ツインビート2,ツインビートプロ 専門店
i-MODE、EZweb はこちら..
TOP ツインビート3ターボ ツインビート2 EMSとは トレ 使用方法 各設定 肥満指数 掲示板
ご購入価格 プレゼント お支払方法 ご注文 お問い合わせ ご注意 特商法表示

ご覧になりたいタイトルをクリックすると、本文が表示されます。画面の上が過去、下が最近の内容です。
この画面では新規書込・修正・削除はできませんので、[EMS掲示板] をご利用下さい。

[タイトル一覧表示]


これ以前の発言へ

951. カタログかパンフレット
(アデビシ)...2002年07月26日(金)00:13
すっごく前にツインビートを購入した者ですが...
最近主人の母と母の姉がツインビートに興味を持っています。とてもいいものなので購入を勧めているのですが...
本体を見ても「何がきくのか?」という感じで...
パンフレットとかカタログなどがあれば頂きたいのですが
何か機能とか効果など書かれているような...?
取り扱いがわるくてサポートガイドはあるんですがそのほかが見つからなくて見せる物がなくて!
パンフとかなければしょうがないのですがあればよろしくお願いします。
送料・代金などかかる場合は着払いでお願いします。


952. パンフレットとEMS運動法解説本をお送り致します。
(店長)...2002年07月26日(金)06:56
おはようございます、アデビシさん。
お久しぶりです。ハンドル名が変わりましたね。
アデビシさんから去年の夏、掲示板に「ウエスト4インチダウン」と頂き、見た目に分かるほどの効果を得られていますので、周りの方もツインビートにご興味を持って頂いたのかもしれません。

アデビシさんからツインビート・EMSをご注文頂いた時のご住所に、ツインビート2のパンフレットとEMS運動法解説本を2部ずつお送り致します。
送料等は結構です。別のご住所へのお届けをご希望の場合には、メールでご連絡下さい。
本日(7/26)発送致しますので、明日(7/27)には、お届けできます。
よろしくご検討頂きますように、お伝え下さい。お願い致します。

p.s.
去年、アデビシさんにご購入頂いたのはツインビート・EMSでしたが、今回はツインビート2のパンフレットをお送りしますので、アデビシさんもこのパンフレットを見られると、ツインビート2にご興味を持たれるかもしれません。
アデビシさんもツインビート2が欲しくなってしまう様に(?)、パンフレットは少し多めにお送りします。


953. お返事ありがとうございました!
(なの)...2002年07月29日(月)11:00
お礼が遅くなって失礼致しました。
先日は、丁寧なお返事をありがとうございました。

そうなんですよね。入院て、そんなに長くなくても体力ががくっと落ちます。
私の場合、大きな手術だったので、当然です。
焦らなくても良いって思っていても、でも、以前の自分は水泳やエアロビで
体を保っていただけに、今の状態がイヤなんでしょうねえ。。。
店長さんが入院されたときに、安静なのに階段の上り下りをされていたと
いうのと、きっと気持ちは同じかな?

でも、店長さんの全身運動をオススメします。という一言で、妙に納得して
しまいました。まだ1年経っていませんし、焦ってもしょうがない!
もう少し体を休めてみようと思います。

でもここで購入を促されたりしないところが、店長さんのお人柄の良さですね。
私が購入する際は、こちらにお願いしようと思います。
そのときはよろしくお願いします。どうもありがとうございました^^




954. 焦らずに、ゆっくり行きましょう。
(店長)...2002年07月29日(月)18:18
こんにちは、なのさん。
なのさんの退院後の体力回復に全身運動をお勧めしたのは、店長が入院した時の実体験からのご提案でした。
元々、足腰は強いつもりでしたが、退院後は脚力はもちろん、愕然とするほどに体力が落ちてしまいました。
なのさんにも、一部分を鍛えるトレーニングよりも、まずは全身運動によって、体力や心肺機能を高める方が良いのではないかと思い、ご提案させて頂きました。
ご納得頂き安心しました。

まだクシャミをされると腹筋が痛い状態との事ですので、もう少し体を休めて、筋トレは痛みが無くなった後でお願いします。
体が一番大事です。焦らずに、ゆっくり、のんびり行きましょう。

この数日、うだるような暑さが続きますが、お体には気を付け下さい。
今後とも、よろしくお願いします。


955. スポーツの筋力強化できますか
(質問)...2002年07月30日(火)23:13
 スポーツの関係で、太股を強化したいのですが。ツンイビートでできますか。
 


956. お父さんの飛距離アップにも
(店長)...2002年07月31日(水)10:19
おはようございます。
ご質問の「筋力強化」についてですが、元々EMS運動は運動選手の筋肉増強を目的に開発された運動法です。
シェイプアップを目的とされる方の場合には、ツインビートの筋トレによって筋肉量が増え、基礎代謝向上の効果によって実現しますが、筋肉増強を目的とされる場合は、効果が直接的なので実感頂きやすいと思います。

どのようなスポーツをされるのかご質問の内容ではわかりませんが、筋力を向上させますので、どちらかといえば長距離走などの持久型の競技よりも、筋力や瞬発力を要する競技の方が適していると思います。
ツインビート2のカタログにも、「お父さんの飛距離アップは筋力づくりから」 というコピーもあり、ゴルフなどのスポーツをされる方にもお勧めします。
よろしく、ご検討下さい。


957. お聞きしたいのですが?
(きょうこ)...2002年07月31日(水)18:22
ツインビートの購入を考えているのですが・
友人のものを試しにおなかにやらせていただいたときに
少し左胸が痛むような気がしたのですが。
いままで心臓病だ・といわれたことはなかったのですが。
そう言うことってありますか?・
お腹のダイエットに使いたい目的で買おうと思っているのですが・・
ちょっと不安になりました。
体型は太めです。


958. ご安心頂きたいと思いますが..
(店長)...2002年07月31日(水)22:38
こんばんは、きょうこさん。
心臓への影響についてのお問い合わせは、時々頂きます。過去にメーカーにも確認した事もあるのですが、ツインビートの電流が心臓に悪影響を与える事は考えられません。
EMS運動は70年代からの実績があり、ツインビートも2年間(2000/7より)の販売実績がありますが、心臓に悪影響が出た事は報告されていません。
ツインビートが使用している低周波の電流は、体の深部までは入りにくい電流ですのでご安心下さい。
しかし、ペースメーカーを使用されている方には電流の影響が、またツインビートのご使用も運動ですので、心臓などの病気や障害をお持ちの方は、使われないようにお願い致します。

きょうこさんの場合には、あまり使われていない筋肉を運動された等の原因で、痛みを感じられたのかもしれません。
しかし、腹部に使われて胸に痛みを感じられたとの事ですが、私自身もその様な体験は無く、使われた方からその様な事例を頂いた事はありません。
過去に心臓病だと言われた事はなかったとの事ですが、現在も問題無いのでしょうか。
こちらでは判断できませんので、ご心配の事と思いますが、ツインビートの禁忌事項(右下のWeb Site..のページ)を見て頂き、ご判断頂きたいと思います。

今回の書き込みを見られて、不安に思われた方もおられると思います。
また、以前よりご購入前にご心配される方は時々おられ、掲示板やメールでお問い合わせを頂いた事があります。
しかし、実際にツインビートをご購入頂いたお客様で、その様な問題が発生した事はありませんので、ご安心頂きたいと思います。


959. (無題)
(のっち)...2002年08月06日(火)07:59
はじめまして。
現在、ツインビート2の購入を検討中なのですがトレーニングについて心配なことがあります。

以前サッカーをやっていたこともあり女性にしてはかなりの筋肉質なのですが、2人の子供を出産し筋肉の上に脂肪がついたような凄い状態になってしまっています。
こんなに筋肉があるのに、なんで脂肪が燃えないんだろう?と思うくらい筋肉はあります。
私はもともと速筋がつきやすいタイプでちょっとした筋トレでもガンガン筋肉がついてしまのでツインビートによるトレーニングでますます筋肉質になってしまうのでは...?と心配しています。
これ以上筋肉をつけずに体脂肪のみを燃やしたいのですが(ハッキリ言えば今、ついている筋肉の半分は落としてしまいたい!)そのようなプログラムはあるのでしょうか。
掲示板を拝見していると「まずは筋肉を鍛えて...」ということらしいので、もともと筋肉がついている人向けのプログラムはないのかな?と...。
脂肪を燃やすことだけに使用できれば迷わず購入するのですが。

ちなみに先日、ツインビート2を購入した友達は筋トレのプログラムでガンガン筋肉をつけているようです。

お返事頂けると嬉しいです。
どうぞ宜しくお願い致します。


960. まずは、太られた原因を考えられては、いかがでしょうか。
(店長)...2002年08月06日(火)10:47
おはようございます、のっちさん。
ツインビート2をご検討頂き、ありがとうございます。
のっちさんと同様に、以前行われていたスポーツを止めた後に、脂肪がついて太ってしまった方も多いかと思います。
スポーツをされている時には、多めにカロリーを摂取されても、運動によってどんどん消費されます。
しかし、運動を行わなくなり消費カロリーが少なくなった後は、摂取するカロリーも減らす必要がありますが、同じ食生活を続けてしまうと、どうしても余分なエネルギーが脂肪として蓄積されてしまいます。

のっちさんの脂肪が多いと言われている原因は、出産された事もあるかと思いますが、筋肉が多い:基礎代謝が高いにもかかわらず、脂肪が燃焼されないのは、上記の原因による事かもしれません。
ダイエットに取り組まれる前に、脂肪が蓄積されてしまった原因を考えて頂き、まずはその原因を取り除く対処を行われる事が近道だと思います。摂取カロリーが多すぎる場合には減らすなど。
ツインビートを使われても、上記の原因が残っていると、効果が薄い、または得られない可能性があります。
ツインビートでいくら脂肪を燃焼しても、それ以上に脂肪が蓄積される原因があると、良い結果が得られない事はご理解頂けると思います。
また、原因を取り除いて、ツインビートを使って頂けると、高い相乗効果が得られる事も確かです。

ご質問の「筋肉は付けずに体脂肪のみを燃やしたい・・」との事ですが、ツインビートの設定で、太くなりやすい速筋でなく、遅筋を主に鍛える設定・脂肪を燃焼させる設定も可能です。
また、筋肉を太くするには、トレーニングを1日おきに行う筋肉の休養が必要ですが、逆に毎日トレーニングする事で、筋肉が太くなりにくいトレーニングも可能です。

しかし、筋肉が太くなりやすい方では、遅筋向けの電流の設定を行っても速筋の筋繊維も刺激してしまい、毎日のトレーニングでも筋肥大の効果が現れて、結果として筋肉が太くなってしまう事も考えられます。
「筋肉の半分は落としたい」との事ですが、この点をご理解頂き、ツインビートも筋トレですので、上記の遅筋向けのトレーニングでも、筋肉が太くなってしまう可能性がある事をご了承下さい。

のっちさんの筋肉太りが気になられている部分は、足や腕だと思います。
筋肉太りでお悩みの方は、筋肉が硬く張っている場合があると言われますが、のっちさんはいかがでしょうか。
その様な場合には、十分なストレッチと、ウォームアップ・クールダウンを行った負荷の軽い筋トレによって、筋肉に柔軟性を持たせる事で、ほっそりとされる方もおられます。

また、筋肉太りの場合に、手足は筋肉の太さが気になられると思いますので、腹筋や背筋、大胸筋などの体幹部の筋肉をトレーニングされてはいかがでしょうか。
これらの大きな筋肉を鍛える事で、筋肉増強:基礎代謝が向上し、ご要望の体脂肪の減少に繋がります。

あまり良いご回答にならなかったかもしれませんが、よろしくご検討下さい。
今後とも、よろしくお願いいたします。


961. おひさしぶりです。
(紅緒)...2002年08月06日(火)12:16
こんにちわ。かなり久しぶりなんですが最初は順調だったトレーニングも近頃 仕事が忙しくてサボり気味になってしまってます。このさい二の腕も太股も後回しにして下腹を重点的にトレーニングしたいんですが やはり 背中や横腹等も一緒にトレーニングするのが効果的なんでしょうか?


962. お腹周りの筋トレのローテーションを組まれる事をお勧めします
(店長)...2002年08月06日(火)17:54
こんにちは、紅緒さん。お久しぶりです。
下腹をターゲットにトレーニングされる場合にも、お時間の許す限り、腹直筋(いわゆる腹筋)だけでなく外腹斜筋や背筋もトレーニングされる事をお勧めします。

お腹を縦に流れる腹直筋を鍛える事で、お腹を前から締める効果がありますが、脇から腹部へと流れる外腹斜筋を鍛える事で、両脇からもお腹が締まります。
また、腹部の筋肉だけが強くなると、背骨を中心とした筋力のバランスが悪くなってしまい、腰痛の原因にもなりかねませんので、できるだけ背筋も鍛えて下さい。
トレーニングされた筋肉は、翌日は休ませる必要がありますので、日替わりでこれらの筋肉をトレーニングされてはいかがでしょうか。

紅緒さんもお仕事がお忙しいご様子で、ツインビートはテレビを見ながらでも出来るとは言え、あまりに忙しいと「よし、やろう!」と言う気持ちにも、なかなかなりにくいですね。
何か良いきっかけを見つけられて、毎日の習慣にして頂ければと思います。
がんばって下さい。


963. (無題)
(のっち)...2002年08月06日(火)13:33
早速のお返事、ありがとうございます。

ご指摘頂いたカロリー摂取については自分でも気を付けてサッカーをやっていた当時の半分以下にまで落としています。
ただ子供がまだ小さいので、どうしても日頃の動きがゆっくりで完璧な運動不足ではあると思います。
時々思いっ切りつっ走りた〜い!!!と思ったりするので、そういうこともストレスになって益々太ってしまうのかもしれません。
子供が居るとジムに通うのもちょっと...といった感じですし...。
ツインビート2なら自宅で子供にも自分にも負担をかけずにトレーニングできるな〜と思ったのですが。

筋肉は毎日ストレッチをしている効果なのか特別硬いという感じではないと思います。
ただご指摘の通り腓腹筋や大腿四等筋、ハムストリングスなど足周りの筋肉が凄いです。

遅筋を鍛える設定ができるとの言ですが簡単に設定できるのか、ちょっと心配です。
友達はマニュアル(でしたっけ?)の設定が良く分からなくてプログラムのみで使用しているらしいのですが見た目にもハッキリ分かるくらい筋肉がつき始めていましたので私の場合は使い初めから自分で設定することになるんですよね〜。


機械音痴の私でも扱い切れるかどうか...とっても心配。

それからお支払いについてですが主人のクレジットカードを使いたいのですが、やはり本人が在宅中の時でないと商品の受け取りができないんですか?
(主人の仕事の都合上、在宅時間が不規則なので...。)

購入前なのに何度も書き込みして申し訳無いのですがお返事の方、宜しくお願い致します。



964. マニュアル設定も難しくないので、ご安心下さい
(店長)...2002年08月07日(水)04:27
のっちさん、こんばんは。
カロリーコントロールは行われているのですね。失礼致しました。
「思いっきりつっ走りたい!」との気持ちは、解消できないかもしれませんが、ツインビートならばご自宅でトレーニングできます。
音もしませんので、お子様が寝ている横でも大丈夫です。
のっちさんも書かれている運動不足の解消に、お役に立てると思います。

遅筋のトレーニングの設定は、周波数を70〜100Hzと高めに設定して、ON時間,OFF時間は10秒以上の長めの時間に、パルス幅は200μsに設定して下さい。
出力はあまり強くされると速筋にも効いてしまいますので、全力を出さない程度で筋肉がしっかりと収縮運動する出力に設定して下さい。
筋肉増強の運動は30分で十分ですが、脂肪燃焼には時間がかかるので、できれば1時間のタイマー設定でご使用下さい。

と、この様に書くと操作が難しい様に思われるかもしれませんが、簡単に設定できますので、ご安心下さい。
基本的な操作方法について、お問い合わせ頂いた事は、ほとんどありません。(今までに1回だけ..)
設定した値は電源を切っても残りますので、次回からは同じ設定ですぐに使う事ができます。
のっちさんのお友達も、マニュアル設定の操作方法がよく分からないのではなく、設定値の目安がよく分からないのではないかと思います。
当ホームページの「マニュアル設定」のページ(右下のWeb Site.. のページ)もご参考にして下さい。

もう一つ頂いたご質問のクレジットカード決済につきましては、申し訳ありませんがご本人様に手続きをして頂く必要がありますので、ご了承下さい。
ご在宅の時間が不規則との事ですが、日曜・休日祭日以外のお届けでしたら、お届けの時間帯指定も可能ですので、よろしくお願いいたします。

p.s.
もうすぐお盆の時期ですが、お盆の期間中(8/13〜8/18)のお届けは、交通事情が悪くなるために時間帯指定がご利用頂けません。
たいへん申し訳ありませんが、ご了承下さい。


965. 何度もすいません
(紅緒)...2002年08月06日(火)21:07
アドバイス有り難うございます。すいません、もう1つ質問なんですけどトレーニングの時間は長い方が効き目があるんでしょうか?効果が表れるには1時間くらいやった方がよいですか?


966. 筋肉増強には、時間よりも出力の強さが重要です
(店長)...2002年08月07日(水)05:01
紅緒さん、こんばんは。
トレーニングの時間につきましては、筋肉は増やさずに脂肪燃焼をメインに考えられる場合には、軽めの出力で出来るだけ長時間のトレーニングが望ましく、紅緒さんも書かれています1時間の設定をお勧めします。
しかし、紅緒さんの場合には、筋肉を鍛えて体を引き締め、基礎代謝を向上させる事を目的としたトレーニングが望ましいと思います。
この場合のトレーニングは時間よりも、運動の強度が重要になってきます。

この筋肉増強を目的とした強い負荷のトレーニングは、長時間連続して行っても筋肉の疲労と共に、運動の効率が落ちてきます。
同じ場所に1時間使われるよりも、別の部位をそれぞれ30分間と、より多くの筋肉を鍛えて頂く方が基礎代謝向上には効果的です。

紅緒さんは、筋トレモードの各種プログラムを使われていると思いますが、プログラムに組み込まれている筋トレのステップの前後のウォームアップやクールダウン時の出力は、マッサージの様な感じで気持ちいい程度の出力で結構ですが、筋トレ時にはできるだけ強く上げて下さい。
出力の目安は、50mA以上が目標です。
トレーニング時間は、30分のタイマー設定で十分です。

お忙しい中、できるだけ効率的にトレーニングして頂きたいと思います。がんばって下さい。


967. 首周りの事がどうしても分からなくて・・・
(痛たた姫)...2002年08月07日(水)05:12
はじめまして。
ツインビート2の購入を検討中ですが大変不安&不明なことがあります。

私は、7月13日に軽いムチウチになり、今週は徐々に首を動かしていて、8月12日からムチウチ用首輪?(本当はハードカラーという様です)をはずし首の牽引をしながら並行してプロレスラーの方が首の筋肉を鍛える為になさっている体操などを始めていく予定です。

残念ながら、EMSは首・頭部には使えないということを過去の店長さんの書き込みを見て知りました。

しかし、同じくEMSの機械で定評あるエックスフォーマー(これもイタリア製であるだけでEMSの機械としては信頼のおけるものだと思います。ただ、外国製だけに故障の時とかに面倒な思いをするのではないかと思いツインビート2の方を購入検討中です)の使用例ポスターを見るとこれはどうみても首(後部だけなのですが)だろうという位置もあり、エックスフォーマーユーザーの方大丈夫なのかという気持ちと、ツインビート2を使うとしてどこまで首寄りまで鍛えられるのか、つまりパッドを貼っていいのかが分からず不安です。教えて下さい。

それと、去年今年は病気・ケガに見舞われまくり、去年秋と今年のお正月の2回のぎっくり腰、えんえんと家で寝ている日々が続いたと思ったら次々と病気が発覚。今年に入ってからでも身体のあちこちを手術4回、入院日数も相当なものです。ちなみに、去年も手術2回です。

あまりの筋肉の衰え具合に、あれが持てない、これができないと日常生活に不都合も出ているほどです。
腕や背筋なんて自分で触っても筋肉のかけらもなさそうな情けない身体で、なるべくして今回もちょっとしたことでムチウチになってしまいました。

こんな全身の筋肉の無い私が、取りあえずは人並みになれる・日常生活に不便が無いというところにもっていくには
1日何時間程度、どのようなローテーションで使えば良いですか?

ちなみに、
・去年から休職中で毎日ほとんど全ての時間を身体を鍛え る為に使う事ができる環境と気力があります。
・腰は腰痛と坐骨神経痛で全然使い物になりませんが
 コルセットをつけてそこそこ歩いているので足は筋肉が 少しはあるようです
・27歳、女の子、皮下脂肪薄め、太ってないのですがお なかだけぽっこりでて(おなかも皮下脂肪薄めです)
 太ってるように見えるのが悩みの幼児体形です

店長さん、何卒よろしくお願いします☆



968. 首周りのトレーニング他について、ご回答です
(店長)...2002年08月08日(木)00:41
痛たた姫さん、こんばんは。ご回答がたいへん遅くなり、申し訳ありません。
まずは、ご質問タイトルの首周りのトレーニングについてですが、弊社のホームページの「ご使用方法:首・肩」のページ(右下のWeb Site.. のページ)で、首・肩へのアクセルガードの貼付位置を図示していますので、ご参考にして下さい。
このページの画像で、首の付け根から肩にかけての貼付位置をご覧頂けると思います。
大切な頭部を支える首を強化するには、首そのものに電気刺激を与えるのではなく、首を支える筋肉を強化する必要があり、首の前側にV字型に走る胸鎖乳突筋はトレーニングが難しい位置ですが、後頭部から肩・背中にかけての僧帽筋のトレーニングは可能です。

ムチウチについては頸部に大きな力が加わった事による頸椎の損傷との漠然とした知識しか無かったので、あらためて調べてみましたが、力が加わった方向によって、損傷する組織に違いがあるそうです。
例えば、車に乗っている時に追突された場合には、急激に首が後ろに曲げられ(過伸展)その後、反動で首が前に曲げられます(過屈曲)。
過伸展の動きによって前縦靱帯の損傷や頸椎脱臼が起こりやすく、過屈曲の場合には後縦靱帯や棘間靱帯の損傷や頸椎骨折が起きやすくなり、これら以外に横から衝撃が加わった場合には違う損傷が考えられるそうです。
一口にムチウチ:頸椎捻挫と言っても、損傷の状況は様々です。
現在、痛たた姫さんが行われている牽引などの治療や、これから行われる首の筋肉を鍛える体操も、痛たた姫さんの首の損傷状況に合わせた治療が行われていると思います。

そして、現在の首の状況でツインビートを使用した場合に、鍛えるべき筋肉の部位や運動の強さ・時間や、その前の段階でツインビートを使って良いかなどの判断は、首の状況を良くご存じの担当のお医者様でなければ、責任を持ったご回答はできないと思います。
ツインビートのEMS運動は、自分で力を入れるよりも強く筋肉が収縮しますが、もし曲げてはいけない方向に強い力が加わってしまうと、首の損傷を悪化させてしまう可能性もあります。
この事は、腰痛や座骨神経痛の症状がある腰にも、言える事ではないかと思います。

ツインビートの禁忌事項(使ってはいけない方)に、「治療を受けている人」の項目があります。
病気やケガによっては、ツインビートがお役に立てるケースもありますが、例えば上記のムチウチの様に、特定のケガや病気ひとつでも様々な損傷や症状があり、ご使用方法を誤ってしまうと悪い結果になってしまう可能性も考えられます。
万が一にもその様な事があってはいけませんので、治療中の方のツインビートご使用につきましては、病気やケガの症状を一番良くご存じの担当の先生に、ご相談して頂きたいと思います。
また、手術を受けられているとの事で、術後の経過にもよりますが、手術された部位は3ヶ月から6ヶ月はツインビートのご使用は控えて頂き、先生から運動を控えるように指示がある場合にはご使用頂けません。
幸い、痛たた姫さんが受けられている理学療法には電気治療も用いられますので、ツインビートの使用については先生のご理解も頂きやすいのではないかと思います。
「ツインビート」よりも、メーカー名の「伊藤超短波」をご存じかもしれません。

病気やケガ・術後に該当しない部位につきましては、もちろんツインビートをご使用頂いて結構です。
全身が弱っている方の場合には、下半身から鍛えて、土台をしっかりとさせる事が重要です。
足が弱ってしまうと、腰にも負担がかかります。
また、ちょっとしたことでムチウチになられた.. との事ですが、下半身がしっかりしていなければ、上半身にも負担がかかってしまいます。
まずは、ふくらはぎから太ももを重点的にトレーニングされ、臀部・腹筋・背筋から、胸部・肩と、土台から順番に、体の中に柱を立てる様なイメージでしっかりと鍛えて下さい。
もし、これらの部位の中に、病気やケガ、術後に該当する部位があれば、トレーニングは控えて下さい。
トレーニングの時間は、1つの部位につき、30分のトレーニングで十分です。
あまり長時間トレーニングされてお体の負担になってはいけませんので、1日に3〜4ヶ所までを目処にして頂き、トレーニングの翌日または筋肉痛が残っている場合には、その部位のトレーニングは休んで下さい。
筋肉が付く事で、体型のメリハリも得られると思います。

ツインビートのパンフレットや資料のご希望がございましたら、メールでお届け先をご連絡下さい。
よろしく、ご検討下さい。


969. 安心しました!
(のっち)...2002年08月07日(水)19:11
店長様
本当にご丁寧なお返事をありがとうございました。

設定も難しくないとの言で安心致しました。
クレジットカードの件、商品受け取りの時間についても承知致しました。

購入の際、また購入後にはいろいろとお世話になることと思いますが、その時はどうぞ宜しくお願い致します。


970. ツインビート2はパソコンより簡単です
(店長)...2002年08月08日(木)01:10
こんばんは、のっちさん。
ツインビート2の設定方法について、ご理解頂きありがとうございます。
考えてみれば、この掲示板を見られている方は、皆さまパソコンを使われている方ですので、ツインビート2はもっと簡単にお使い頂けると思います。

こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。


これ以降の発言へ


Copyright(C) 2001-2004 ツインビート専門店 by Netin. All Right Reserved.  shibata@netin.co.jp TEL:0865-42-6425 
リンクフリーですが、画像や文章を複製転用する事は固く禁じます。