロテインのタンパク質やアミノ酸は筋トレの効果を高め、通常の食事よりカロリーを抑える事もできます。 私もツインビート２のトレーニングにプロテインを併用している方が、筋肉は付きやすい様に感じました。 より積極的に筋肉を付けたいと思われている方にも、プロテインはお勧めできます。 ご回答になりましたでしょうか。よろしくご検討ください。 ご質問がございましたら、ご遠慮なくお寄せください。 今後とも、よろしくお願いいたします。 Web Site..http://www.netin.co.jp/image/photol03.jpg

たく...2006年12月08日（金）20:16　No.3387 修正　削除

筋肉 今、購入を検討中です。 この商品は、高周波・中周波・低周波のいずれでしょうか？また、ダイエットのほか筋肉隆々になることも可能でしょうか（自分はおなか周り以外は細いので）？

店長...2006年11月06日（月）17:59　No.3386 修正　削除

良かったですね こんばんは、ぱんださん。 気になられていた肩に、ツインビート２のリラックスモードを使われて、とても良くなられたのですね。 こちらの手元の低周波治療の教本に、「肩こりには短めの時間を１日に複数回」と書かれていましたので、前回のご質問の時に紹介させて頂きました。 ぱんださんの肩にも、このご使用方法が合っていて良かったです。 また何か気になられる事やご質問がございましたら、お問い合せください。 お待ちしています。 １１月になって急に寒くなってきました。 これから寒さも厳しくなってきますので、肩もお体も冷やさない様にしてくださいね。 皆さまもお気を付けください。

ぱんだ...2006年11月06日（月）17:28　No.3385 修正　削除

短い時間で何度もですね 休日に短い時間で何度もやってみました すご〜〜〜くよくなったんですよ 飲み薬に頼ってもその時だけだったのですが まずはカチコチになった筋肉をどうにかしたかったんです 鏡に映すと右肩にポッコリあったのですが ポッコリがふっくら（笑）って感じになりました。 違和感もなくなり感謝しています。 ありがとうございました(#^.^#)

店長...2006年11月01日（水）00:40　No.3384 修正　削除

強すぎず長すぎず・・でご使用ください こんばんは、ぱんださん。 肩の方は順調に良くなられているのですね。 肩こりにリラックスモードを使われる時のマニュアル設定につきましては、周波数は低めの設定で５Hzに、パルス幅は１００μSを基準にご使用ください。 出力につきましては、「筋トレ」ではできるだけ強くして頂きたいのですが、肩こりの「リラックス」のためには、強すぎると疲れてしまいますので、気持ちいい程度の強さでお願いします。 粘着パッドの貼り付け位置は、現在も順調に回復されていますので、使用されている位置で結構ですが、サポートガイドのNo.8の肩の位置もお試し頂ければと思います。 ご使用時間につきましても、あまり長時間使われると肩が疲れてしまいますので、３０分の連続使用は少し長いかもしれません。 １回で長時間ではなく、１日に１５分を複数回使われるのも良いかと思います。 上記マニュアル設定よりも「標準」や「おだやか」のモードの方が体感が良ければそれらのモードをご使用頂いても、マニュアルでぱんださんの肩に気持ちよい設定を探されてご使用頂いても結構です。 気持ちよくリラックスできる事が一番ですので。 強すぎず長すぎず、肩に負担をかけないように、ぱんださんの肩の様子をみながら調整してください。 よろしくお願いします。

ぱんだ...2006年10月31日（火）22:41　No.3383 修正　削除

ありがとうございました やっぱりリラックスモードでよかったんですね かなり肩の調子もよくなってきました。 リラックスモードでは15分しかできないのですが 30分できるようにしたいのですが、マニュアルモードの設定をどのように設定したらいいのか分かりません。 教えていただけませんか？

店長...2006年10月29日（日）00:00　No.3382 修正　削除

「リラックス」モードをご使用ください こんばんは、ぱんださん。 お久しぶりです。こちらはみんな元気です。 ぱんださんは、以前の事故で痛められた肩が気になられているのですね。 私も経験がありますが、寒い季節になると昔の怪我がうずいてしまう方もおられると思います。 ぱんださんもお大事にしてください。 ぱんださんには、微弱電流の「マイクロ電流」モードと、低周波電流の「リラックス」モードをご使用頂き、ありがとうございます。 病院での治療と合わせて、肩が楽になっているとの事でなによりです。良かったですね。 ご質問を頂いた電気治療につきましては、「マイクロ電流」の微弱電流は、ツインビート２以外の家庭向け機器では、あまり使われていない電流です。 病院の先生に聞かれて、家庭向けの電気治療器と同じとの事ですので、低周波の電流を使用した電気治療、ツインビート２で言えば「リラックス」モードと思われます。 「マイクロ電流」は、損傷した組織の治癒を促す働きもありますが、ぱんださんは既に肩の治療も終わられていますので、肩がこられた時や筋肉を和らげたい時は、「リラックス」モードをご使用頂ければと思います。 これから寒い季節になってきますので、ぱんださんも皆さんもお体にはお気を付けください。 今後とも、よろしくお願いします。

ぱんだ...2006年10月28日（土）21:44　No.3381 修正　削除

店長さ〜〜ん 店長さんお久ぶりです 風邪などひいていませんか？ 店長さん、早速質問なんですが 3年前に事故してその時に肩を痛めました。 治療も終って二年ですがこの頃その痛めた肩がカチカチにこる感じがするので病院に行って来ました。 電気治療と飲み薬だったのですが 飲み薬は「筋肉を和らげる薬」 電気治療の時に「これは一般的に家庭とかにある電気治療と同じですか？」って聞いたら「そうです」って言われました。 ツインビートのメニューを見たら、 マイクロ電流モードとリラックスモードがあったので どちらをしていいのか分からなくて、両方やってみました、とっても楽になって嬉しいのですが いつも両方していたので、本当はどっちが効き目あるのか検討もつきません。 肩がこった時とか筋肉を和らげるのには どのモードいいのでしょうか？ 宜しくお願いします

店長...2006年07月26日（水）01:47　No.3380 修正　削除

良かったですね こんばんは、sakuraさん。 sakuraさんの血液検査の結果は、メタボリック症候群のチェック項目に該当されなかったのですね。良かったです。 見た目では異常が無さそうでも、血液検査結果の良くない方も多いと思うのですが、sakuraさんは正常値だったのは、sakuraさんの日頃の摂生と、トレーニングの成果ですね。 お腹の皮下脂肪が減っていく過程で、お腹がぷよぷよと柔らかく感じる事があり、私もダイエットをした時に経験しました。 いっぱい詰まっていた皮下脂肪が少なくなるにつれて、皮膚が弛むために感じていた事だと思いますが、徐々に皮膚も締まってきますので、ご安心下さい。 太もものトレーニングも工夫をされて、筋肉痛も来られたのですね。 この調子で、これからもがんばって下さい。

sakura...2006年07月26日（水）01:09　No.3379 修正　削除

ありがとうございました。 血液検査をしたところ、意外にも２から５は正常値でした。 １は思いっきり当てはまりますが・・ 体重が少し減った割りに、お腹の肉を掴むと柔らかくはなったものの、量は減ってない気がして落ち込む事もありましたが、そうですね！中の脂肪が落ちてこれからは表面上の脂肪が落ちてくるのかも知れないですね。 ますますやる気が出てきました。 頑張ります！ ちなみに太ももは、昨日片足に4つパッドを付けるトレーニングをしてみた所、今日は筋肉痛になりました。

店長...2006年07月25日（火）02:54　No.3378 修正　削除

健康のためにも良い状況ですね こんばんは、sakuraさん。お久しぶりです。 しっかり出力を上げても筋肉痛が起こりにくくなった場合には、トレーニング時の姿勢を変えてみたり、使用されるプログラムを変えて頂き、新しい刺激を筋肉に与えてみて下さい。 また、数日間トレーニングを休んで、筋肉をリフレッシュされるのも良いかと思います。 ツインビートだけでなく、食事面も合わせて管理して頂くと、より効果も出やすいですね。 特にsakuraさんも気を付けられている夕食のカロリー過多や夜の間食は、寝ている間に体脂肪として蓄積されやすいので、皆さまにも夜のカロリーは控え目にして頂きたいと思います。 例えば、「夜の９時以降はノンカロリードリンクだけ」とか、自分ルールを決めて頂いて。 でも摂生ばかりでは、フラストレーションも溜まるでしょうから、摂取したカロリーもエネルギーとして燃焼しやすい昼間のおやつに軽くケーキもいいですね。 そして、カロリー制限だけのダイエットではリバウンドの恐れがありますので、ツインビートのトレーニングもがんばって下さい。 sakuraさんのカラダスキャンで測定された内臓脂肪レベルが、１１から７への減少はかなりの変化です。良かったですね。 最近、テレビや新聞・雑誌でも「メタボリック症候群」という言葉を目にされると思います。 以下の条件の内、１のウエストの条件に当てはまり、他の２つ以上に当てはまる方は、メタボリック症候群と言われ、様々な生活習慣病のリスクが高くなります。 　1. ウエスト：男性85cm 以上、女性90cm 以上 　2. 血圧：130/85mmHg 以上 　3. 中性脂肪：150mg/dL 以上 　4. 空腹時血糖値：110 mg/dL 以上 　5. HDL（善玉）コレステロール値：40 mg/dL 以下 血液検査を行わなければ分からないチェック項目もありますが、健康診断や献血時等の検査結果をお持ちの方はセルフチェックをされてはいかがでしょうか。 内臓脂肪レベルの測定値が減ったsakuraさんも、厳密な検査値は分かりませんが、良い傾向にあると言えると思います。 男性と比べると皮下脂肪が付きやすい女性も、余ったカロリーはまず内臓脂肪に付きやすいのですが、ダイエットを行われた場合に最初に落ちてくるのも、この内臓脂肪です。 sakuraさんは、これから皮下脂肪が落ちてくるのが期待できそうですね。 これからも、がんばって下さい。

sakura...2006年07月25日（火）01:12　No.3377 修正　削除

内臓脂肪 店長さん、ご無沙汰してます。 一回すると４，５日痛くてたまらなかった太ももが、定期的に真面目にやっていると、あんまり筋肉痛にならなくなりました。 太ももの筋肉が少しは鍛えられたのかな・・ かなり我慢して上げているのに筋肉痛に全くならなくなったのはちょっと心配ですが。 ツインビートに頼っても、たしかに食事が減らないのでは効果がなくても仕方がないと、夕食のご飯を抜いたり、夕食後は間食を全くしない(昼間はケーキ食べたりしてますが・・）などしつつ毎日真面目にトレーニングを続けています。 ようやくズボンが少しゆるくなって、腕の付け根がスッキリしたかな？という所です。 痩せたと思っても身体スキャンで調べると、筋肉率も殆ど増えず体脂肪率も減らなくて落ち込むばかりと最近計っていなかったのですが、昨日久々に計ると、何と！内臓脂肪が11から７に減ってました！ お腹の脂肪がかなり厚く掴めるので、私は内臓脂肪などなくて、全部皮下脂肪よ！と思い込んでいたのでびっくりです。 何かとっても嬉しい一日でした。 諦めずに頑張ります。

店長...2006年06月26日（月）02:27　No.3376 修正　削除

お腹も気になってくる季節ですね こんばんは、あすかさん。 今夜の情報番組でも放送されていましたが、もう夏も近いので、お腹は気になってくる季節ですね。 その番組でも、腹直筋や外腹斜筋を無酸素運動で鍛える色々なトレーニング方法を紹介されていました。 ツインビートならばそれらの筋肉に対して、直接的に働きかけてトレーニングできるのが大きなメリットです。 お腹を平らにするためには、お腹の筋肉を鍛えて頂きたいのですが、腹直筋だけでなく、脇腹の外腹斜筋もトレーニングして下さい。 そして筋肉のバランスを取るために、背筋のトレーニングもローテーションに入れて頂きたいと思います。 あすかさんは現在、ツインビート・EMSのPROG-3「お腹の脂肪燃焼」のプログラムを使われているとの事ですが、お腹周りの筋肉を鍛えるためにPROG-2「筋肉強化」もお試し頂ければと思います。 また、お腹の筋肉の弛みがお腹ポッコリの原因にもなりますが、内臓脂肪や皮下脂肪が気になられている方も多いかと思います。 そして、今までにそれらの脂肪が蓄積してしまった原因があると思います。 その原因が運動不足の場合には、トレーニングはとても効果的ですが、過食や間食によるカロリー摂取オーバーも考えられる場合には、食生活の改善も合わせて必要です。 トレーニングを行われて脂肪を燃焼させても、それ以上に脂肪が蓄積に向かう原因が考えられる場合には、なかなかシェイプアップの実現は難しいと言えますので、よろしくお願いします。

あすか...2006年06月26日（月）00:40　No.3375 修正　削除

参考までに教えてください こんばんは　初代のツインビートを使っています おなか痩せを目的としてますが なかなか効果がでません 引き締まり感はありますがサイズダウンはをしません クビレは後からでいいので　とりあえずお腹を平らに したいのですが・・・ いいプログラムの組み合わせはないでしょうか？ 今はプログラムモード３を１日おきに（３０分） やっています 出力は５０〜６０でやっています

店長...2006年06月13日（火）00:25　No.3374 修正　削除

「うで」のプログラムもご使用下さい こんばんは、sakuraさん。 腹直筋のトレーニングでは、80mAの出力で、パルス幅の150μSまで上げられる様になられたのですね。 少しずつ効果を感じられていますので、お腹の方はこの調子でパルス幅を上げてご使用下さい。 腕の脂肪が気になられているのですね。 そうでうね。これから夏に向けて、ますます薄着の季節になりますし、ノースリーブも着られると、二の腕を出ることも多くなると思います。 貼付位置は、二の腕を上下にはさむ方法がベストだと考えていますが、弛みが気になられる部分を集中的に貼って頂いても結構です。 腕は、お腹と比較すると絶対的な脂肪層は薄いので、電流は通りやすい部分です。 脂肪を抜けやすいマニュアル設定のパルス幅は控え目（100μS）で出力を上げる電流の設定だけでなく、「うで」のプログラムもご活用頂ければと思います。 sakuraさんのトレーニングのローテーションに腕も加えて頂き、がんばって下さい。 上腕は比較的回復の早い筋肉ですが、中１日の休息を基本に、筋肉痛の有無を見ながら次回トレーニングのサイクルを調整して下さい。 よろしくお願いします。

sakura...2006年06月12日（月）22:58　No.3373 修正　削除

腕の鍛え方について こんばんは。 腹直筋、80ｍAで150ヘルツまで上げれるようになりました。 ジーパンはきついままだけど、胃の上のお肉が取れてきたような気がします。 身体スキャンで調べると、何と腕の体脂肪率が52パーセント！！ 我ながらびっくりです。 お腹、たまにお尻、太ももというペースで来ましたが、夏に向けてちょっと腕にも気合を入れたいと思っています。 掲示板に載っていた腕の上下にパッドをつけて筋肉を挟む、というやり方でやっているのですが、これがベストでしょうか？ 又、この分厚い脂肪にはやっぱり、マニュアルの100ヘルツで鍛えた方がいいのでしょうか？

店長...2006年06月06日（火）18:03　No.3372 修正　削除

胸を鍛えるとバストの形が良くなります こんにちは、ちょこさん。 バストは胸の筋肉（大胸筋）の上に乗っていますので、筋肉が衰えてしまうと、胸の重みに耐えられずバストが垂れてしまいます。 ヒップも同様に筋肉（大殿筋）が落ちると、垂れ気味になってしまいますが、ヒップのトレーニングでキュッと引き締める事ができます。 胸の筋肉を鍛えて頂く事で、大きさの変化は難しいかもしれませんが、胸もプリッと上向きに形が整います。 なお、ツインビート２のサポートガイドにも記述されていますが、胸のトレーニング時には、心臓に負担がかかる可能性がありますので、３０分以内、２０ｍA以下の出力でご使用下さい。 サポートガイドの胸部の貼付位置、No.22等を基本にご使用頂き、粘着パッドで心臓を前後または左右にはさむ位置でのご使用はおやめください。 また、硬いバストにならないように、トレーニングのし過ぎにはご注意頂き、柔軟な筋肉を得るためにも、筋肉を延ばすストレッチの動作も行って頂ければと思います。 通電中の大胸筋に収縮の力が加わっている時に、両腕を前から左右にゆっくり広げて胸を開く動作を行って、大胸筋をしっかり延ばして下さい。 この動作によって、収縮しようとする筋肉を引き伸ばしますので、上記の控え目な出力でも、筋肉には十分な刺激になります。 なお、ツインビートProは胸部のトレーニングにはご使用頂けませんのでご了承下さい。 よろしくお願いします。 Web Site..http://www.netin.co.jp/ems/guide/breast.html

ちょこ...2006年06月06日（火）15:01　No.3371 修正　削除

胸の筋肉 胸の筋肉を鍛えると胸も大きくなったりしますか？ 女性は22番のはるいちを参考にしたらいいですか？

店長...2006年06月03日（土）00:46　No.3370 修正　削除

ジェルパッドの方が使用感がサラッとしていますね こんばんは、あすかさん。お久しぶりです。 ツインビートをご使用される時にお肌に貼って頂く粘着パッドの「ジェルパッド」は、あすかさんのお肌に合っているご様子ですね。良かったです。 従来からの粘着パッドの「アクセルガード」も、粘着力が強くて良いのですが、特にこれから気温が高く湿度も高い季節になりますと、べた付きを感じてしまう事もあります。 また、アクセルガードよりもお肌に優しい粘着面の材質になっていますので、赤くなってしまったり、かゆみを感じる方にもジェルパッドをおすすめします。 ご感想を頂き、ありがとうございました。 あすかさんも、トレーニングをがんばって下さい。 これからも、よろしくお願いします。

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