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これ以前の発言へ

2800. 注文しました
(シロクマ)...2005年03月23日(水)14:19
店長さんこんにちは。
さきほど、アクセルガード注文しましたのでよろしくお願いしますね。
出力が上げられなかった太ももも、もうじき出力80mAになります。
で、ちょっと物足りないのですが、教えていただいた設定を変えた方がいいのかな〜と・・・・。
どうでしょうか?

アンダーバストからウエストの間って、痩せにくいのだそうですね。
私もアクセルガードの貼り付け位置を変えてトレーニングをしたら、お肉のもたつきがなくなりました。

よろしくお願いします。


2801. ご注文ありがとうございます
(店長)...2005年03月23日(水)17:16
こんにちは、シロクマさん。
アクセルガードのご注文を頂き、ありがとうございます。
太もものトレーニングでも、ツインビート2の最大出力の80mAに到達されそうなのですね。
以前ご連絡させて頂いた、筋トレマニュアルモードで、周波数:70Hz、パルス幅:400μSの設定をご使用頂いて・・。スゴイです。
電流の強さとしては、この設定がほぼ上限となりますので、シロクマさんにウエストの方でも行って頂いた様に、アクセルガードの貼付位置を調整して頂いたり、トレーニング中に対象の筋肉を伸ばす姿勢や、通電中の収縮の力が加わっている筋肉をゆっくりと引き伸ばす動作も筋肉への刺激を増す効果があります。

アンダーバストは、お尻やお腹と比べると落ちにくい部分を思います。
でも、アクセルガードの貼付位置を変えて頂いたら、効果があったのですね。
以前、テレビの情報番組で、女性がダイエットを行われた時に脂肪が落ちやすい順番が紹介されていました。

 1.お尻、腰
 2.お腹
 3.バストの下
 4.太股
 5.首の後ろ、二の腕
 6.ふくらはぎ、足首
 7.あご、頬

との事です。
個人差もあると思いますが、なかなかご希望の部分が落ちなくても、あきらめずにがんばって下さい。
よろしくお願いします。


2802. わかりました
(シロクマ)...2005年03月24日(木)07:57
店長さんおはようございます。
このまま継続してみます。
唯一太ももがトレーニングした実感があるので、それまでなくなると大丈夫かなと不安になりそうです。
店長さんにスゴイ・・と言われてうれしい?のですが、なかなか結果に出てくれないとせつないものが・・・。
毎日トレーニングできるうちに、筋肉量と基礎代謝量を平均値以上にしたいと思っています。


2803. おはようございます
(ぱんだ)...2005年03月24日(木)08:27
店長さん、みなさんおはようございます

bP7でトレーニングすると
50まで上げられない、鍛えてなかったって反省しています

シロクマさんのコメントで
「お肉のもたつきが無くなった」って言っていたので
諦めないで今日もトレーニングしようと思っています
(筋肉痛になってない・・・)

いつも思うけど
シロクマさんの80は驚きですよね、しかも腿!

私は最初内腿のトレーニングの時は
痛くて悲鳴上げていました、慣れてくるうちにピリピリ感が無くなってきましたが
50までしか上げられません。

腹筋はLパットで80まで上げた時あったけど
Mパットではそこまで上げられません。
シロクマさんを見習って頑張ります

店長さん今週1キロですね
そっちも頑張ります\(^o^)/


2804. 本当に驚きの出力ですね
(店長)...2005年03月24日(木)11:39
おはようございます、シロクマさん、ぱんださん。
私もぱんださんと同様に太ももは苦手な部分ですが、シロクマさんの出力は驚きです。
この太もものトレーニングでお試し頂きたい方法として、アクセルガードの1枚を内ももに、もう一枚を太ももの反対側に貼って、電流が太ももを貫くように流れる状態でご使用下さい。
筋肉の流れに沿って縦に貼るよりは、上記の貼り方の方が皮膚に対して垂直に電流が入りますので、皮下脂肪の影響が少なく筋肉に届くのではないかと思います。
シロクマさんも、「お肉のもたつきが無くなり・・」と言われていますので、全く効果が出ていない訳ではないと思いますが、体脂肪率が増えていると書き込みを頂いた事もありましたので、体脂肪が増える要因:カロリー摂取量も含めて生活習慣を見直される事も必要なのかもしれません。

ぱんださんが腹直筋のみぞおち辺りをトレーニングされて、あまり出力を上げられませんでしたか。
今までもやっておけば・・、と残念に思われているかもしれませんね。
反省される事は、これから同じ様な失敗をしないためにも、大切な事だと私は思います。
でも、アインシュタインでも過去には戻れないので、何でもこれからです。(・・と自分にも言い聞かせて)
筋肉痛にならないのは、今まで少し貼付位置が外れていても、ある程度は効いていたのかもしれませんし。
さぁ、がんばって行きましょう。


2805. こんにちは。
(ゆうこ)...2005年03月24日(木)14:05
 みなさん、がんばっていらっしゃるんですね〜。
私もがんばらなければ・・・。
 そこで、またまた質問ですがやはりパットはきちんと
使い分けた方が効果的なんでしょうか?まだ、Mパットしか使ったことがありません。
あと、パットの粘着面ですが昨日粘着部分が少しはがれて
パットが露出してしまいました。こういった場合はやはり新しい物に取り替えた方が良いのでしょうか・・・。
使っていても、特に違和感を感じないので、そのままでも良いのかな?なんて、思っています。
 
ぱんださん・・・
カフェモカ、試してみましたよ〜。
かなりおいしかったです。しばらくは、カフェモカが
自分のなかでブームの兆しです。
 ではでは、今日もツインビートがんばりまーす。



2806. バニラは抹茶
(ぱんだ)...2005年03月24日(木)14:32
ゆうこさ〜〜ん、こんにちは☆
バニラ味には抹茶がいいですぅ〜〜

この前バニラ味にイチゴ入れて氷を二つミキサーでスイッチON!
美味しかった〜☆子供が「飲ませて〜〜」って大騒ぎでした
毎日イチゴがある訳じゃないから抹茶で美味しく飲んでいます

バナナも入れたいけどカロリーが高いのでまだチャレンジしてないんだけどね
目標体重になったらやってみます!

パットですが実は私はボロボロになるまで使っていますよ
アクア酸性スプレーでシュッシュとかけて保存します
色も変わってきても使用するのに影響が無いと使っています
(店長さんごめんなさい)

粘着面の所が剥がれてしまった場合は・・・・
店長さん・・・コメントお願いします<(_ _*)>ぺコリ


2807. 違和感が無ければご注意頂きながらご使用下さい
(店長)...2005年03月24日(木)15:30
こんにちは、ゆうこさん、ぱんださん。
ツインビートのパッド:アクセルガードのサイズごとの使い分けについてですが、以下を目安として下さい。
大きい方のLサイズ(5×9cm)は肌に接している面積が広いので、電気刺激が分散されます。
それだけ広い範囲をカバーでき、お肌に感じるビリビリの電気刺激もMサイズと比較すると和らぎます。
ツインビートの使い始めの方には、Lサイズの方が使いやすいと思います。
筋トレ用の小さい方のMサイズ(5×5cm)の方が、電気刺激が集中する分、お肌への刺激も強くなりますが、筋肉への電気刺激も集中させる事ができます。
筋肉が電気刺激に良く反応する場所をモーターポイントと言い、筋肉の両端と中央近くです。
小さいMサイズの方が、このモーターポイントに集中的に電流を流せますので、より効果的にご使用頂けます。

ゆうこさんはMサイズをご使用中で、少し破損されてしまったのですね。
粘着力が落ちてしまったり破損された場合に、全面がしっかりお肌に付かずに、ビリビリの刺激感が強くなってしまったり、ご使用中に「エラー」が表示される事があります。
特に違和感なくご使用頂いていますので、破損の程度にもよりますが、ご注意頂きながらご使用頂ければ結構です。
粘着面が乾いてきたら、粘着面に数滴の水を指先で広げて頂いたり、アクア酸性スプレーもいいですね。
できるだけ長持ちさせて下さい。

プロテインは、カフェモカや、イチゴバニラに抹茶バニラですか。
おいしそうです。楽しそうですね。
これからも楽しくがんばって下さい。


2808. こんにちは〜
(ゆうこ)...2005年03月25日(金)14:32
 店長さんぱんださん、昨日はアドバイスをいただきありがとうございました。アクセルガードについては、特におかしい所もないのでこのまま様子を見ようと思います。とりあえず、水をつけてしまうようにしたら粘着力が戻ったかんじでした。
 
 ぱんださ〜ん、抹茶バニラおいしそうですね。今はまだ、チョコ味しか購入してないのでもう少ししたらバニラも試してみようかな・・・?なんて思いましたよ。とりあえずは、カフェモカにはまり中です。


2809. よろしくお願いします
(店長)...2005年03月25日(金)14:42
こんにちは、ゆうこさん。
アクセルガードは、まだまだご使用頂ける様で、良かったですね。
粘着面に水を付けて頂いて、粘着力も戻りましたか。
水も付けすぎるとふやけた様になってしまいますので、乾いてきたかな〜?、と思われた時にお願いします。

ダイエット食品や健康食品も、体に良いと分かっていても、やっぱりおいしくないと続かないですよね。
ぱんださんのアイデアレシピや、ゆうこさんも色々とお試し頂いて、楽しくお続け下さい。
よろしくお願いします。


2810. こんにちは
(ぱんだ)...2005年03月26日(土)20:34
今週までにー4キロ目標だったのですがー3.5止まりでした
さっき靴下脱いだらむくんでいました
そう言えばトイレに行く回数が減っていたような気がします
ちょっと忙しかったので体調が崩れてしまったのかもしれません

今日は時間がなくてツインビート出来なかったので
これから横になってゆっくりトレーニングに励みますね
来週までに後ー1キロ目指します

このむくみがなくなったらなぁ〜〜


2811. 私もがんばります
(店長)...2005年03月26日(土)23:30
こんばんは、ぱんださん。
目標の−4kgまであと500g、届かなかったのですね。脚のむくみも感じられて・・。
脚のむくみには、太ももやふくらはぎのトレーニングも良いと思います。
横になられて半分に折った座布団などを重ねて少し足首を上げて、筋肉をモミモミとマッサージされている程度の出力でお試し下さい。

また、−1kgを目指してのトレーニングですね。がんばって下さい。
私も最近、少し油断して・・不覚、体重が増え気味ですので、私もがんばります。
でも、お忙しかったとの事ですが、ここに来て体調を崩されるといけませんので、無理はしないで下さい。
よろしくお願いします。


2812. こんばんは〜
(ゆうこ)...2005年03月27日(日)22:39
 今日の夜は知り合いにお寿司をごちそうになり、ついつい食べ過ぎてしまいました(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
 帰って体重を計ってみると・・・(T−T)
そりゃそですよね。今日もこれからツインビートしっかりがんばります。
でも、悲しい報告ばかりではないんですよ。なんと、筋肉量が0だったのが+1に増えていたんです〜。基礎代謝も少しですが上がってます。
(実は詳しく計れる体重計を買ってしまいました^^;)
 だから、ツインビートが効いているな???と、一人で浮かれています。体重はまだ変化なしですが、地道にがんばろうと思います。
 そういえばアクセルガードですがやはり破損してだめになっていたみたいです。
肌に結構ピリピリきてなかなか出力が上げられなかったので、試しに新しいのをつけてみたらいままで30止まりだったのが、一気に40まで上げられてしまいました。
アクセルガードの扱いも注意が必要なんだなーと、勉強になりました〜。
 今後も、こちらでいろいろと質問すると思いますがよきアドバイスをいただけたら・・・と思います。
ではっ、ツインビートがんばりまーす。


2813. 体の中は変わってきているのでしょうね
(店長)...2005年03月28日(月)00:01
こんばんは、ゆうこさん。
今夜はお寿司でしたか。食べ過ぎになるほどに。
ちょっとうらやましいかも。でも、体重は少し・・。

筋肉量や基礎代謝の計測できる体重計を買われたのですね。
筋肉量が増えてきているのは朗報です。
体重が変わっていないとの事ですので、その分は体脂肪が減ってきていると思います。
体重が減っても筋肉が落ちてしまうと、リバウンドの原因にもなってしまいます。
健康的なダイエットには、体重だけでなく体脂肪率や筋肉量(率)、基礎代謝を把握して頂く事が重要です。

破損されたアクセルガードは、ビリビリが強くなってダメでしたか。残念でした。
まだ、ゆうこさんはツインビート2ご使用開始から3週間ほどですので、これも1つの経験と思って今後に生かして下さいね。
今回のアクセルガードを破損された件も掲示板に頂くことで、皆さまにも「気をつけなければ・・」と情報の共有もできます。
これからも、ご質問やご感想等がございましたら、ご遠慮なくお寄せ下さい。
よろしくお願いします。


2814. こんにちは
(ぱんだ)...2005年03月28日(月)09:51
ゆうこさんも豪華なお食事だったのですね
私も突然主人の友人が遠くから遊びに来て
お昼にカツサンド、夜は有名なラーメン屋さんに行きました
私は夜プロテイン飲むようにしていたのですが
昨日は一緒にラーメン屋さんに行き
上の具だけ食べて他は子供に食べてもらいました
でもやっぱりこってりラーメンですから
具だけでもこってりでした

今日はお昼と夜にプロテインにして
頑張りたいと思っています

今日は午前中は身体を動かし、ツインビートで頑張ります
食べた後に気をつけてウエイトコントロールする事が体重増加の予防になるんですよね
それを知らないふりしていると、一年前の私になっちゃうんですよね

そうならない為にも今日も励みます


2815. すごい精神力ですね
(店長)...2005年03月28日(月)10:38
こんにちは、ぱんださん。
ぱんださんも昨日のお食事は、カロリーが高そうですね。
有名なラーメン店に行かれて具だけを食べられたとの事ですが、その精神力には脱帽です。
こってりラーメンの油には、魔性があります。
私はラーメンも好きなので、そんなラーメンを目の前に置かれると魔性の誘惑に負けてしまって、だめだ、だめだぁ・・、と思いつつも、ついズルズル〜!っと、イッてしまいそうです。

たまに、ちょっと食べ過ぎたかなぁ・・、と思っても、その後がんばって頂ければ、取り戻せると思います。
ぱんださんも今までのトレーニングで、しっかり筋肉の蓄え「貯筋」があり、基礎代謝も上がっていますし。
その点では、気持ちの面だけでなく、からだも「1年前の私・・」、とは違いますね。
ツインビートとプロテインもありますし、今週もがんばっていきましょう。


2816. おぉぉ〜〜
(ぱんだ)...2005年03月28日(月)14:55
プレゼントにプロテインが〜〜〜増えてる〜☆

私の時は手で測る体脂肪計だけだった〜
その後にドンドン品物が増えていったんだよね

スキンローラーの時に買っていたら
きっと私はスキンローラーを選んでいたかもしれない
今でも欲しくて仕方ないんだけどね

今はプロテインがいいなぁ〜
電化製品みたいでドンドン新しい物が増えていますね

今日は午前中やりましたよ〜
腕の筋肉がフルフルしています

ゆうこさん筋肉増やすの大変なんだよ〜
体脂肪が3%以上減らないと筋肉は1%増えない(私の場合)

素晴らしい〜〜頑張ってね〜〜


2817. いつも励まして頂いて・・・
(ゆうこ)...2005年03月28日(月)16:11
 店長さん ぱんださん。いつも、よきアドバイスと
励ましのお言葉を頂き私は本当に助けられています。
ありがとうございます。
いつも甘い誘惑に勝てない私ですが、
なるべくこちらの掲示板に目を通しみなさん
がんばっているんだから私も・・・と、
思い直す毎日です。
 私の場合、食べ物を我慢しすぎると必ず
リバウンドでドカ食いをしてしまうので、
あまりムリせずパンダさんが言っていたように

「昨日たくさん食べたから次の食事は
             プロテインで・・・」

というやり方が自分にあっているようです。
私の様なやり方だと、なかなか効果は出ない
のでしょうが、とりあえずは基礎代謝量を増やし
筋肉量が増えることが、結果としてダイエットの
成功につながると信じてがんばりますっっ。


2818. ゆうこさ〜ん\(^o^)/
(ぱんだ)...2005年03月28日(月)16:51
そんな事ないよ〜
頑張っているのはここで買った皆頑張っているし
みんな励まし合っているんだと思うの

私も昨日は誘惑って言うか
ラーメン屋さんに行かないって言ったんだけど
主人が「一緒に行こう」って言うものだから
いつも大盛食べる子供達に前もって言って
麺だけ食べてもらったの

胃が小さくなっているから
具だけでもお腹いっぱいになったんだけど
お昼のカツサンドは誘惑だったかもね

先週の3連休はかなり酷かったけど
プロテインとツインビートで二日で完全に戻りました
筋肉率も減ってなかったしね☆

確かにその二日間の時間はもったいない感じがしたけど
ストレスを感じたら楽しいダイエットは出来ないから
たまにはいいんじゃない(#^.^#)

今日のお昼プロテインと低脂肪のヨーグルトを食べました
夜はカフェモカプロテインです

明日!体重計に乗るのが怖い半分楽しみです(*^^)v


2819. そうですね
(店長)...2005年03月29日(火)00:21
こんばんは、ぱんださん、ゆうこさん。
弊社でツインビートをご購入頂いた方は、この掲示板は目にされているでしょうから、書き込みはされていなくても、皆さまの励みになっていると思います。
ゆうこさんの書き込みに、「私も、そぅそぅ・・」と共感されたり、励まされている方もおられるはずですね。

ぱんださんは先週の3連休は、かなり来てしまいましたか。
私も、その3連休中に誕生日(42歳になりました)が含まれていましたので、ケーキや外食や・・・、家計はマイナスに、体脂肪はプラスに。
私も最近は普段の食事も控え目で、朝食はプロテインのみの食生活を続けていると、ぱんださんと同様に胃が小さくなってきているのか、外食をしても以前の様には、たくさん飲み食いできなくなりました。
年齢もあると思いますが、ダイエットとして考えれば喜ばしい事ではありますが、ちょっと、寂しいような気も・・・。

日頃の食生活がカロリーオーバーの方の場合には、摂取カロリーを抑えるコントロールも必要ですが、ゆうこさんの言われるように、いつもガマンでなく、メリハリのあるダイエットの方が継続して頂けると思います。
しかし、食事制限だけのガマンのダイエットでは、筋肉が落ちてしまい結果としてリバウンドしてしまう事が考えられます。そうなると、今までの努力の全てが・・。
ツインビートでトレーニングし筋肉を鍛えながら、プロテインでカロリーコントロールと筋肉増強のための栄養摂取。
これがリバウンドを防ぐ、健康的なダイエットだと弊社は考えます。
ツインビートご購入時のプレゼントアイテムとしてもご提案させて頂きました。
よろしくお願いします。


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