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416. ツインビートの運動効果について
(店長)...2001年10月21日(日)23:09
ツインビートの運動効果は「30分で540回の腹筋運動」と表現されます。
これは、腹筋運動や、腕立て伏せなどの自分の意志で力を入れる運動(自発的運動)に対して、筋肉を電気刺激する事によるEMS運動は、最大で2倍の力を引き出し、自分で力を入れる場合に最大の力を維持できるのは、一般の方で3〜5秒が限度ですが、電流を流し続ける事で筋肉の収縮を維持できるので、10秒以上(EMSモードの設定では最大30秒)の最大筋力による収縮を維持できます。
自発的運動に対して、2倍の収縮の強さと、3倍の収縮時間による、6倍の運動量が540回の腹筋運動の効果を引き出します。

腕立て伏せの場合にも、同様に6倍の運動効果と考えていただいて結構ですが、ご希望の「筋トレ効果」とは、筋肉を太くする速筋のトレーニングだと思います。
運動の回数を増やし、長時間の運動を行う事は、体脂肪の燃焼効果や持久力を向上させる運動には有効ですが、筋肉を太くする運動には適しません。
速筋のトレーニングの場合には、回数よりも運動の強さが重要です。最大筋力の70%以上の力を出すトレーニングが必要です。
強い筋肉の収縮運動により、より多くの筋肉繊維が損傷し、超回復の効果も高くなり、より筋肉も太くなります。

また、ツインビートを使われる場合には、1ヶ所につきプログラムNo.2「隆々とした筋肉を作りたい」の1回分だけで結構ですので、我慢できる限界まで出力を上げて、より強く筋肉が収縮する運動を行って下さい。


417. おなかの脂肪が・・・
(のり)...2001年10月21日(日)23:37
はじめまして。
最近、おなかに変な脂肪(硬いんです)が付いてきてしまって
座ったときに下っ腹がたるんだ感じが。
今でも「身長−体重」ではかなり痩せ型なのですが、
それも相まって変な脂肪が逆に目立ってきました。
運動不足もあり、日々、肩こり−背筋のコリにも悩まされています。

低周波治療器も肩こりなどにはいいかなとも思っていたのですが
根本的な対策にならないと思っていたところ、とある本でツインビートを知りました。
でも、結構なお値段するし、実際のところどうなんだろうと購入を考えています。

でも、ここのサイトで、いろんな意見が飛び交ってて
少し購入してもいいかな?と思っています。
こんなサイトいいですね。
・・・現在、前向きで検討中です。


418. イヤなものですね。座ったときの下腹のたるみ。
(店長)...2001年10月22日(月)21:37
はじめまして、のりさん。
「脂肪が目立つ」、「おなかのたるみ」、「運動不足」、「肩・背中のコリ」
近鉄の「逆転、サヨナラ、満塁、ホームラン」じゃないですが、4役揃って、ツインビートを使われるのには、ピッタリのお体ですね。

座ったときの下腹のたるみ、分かります。
私も、20代後半の頃、あまり運動しなくなった時期に、急に下腹の脂肪が付きだして、特に座るとベルトが食い込んで...
鏡を見ても、「これは、自分じゃない。」と、現実から逃避したくなる感じでした。

運動すれば良かったのですが、仕事も忙しく、なかなか時間も取れず... ああ、あの頃ツインビートと出会えてれば、腹筋の割れた20代を過ごせたのに...
ってのは、ちょっと、大げさですが。

とにかく、じっくりご検討いただき、「うーん。いいんじゃない。」って、思われたらご購入下さい。
これからも、よろしく、お願いします。


419. 3年前の自分に
(シンヤ)...2001年10月22日(月)00:21
はじめましてです。

今回、ツインビートを購入して、早速昨日がツインビート初夜でした。
3年前までは、ジムにもマメに通い、結構イケてんじゃん、俺!みたく単なるナルシスちゃんだった僕も、
今じゃ仕事かなり忙しくて・・・なんて言い訳してる間にふと気がつくと、お、お腹に何かいる!絶対に!
とかって状況になってしまいました。
んで、もともと筋肉は割と鍛えてた方なので、それを下地にできるものは・・・と思ってツインビートを知ったんです。

まあいきさつはともかく、かなりこれイケてる!!
最初にやった時は「あへぇ〜!」って声出しちゃいました(笑)。かなり筋肉の反応がチョクに分かって、もうヤミツキ!
筋肉を回復させるために48〜72時間筋肉をねかせないと、ってのがもどかしいくらいです。
前は2日に1度ジムに通うのも、もう義務感!みたいな感じだったんですが、これはすすんでやれる!
今日はすでに乳酸菌出まくり!って感じで、腹筋はきちんと筋肉痛です。よしよし。

あ、一言、僕は今回カード決済したんですが、佐川急便さんのE-コレクト、結構問題有りかも・・・。
僕だけかもだけど、端末でカードが切れないわ、佐川の兄ちゃんもまだ端末処理の仕方把握できてなくて、僕がカード会社に問い合わせるハメになるわで、もう大わらわでした。
すでにこの時、トラブルの予感、って思ってたけど、実際は、ごめんなさい、ツインビートに首ったけの今日この頃のシンヤでした。おしまい。


420. オンライン決済も、導入準備中です。
(店長)...2001年10月22日(月)21:38
シンヤさん、はじめまして。
ツインビートお届けの時のクレジット決済で、お手数をおかけ致しました。申し訳ありません。
E−コレクトもセキュリティ面など、良い点もあるのですが、お届け時の決済なので、行き届かない部分も・・・
現在、オンラインでクレジット決済できる様に準備中です。
審査等に、時間がかかるので、しばらく先になりそうですが、アクセルガードご購入時には、お使いいただけるかもしれませんね。
よろしくお願いいたします。

ツインビートの方は、気に入って頂いて良かったです。
もう筋肉痛も来られており、効果が出てくるのが楽しみですね。
シンヤさんは、筋肉質なタイプの様ですので、腹筋を鍛えたら、バランスを取るためにも、背筋も鍛えられる事をお勧めします。
腹筋が筋肉痛の時は、背筋をトレーニングされてはいかがでしょうか。
これからも、がんばって下さい。


421. 同じく5年前の僕は何処
(アキラ)...2001年10月22日(月)02:14
こんばんわ 僕もシンヤさんと同じくツインビートにはまってます(笑)
僕も昔は仕事がら「ええカラダ」ってやつだったんですよ 昔は・・
今はダメっす ドラえもんですから・・
でも 下地があったら全然違いますよね? >どうなんでしょう店長
先日の書き込みをヨメが見て 「ちゃうって〜・・体重58キロもなかったし
体脂肪率も15%なかったよ・・アンタ・・」って言われた(訂正しますね)
そ〜いや俺かなり筋肉質でイケてたよなぁ・・とか思ったりして ハァ

昨日で4回目ですが もう45mAまで上げれました 50overなんかスグっすね
ちなみに今日は激しい腹筋痛(笑) そりゃ3時間位バリバリやるもんな・・
筋肉痛にもなるわな

最後になりましたがプレゼントありがとうございます
子供が大喜びです ホントありがとうございました


422. 引き出しのタイムマシンじゃないけれど。
(店長)...2001年10月22日(月)21:38
アキラさん、こんばんは。
アキラさんも、ツインビートに、はまってますか。
3時間とは、ハードトレーニングですが、自宅で、TV見ながらでも出来るので、結構、時間はすぐに経ってしまいますね。

筋肉繊維には、鍛えると太くなる瞬発力のある速筋(白筋)と、鍛える事で持久力の付く遅筋(赤筋)があり、人により筋肉繊維の割合が違っています。
傾向としては、速筋の多い人は、鍛えると筋肉がどんどん太くなる力持ちタイプで、遅筋が多い人は鍛えるとマラソン選手の様に締まってきます。
過去に、「ええカラダ」だった事がある.. これは、マッチョな体型でしょうから、速筋が比較的多いタイプなのだと思います。
アキラさんは、鍛え甲斐のある筋肉を持っていると思いますので、あの頃の自分を目標に、がんばって下さい。

p.s.
GAMECUBEご当選、おめでとうございます。
今回の抽選では、GAMECUBEのご応募は5名でした。
3名様がご当選なので、外れる方が難しい?当選確率:60%でした。


423. (無題)
(あずあず)...2001年10月22日(月)12:38
土曜日午前中、無事届きました。
早速ウエストに使ってみました。
(おへそを基準にして)上腹と下腹、そして横腹の3箇所してみて、
上腹と横腹はやった後かなりその部位が熱くなっており、
あぁ脂肪燃焼してるんだわ〜と喜んでいましたが、
下腹は冷たいまんまでした。
これは下腹他と比べてぽっこりおなかなので
脂肪が邪魔して筋肉まであまり電気がいっていないせいでしょうか??



424. 仰向けに寝た姿勢でのトレーニングをお試し下さい。
(店長)...2001年10月22日(月)21:39
あずあずさん、こんばんは。
下腹のトレーニング時に、「脂肪がジャマして・・」 との事ですが、トレーニング中に筋肉の収縮をあまり感じられませんでしたか。
下腹も、他の部分と同様に十分に筋肉が収縮運動しているようでしたら、ご心配要りません。

座った姿勢でトレーニングされている場合に、下腹に脂肪が寄って分厚くなってしまい、ビリビリ感じるだけで、筋肉がしっかり収縮しない事もあります。
一度、仰向けに寝た姿勢で、お試し下さい。
お腹が伸びるので、脂肪が薄くなり、電流も届きやすくなります。
また、下腹の筋肉が延ばされた状態になり、より強く収縮するので、トレーニングも効果的です。

しっかりトレーニングして、邪魔な脂肪は、とっとと消えてもらいましょう。
あずあすさん、がんばって下さい。


425. どちらを買うか悩んでいます。
(ラスティ)...2001年10月22日(月)19:21
はじめまして。今現在エステに通っています。
そこでは、テクトロンという高周波治療器みたいなもので筋肉運動によってシェイプアップをしていますが、お金が続かずもうすぐコースが終了してしまいます。エステシャンには「もうちょっと続けなければ意味がなくなるよ」と言われコースの追加を勧められましたが断ると、同じような効果が期待できるホームケア版を勧められました。そこで、試させてもらうと同じような威力があるのでとても欲しくなり買う気満々でいたのですが、値段が27万円ととても高価です。高いのはやっぱりエステで売っているからかなと思い、インターネットで同じようなもので安いのを探していると『ツインビート』に出会いました。しかもNetinではお客様の疑問などにも丁寧に答えてくれてるじゃありませんか!これなら買ったあとも心配はなくエステで買う必要もないのかなと少し思いましたがやっぱりエステで売ってる商品のほうが効き目はいいのでしょうか?同じような商品なんですが違いはなんなんでしょうか?ここでこんなことを聞くのも大変失礼だと思いますが、ほんっとに今どっちにしようか悩んでいます。この相談にのっていただければ幸いです。


426. 27万円と比べると、ツインビートも安いなぁ
(店長)...2001年10月23日(火)03:52
ラスティさん、こんばんは。
ツインビートは、EMS運動の理論に基づいて作られており、テクトロンもメーカーの考える理論に基づいていると思います。
それぞれの製品に違いは有ると思いますが、製品の効果の比較は、テクトロンのメーカー、販売店、エステにもご迷惑をかける事になる可能性があります。
テクトロンの正確な資料も手元に無いので、ツインビートとの比較については、控えさせて頂きたいと思います。

ツインビートは体験されていないので、テクトロンとツインビート、どちらがラスティさんにとって効果的なのか分かりません。
現状で言えることは、ラスティさんが体験されているテクトロンの効果が、27万円に相当されると思われるのでしたら、テクトロンを買われても後悔される事は少ないと思います。
テクトロンの効果の程は、いかがでしょうか。

ただ、ホームケア版のテクトロンよりも、現在ラスティさんがエステで体験されている、プロのエステシャンによる施術の方が効果は高いかもしれません。やはり、プロのノウハウが有ると思いますので。

この点も、考慮に入れて頂き、じっくり、ご検討下さい。


427. ポチッとな!
(のり)...2001年10月22日(月)23:54
こんにちは。
たった今、「注文する」のボタンを押しました。
ここでなら、同じ体験をしている人もいるし、
店長も親切・丁寧だし。
皆さんと一緒にビリビリしていけたらなと思います。
レポートも書きますね。
よろしくです!


428. みんな、ビリビリ繋がり
(店長)...2001年10月24日(水)00:01
のりさん、ツインビートのご注文、ありがとうございました。
ご指定の着指定日時で、お届けいたします。

また1人、「ビリビリ繋がり」の仲間が、増えました。
そうですよね。1人じゃない、と思うと励みになりますね。

今後とも、よろしくお願いします。


429. 筋肉痛になりたいな!
(ふたこぶらくだ)...2001年10月23日(火)00:55
ツインビート今日届きました〜!
今お腹の部分で試してみました。35位しか上げられなかったのだけど、終わった今グッタリきてます。
上手く(?)筋肉痛になってくれればいいんだけどなー。

経過報告など、またリポートしますね。
頑張ってこのお腹の肉を撃退したいと思います!



430. そろそろ、キテます? 筋肉痛
(店長)...2001年10月24日(水)00:01
ふたこぶらくださん、こんばんは。
昨夜、ツインビートを初めて使われて、そろそろ筋肉痛が来ていますか。
使い始めは、電気刺激に体が慣れていないこともあり、いきなり長時間使われると、全身のだるさや、ふしぶしの痛みを感じられる事があります。
この様な症状を「好転反応」と言い、慣れるにつれて軽くなってきますが、あまりつらいとツインビートを使うのがイヤになってしまうので、最初の1週間は、短時間(プログラム1本から)のご使用から、様子を見ながらご使用時間を延ばして下さい。

戦争のニュースは悲惨なものがありますが、「お腹のお肉を撃退!」のニュースは、楽しみにお待ちしています。
がんばって下さい。よろしくお願いします。


431. 大胸筋でバストアップ!できた!!
(saki)...2001年10月23日(火)07:35
店長さん。お久しぶりです!あれから大胸筋メニュー、背筋メニューもやってみてます。大胸筋は2日に1回、背筋は・・・不定期です・・が、大胸筋のトレーニングを始めて驚きました。目に見えてこんな短期間で効果があるなんて・・・って感じでした。(お腹より早かったです。もっと早くしといたらよかった。でも2日に一回は一時間かけて頑張りました。)バストが、自分でもわかるくらいハリが出てきました。多分、文章では伝わらないとは思うのですが、ほんとにすごいです。すごくうれしかった!!今日はそれが言いたかったの。。。体重は、また1キロ減りました!


432. そのお気持ち、伝わっています!
(店長)...2001年10月24日(水)00:06
sakiさん、お久しぶりです。お元気でしたか。
バストアップ!良かったですね。伝わっていますよ。
夏前でしたら、浜辺でも... 楽しみは、来年まで取っておきますか。

バストアップやヒップアップは、大胸筋や大殿筋をトレーニングして筋肉が付けば、すぐに体感できるので、脂肪燃焼や基礎代謝向上によるシェイプアップよりも、効果の現れ方は直接的で分かりやすいと思います。

9月に書き込み頂いた時から、1kg減で、トータル4.5kg減。順調ですね。
この調子だと、ビールもおいしい、食欲の秋も乗り切れそうですね。
大胸筋や背筋のトレーニングを加えられた事も、良かったのだと思います。
特に背筋は、脂肪をエネルギーとする遅筋が多く、これらの大きな筋肉を鍛える事は、基礎代謝の向上に効果的です。
また、背筋を鍛える事で、姿勢も良くなると言われます。
これで、もう来年の夏は、バッチリですね。がんばって下さい。


433. 思わず・・・
(瑞穂)...2001年10月23日(火)08:58
前から欲しかったのですが、オークションで購入してしまい、
そのあとから、このHPを見つけました。
う〜〜、早く見つけてればよかった・・
事前の調査って必要ねぇ・・

オークションで購入したきり、
2〜3回使ってあまりな痛み?に、驚いて、しまったきりでHした。
この掲示板を見て、また使おうと思いました。
アクセルガードがなくなったら、こちらで購入させていただこうと思っています。

よろしくお願いします。


434. ボランティアではナイので...
(店長)...2001年10月24日(水)02:25
瑞穂さん、こんばんは。
他でツインビートを買われたのですか。残念ですね。
この掲示板でのご回答は、弊社で買われた方へのアフターサービスの一環として行っています。
このサイトは、ボランティアや、趣味のページではなく、営利目的のショップである事をご理解下さい。

そうですね。
アクセルガードのご購入時には、よろしくお願いします。


435. 筋肉痛にならないけど・・・
(キーコ)...2001年10月23日(火)20:01
購入して約3週間ですが筋肉痛にはなりません。
出力は場所によってですが55〜65が我慢の出来る限界
なのですが・・・普段はスポーツクラブに通っていてエア
ロビクスと水泳をしています。筋トレが苦手なのでツイン
ビートを購入した次第です。筋肉痛がないのは効果がない
ってことでしょうか?


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