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ハンドル名 あすか Web Site http:// タイトル 参考までに教えてください コメント こんばんは　初代のツインビートを使っています おなか痩せを目的としてますが なかなか効果がでません 引き締まり感はありますがサイズダウンはをしません クビレは後からでいいので　とりあえずお腹を平らに したいのですが・・・ いいプログラムの組み合わせはないでしょうか？ 今はプログラムモード３を１日おきに（３０分） やっています 出力は５０〜６０でやっています パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。