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これ以前の発言へ

2534. 私も同じです
(パンダ)...2004年10月01日(金)20:20
はなこさんこんばんは
私も同じベトベト付きます
本体も汚くなるんですよね?
私も同じ意見です

あっ!
店長さん病院では使ってはダメって言われました
仕方ないので主人が居ない間
夜に寂しくやる事にしました。
調べてくださったのですね、ありがとうございました。


2535. 40kg台をめざして、がんばって下さい
(店長)...2004年10月01日(金)23:23
こんばんは、はなこさん、パンダさん。
はなこさんは、今年の5月からのご使用で5kg減ですか。順調で良かったです。。
近い時期に「掲示板デビュー」された方とは、同期の仲間の感じですね。
励まし合ってがんばって頂ければと思います。

次の目標は49kgですか。確かに「私は40kg台」・・イイ響きです。
普段の生活では食生活もコントロールできますが、連休や旅行に行かれたり飲み会が続くと、どうしてもウエイトオーバー気味になってしまいますね。
仕方ない事ではありますが、普段からトレーニングされていると体重を戻すのもより早いと思います。

ツインビート2の操作ボタン等に、ベタベタの汚れが付いてしまいますか。
アクセルガードを貼り付ける時に、少し指先に残ってしまうのでしょうか。それがボタンに付着しているのかもしれません。
パンダさんのツインビート2も同様ですか。
私はメガネのクリーナーの「メガネクリンビュー」をメガネ拭きの布に付けて拭いています。
ボタンのベタベタ汚れもキレイになると思いますので、お試し下さい。

院内でのツインビート2のご使用は、ダメでしたか。残念でしたね。
お時間を見つけてがんばって下さい。寂しい時には、また掲示板にお越し下さいね。
よろしくお願いします。


2536. にぎわってる〜
(いど)...2004年10月01日(金)23:13
産休あけて7月から仕事復帰しました!さすがに賑わってますね〜、店長さんの丁寧な人柄ゆえですよね。
あたしは、すっかり体型戻ったみたい、って言うかちょっとやせたかも。


2537. 皆さまのおかげです
(店長)...2004年10月02日(土)00:58
こんばんは、いどさん。
4月にいどさんから頂いた書き込みでは、まだ傷跡が少し痛いと頂きましたが、7月から仕事に復帰されたのですね。
体型もすっかり元に戻られて、妊娠前に戻られた・・と言う事でしょうか。それも良かったですね。
この掲示板が賑わっているのは、皆さまのおかげです。
売る側からすれば販売させて頂くだけでなく、お客様も買われるだけでなく、ご購入後も掲示板やメールでのコミュニティで繋がっている、それが大事だと思います。特にツインビート2の様な機器は、ご使用方法によっては効果の感じられ方が違ってくる事もありますので。
これからも、よろしくお願いします。


2538. おっしゃ〜
(ラック)...2004年10月02日(土)15:22
店長さんこんにちは♪

 やはり今回のブランクはちょっと大きかったようです(^^ゞ 鍛え上げられた筋力でもトレーニングしてないと落ちるのに鍛える前の筋肉だったので尚更ですよね…反省。でも、仰るように電気刺激にはだいぶ慣れていました。んが!それゆえに頑張り過ぎて3日経った今でも上腕(前)の筋肉が痛いんです(TT)以前よりは弱くしていたのに、それでも強すぎたんですね。上腕(後)は何ともないのですが…
 ただ、これを使い出してからというもの、男の癖に二の腕が弛んでいる自分が許せなくなりつつあります(笑)今まであまり気にしてなかったのですが、私の二の腕って以外にプルプルしてるんですよ…お恥ずかしい(大汗)絶対マッチョになってやる!(って…いつも口ばっか(笑))

 また、冬に向けて新たな目標立てるのは良いのですが、私の場合体重は目安にならない気がするのですが、どのような目安で目標を立てれば良いのでしょう?私は、上半身がメインですが、腕等の場合は太さを測るとかが無難でしょうか?仰るように、モチベーションを持ち続けるためには確固たる目標が必要ですよね…


はなこさんこんにちは♪

 ホントお久しぶりですね♪仲間意識ですか〜良いですね♪(笑)
 でも、はなこさんは体重5`減ですか!凄いですね(^^;このまま頑張って40`代に突入しちゃって下さい〜 でも周りの人も驚かれているんじゃないですか?5`以上減ると見た目も大分変わると思いますが…

 本体にパッドの粘着物が付くのは、どうしても避ける事が出来ないようですね。でも、濡れタオル等で拭けばバッチリですよ♪僕の場合、必ず風呂上りにトレーニングをしますので、その体を拭いたタオルで拭いてますが簡単に落とせますよ。お試しあれ♪


 さて…今日は肩の筋肉に初挑戦してみるかな(^^)


2539. ブランクを乗り越えて、がんばりましょう
(店長)...2004年10月02日(土)18:52
こんにちは、ラックさん。
やはり2ヶ月のブランクは大きかったですか。
でも電気刺激には慣れが残っていて、トレーニング時の出力は強めで行われて・・、筋肉痛がキツそうですね。
筋肉痛を感じている間は、筋肉が回復されている期間ですので、その部分のトレーニングは筋肉痛が治まった後に再開して下さい。

ラックさんは二の腕ブルブルですか。
私も腕を伸ばして力を抜いた状態で振ると、いわゆる「ふりそで」部分がブルブルしますね。
力を入れると、カッ!と硬くなりますが。
柔軟な筋肉は、力を抜いた状態では結構柔らかいと思いますので、ラックさんもその様な状態かもしれません。
力を入た状態で「ふりそで」がブルブルしなければOKだと思いますが、いかがでしょうか。

これから冬に向けての目標ですか。う〜ん、そうですね。クリスマスイブを目標にされては。
女性はキレイになって、男性はたくましくなって。素敵な出会いのために・・・。がんばって下さい。


2540. (無題)
(ラック)...2004年10月04日(月)17:55
店長さん

 ふむ…それなら何とか揺れないようです(笑)でも、もっともっと太くしたいのでガッツ出して頑張ります♪

 継続は力なり〜

 まさしく『力』になって欲しいものです。


2541. 目標意識を持って、がんばって下さい
(店長)...2004年10月04日(月)19:10
こんばんは、ラックさん。
そうですね。本当に「継続は力」ですね。
この掲示板にうれしいご報告を頂く方も、やはり継続してご使用頂いた方々です。
その継続する力の源がモチベーションだと思いますので、しっかりと目標意識を持ってがんばって下さい。
ラックさんからも、うれしいご連絡をお待ちしています。


2542. 敏感肌用のアクセルガードを考えています・・・
(アーク)...2004年10月10日(日)23:56
こんばんわ。
現在68キロから61.8キロになりましたよ♪
とくに運動とかしてなかったんですけどね(笑)
ツインビートと軽いウォーキングのみです。
あとLカルニチンとアミノ酸を飲んだりしてます。
Lカルチニンって本当に脂肪を燃焼させてくれるんでしょうかね?
ちょっと高いので効果があるのかなと。
あと敏感肌用のアクセルガードを考えています。
ちょっと赤くなってしまってかゆみがともなって腫れてしまったので敏感肌用はどうなのかなと。
でも現在お金がないので(サプリメントにいろいろ使いすぎてしまって…)今は注文できませんが…。
そういうわけで少しツインビートをお休みします。
残念です…早く腫れがひいてくれればいいのですけどね。


2543. 目標までもう少しですね
(店長)...2004年10月11日(月)01:42
こんばんは、アークさん。
アークさんは、ツインビート2を今年の8月26日から約1ヶ月半ご使用頂き、6.2kgダウンの61.8kgまで落ちましたか。
目標の60kgまで、もう少しですね。がんばって下さい。
アークさんはアミノ酸等のサプリメントも使用されていて、色々なダイエットを併用されると、どれが効いたの?と思われますよね。
サプリ等はにご自身に合う合わないがあると思いますが、今のアークさんの結果からすると、60kgの目標達成までご使用を継続されてはいかがでしょうか。

ご使用後のアクセルガードを貼られた場所が赤くなってしまうのですか。
敏感肌用アクセルガードは、お肌への刺激を和らげた粘着面の材質になっていますので、期待して頂いて良いかと思います。
体の筋肉は沢山ありますので、この機会にトレーニングされていなかった筋肉を鍛えられてはいががですか。

また、さらに刺激を和らげたパッドも開発中で、以前アークさんにも試作品のパッドをモニター使用してご意見を頂きましたが、ご使用中に破損されてモニター使用も中断されていました。
あらためてモニター使用して頂けるのでしたら、試作品のパッドをお送りしますのでご連絡下さい。
よろしくお願いします。


2544. ついにやってきました
(アイル)...2004年10月12日(火)17:39
店長さん、お久しぶりです
10月に入り、給料も入ったので注文してみたところ、今日届きました
さっそく開封してお腹の辺りに試していますが
ウォーミングアップからトレーニングに以降した途端

出力の上げすぎで呻きました

う、うぅん・・・こういう刺激は初めてなので18mAでも痛かったですTT
これからどんどん使って、体重が減ることを祈りつつ
成功したときにはまた報告に参りたいと思います
では、また


2545. ご連絡ありがとうございます
(店長)...2004年10月12日(火)18:04
こんばんは、アイルさん。
ツインビート2お届けのご連絡を頂き、ありがとうございます。
早速、ご使用頂いて・・、呻かれましたか。
皆さま初めて経験される刺激だと思います。私も初めて使った時は18mAが上限でした。
特にご使用開始当初は、皮膚表面に感じられるビリビリの痛みが強いかと思います。
このビリビリの痛みは、継続してご使用頂ければ、徐々に慣れてきますのでご安心下さい。

明日は、筋肉痛の痛みを感じられるかもしれませんね。
これも痛みを伴う改革・・、でしょうか。
がんばって下さい。良いご連絡を楽しみにしています。


2546. 痩せたい
(tayumika)...2004年10月13日(水)22:58
こんにちは店長様
だいぶ前ここに来たtayumikaといいます。
じつは困ってます。これからの季節ブーツが恋しくなります。
私は痩せてたときに良いブーツを購入したため先程はいてみたところ太ももの辺りが入りません。
どうにかしては着たいと思ってるのですが足を細くするにはツインビートで刺激を与えたほうがよいのでしょうか?
毎日腹筋やストレッチはやって、毎日短い坂道の往復はして筋肉をつけてるつもりですが…

教えてください。

二の腕もジャケットが入らなく毎日なく思いです。

よろしくお願いします


2547. アクセルガード
(tayumika)...2004年10月13日(水)23:02
何度もごめんなさい

しょうもない質問で申し訳ないのですがアクセルガードはS.Mとありますがどちらのほうがより効果的になのでしょうか。

いまは幅も広く多くはれるので少し大きめのMにしてますがどうでしょうか?

今度購入しようと考えてます。
教えてください


2548. ↓間違えました
(tayumika)...2004年10月13日(水)23:05
SとMといいましたが今使用中はLで前使ってたのはMでしたごめんなさい


2549. 計画的なトレーニングで
(店長)...2004年10月14日(木)02:05
こんばんは、tayumikaさん。お久しぶりです。
久しぶりに履かれたブーツは、太ももの辺りがきつかったですか。長いブーツなのですね。
毎日、腹筋等の筋肉を付ける運動を行われているとの事ですが、筋肉を付けるための運動は1日おきに行われるのが基本です。
ツインビートのEMS運動に限らず、筋トレで筋肉をイジメた翌日は、その筋肉を休ませてあげないと、筋肉が回復できません。
この回復期に筋トレで断裂した筋繊維がより太く修復される事によって、筋肉が付きますので。休む勇気も大事ですね。

なお、違う筋肉のトレーニングでしたら問題ありません。筋肉をグループ分けして、日替わりのトレーニングを行われる事をお勧めします。
気になられている太ももや腕だけでなく、できるだけ多くの筋肉を効果的にトレーニングされる事が重要です。
以下は日替わりトレーニングのローテーション例です。ご参考にして下さい。

1日目
 腹直筋(No.17)
 外腹斜筋(No.18)
 背筋(No.23)

2日目
 大腿四頭筋(No.40)
 大腿二頭筋(No.43)
 大内転筋(No.45)

3日目
 大胸筋(No.22)
 大殿筋(No.34)
 他、気になる部分がございましたら。

筋肉に回復期を与えながらも、部位ごとにトレーニングできるのがツインビートのメリットですね。
腹筋運動もされているとの事ですが、体を上げる時には力を入れる事を意識されていると思いますが、体を下ろす時はパタンと下ろされていませんか。
下ろす時にも腹筋に力が入っている事を意識しながらゆっくりと下ろすのが、腹筋を鍛えるコツです。
筋肉に収縮の力が入った状態で筋肉を引き伸ばされる運動は「エキセントリックトレーニング」と言われる運動で、より筋繊維の損傷が大きく、筋肉増強の効果も高い運動と言われます。筋肉痛もより強く感じられると思います。

筋トレ用のアクセルガードのサイズにつきましては、大きい方のLサイズ(5×9cm)と、小さい方のMサイズ(5×5cm)があります。
より効果的なのは、筋肉のポイントに電流を集中できるMサイズと言われます。tayumikaさんのそれぞれを実際に使われた感じはいかがですか。
大きいLサイズの方が、電流が分散するので皮膚に感じる電気刺激は和らぎますが、tayumikaさんは既にかなり慣れていると思いますので、Mサイズを使われてはいかがでしょうか。

秋も深まりおいしい食事の誘惑もあると思いますが、食べ過ぎにはご注意下さい。
でも、たまには・・。しっかり筋トレもがんばって頂いて・・・。
よろしくお願いします。


2550. お腹ぽっこりがなくなった・・・
(アーク)...2004年10月18日(月)10:37
店長さんこんにちわ。
ツインビートと痩せ薬(漢方薬)のおかげでだいぶお腹が引き締まってきましたよ!
体重は現在62キロ〜63キロをうろうろしている状態なんですが見た目すっきりしてきました。
ツインビートは肌の赤みなど(かいたためひどくなっていた)徐々にひいてきましたので1箇所30分ぐらいにおさえてやっております。
ツインビートの電気が体にいいのか?血行がよくなったみたいでツインビート後はいつも体がぽかぽかしています。
ツインビートに投資した値段は無駄ではなかったと思う今日この頃です♪
脂肪を燃焼させるLカルニチンとアミノ酸+燃焼系サプリを飲んでこれからツインビートです!
68キロから2ヶ月もしないのにここまでこれたのは(運動は特にしていません)ツインビートを信じて毎日励んだおかげかな〜と。
あのぽっこりしたお腹が今は平らになりかけているのも驚きです。


2551. アークさん羨ましい〜(+_+)
(パンダ)...2004年10月18日(月)11:43
いいなぁ〜
主人が退院してからちょっとおサボリ気味^_^;

アークさんのコメント見て頑張るぞ〜〜(^o^)丿


2552. トレーニングの励みになりますね
(店長)...2004年10月18日(月)14:54
こんにちは、アークさん、パンダさん。
アークさんは、最近は体重の変化は少なくても、お腹の引き締まりは実感されているのですね。
同じ体重でも中身が変わってきて、筋肉がしっかり付いてきた証拠だと思います。
漢方薬やサプリだけでは筋肉は付かないので、ツインビート2でしっかりトレーニングして頂いた成果ですね。ありがとうございます。
ツインビート2のご使用後は、体がぽかぽかですか。ツインビート2のEMS運動も筋トレですし、冷えが気になられていた方からも、同様のご感想(No.1329)を頂いた事がありました。(右下のWeb Site..のアドレス参照)

出ていたお腹が平らになると、体も軽くなりますし、ボディラインにフィットした洋服も気兼ねなく・・。
靴の紐を結ぶときや足の爪を切る時など、以前は苦しかった体勢もラクラクできるようになったりと、意外な驚きもあります。
アークさんも、お腹だけでなく太ももあたりも締まってきているのでは無いかと思いますが、太ももが細くなると足を組んだ姿勢もよりスマートになりますね。(全て店長体験談・・。)


以前この掲示板で、パンダさんのご主人さんが入院されていると頂きましたが、退院されたのですね。おめでとうございます。
現在、パンダさんのトレーニングは停滞気味ですか。
お忙しくてトレーニングの時間も難しいと思いますが、時間は作るモノかもしれませんね。
パンダさんも今のお気持ちを大切に、がんばって下さい。よろしくお願いします。


2553. 使ってみて・・・
(シロクマ)...2004年10月18日(月)18:53
使い始めて2週間になります。臀部、腹、肩、太股を部位を換えて毎日やっています。各部位30分×2回で出力も50mAまで上げられるようになりました。体重、サイズとも変化はまだありません。やりおえるのに時間がかかるので、掲示板を参考にいろいろ検討しています。かなり痛いので家事をしながらはちょっと厳しいですね。5ヶ月の子供に粘着パッドの貼ってある場所を蹴られたらかなり痛かったです。貼る場所がいけないのかしら?来年6月の仕事復帰までに大昔のスリムな体型にもどるべく頑張ります。
 あと粘着パッドについてるコードからパッドが破れてきて、そこがピリピリしびれて痛いです。もったいないので使いたいのですが、応急処置する方法ありますか。


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