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背中ツインビート2二の腕二の腕ヒップふくらはぎ太ももお腹バストふくらはぎ二の腕二の腕太もも
二の腕トレーニング
「二の腕をトレーニングしたいけど、どうやったらいいのかな?」
現代の便利な生活に慣れてしまうと、どうしてもあまり使わない筋肉が衰えがちです。


トレーニング部分に・・
ツインビートは、特定の筋肉だけのトレーニングが可能です。
右の画像の様に、トレーニングしたい部分に、アクセルガードを貼ってご使用頂ければ結構です。


ご使用プログラム・姿勢
ツインビート2:「うで」、「せなか」
ツインビート3ターボ:「うで」

トレーニング対象の筋肉を伸ばす姿勢でトレーニングして下さい。通電時には筋肉が収縮し、腕に曲がる(伸ばす)力が加わりますが、しっかりと姿勢を保って下さい。


EMSによる筋トレ
二の腕 バスト おなか 背中
ヒップ 太もも ふくらはぎ 粘着パッド
(部位別のご使用方法)
マニュアル設定方法
人体筋肉図もご参考に。


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