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2150. お大事にして下さい
(店長)...2003年12月20日（土）21:45
こんばんは、ぱんださん。お久しぶりです。
事故されたのですか。お大事にして下さい。
私も、１５年程前の事になりますが、上腕骨（肩と肘の間の骨）を粉々に骨折したことがあり、２ヶ月ほどのギブス生活を経験しました。
ぱんださんも腕を動かす事ができない・・、との事ですので、腕を骨折されたのかもしれません。
私は上腕骨を肘の方から突くような力によって骨折し、レントゲンで見ると骨が３つに分かれて折れてしまい、周囲には骨の破片が散らばっていました。
３つに折れると、これがなかなか付かなくて・・・。
当時は自炊していましたが、片手だとこんな事にも（両手鍋が持ち上がらない。天井からぶら下がったコードに電球をねじ込めない・・・。）不自由してしまうのかと痛感した記憶があります。
ぱんださんも、しばらくはご不自由だと思いますが、がんばって下さい。

私は結構、筋肉質だったのですが、ギブスを外した時には、これが自分の腕かと思うほど、筋肉が萎えていました。
肘の曲げ方も忘れてしまった感じで、肘関節が固くなり稼働範囲がとても狭くなって、リハビリがたいへんでした。
そういえば先生から肩の上げ下ろしなど、できる範囲の運動をするように言われていた様な・・。でもズキンと響いてしまうので・・・。
ぱんださんも、許可頂いている無理のない範囲で運動されていれば、後が楽かもしれませんね。
ツインビート２が、ぱんださんのお役に立てれば幸いに思います。ぜひまた、お越し下さい。
「治りました！」の書き込みも、お待ちしています。


2151. ツインビートEMS
(yuki)...2003年12月22日（月）23:07
以前、ツインビートＥＭＳを購入しました。
(もう、数年、前ですが・・・。）

今、顔用のアクセルガードがでていますが、これはツインビート・ＥＭＳでも使えますか？

顔のたるみが・・・。というところです。
使えたら、うれしいなー。と思います。


2152. お顔には「マイクロ電流モード」が必要なので・・・
(店長)...2003年12月22日（月）23:35
こんばんは、yukiさん。
yukiさんには、2001年9月にツインビート・EMSをご購入頂きました。ありがとうございました。
掲示板では、初めまして．．．ですね。

ご質問の顔用のアクセルガード：Ｓサイズ（３cm丸形）についてですが、結論から申しますと、申し訳ありませんが、yukiさんにご使用頂いているツインビート・EMSでは、お顔にはご使用頂けません。
お顔に使用する場合には、現行機種であるツインビート２の「マイクロ電流モード」の微弱電流を使用する必要があり、前機種のツインビート・EMSには、このモードが搭載されていないので、Ｓサイズのアクセルガードを使用されてもお顔にはご利用頂けないのです。

ツインビート２の「マイクロ電流モード」の電流は「μＡ」（マイクロアンペア）と言われる単位の電流で、ＥＭＳの「ｍＡ」（ミリアンペア）と比較すると１／１０００の単位の非常に微弱な電流で、波形も全く違います。
筋肉に働きかけるＥＭＳに対して、この微弱なマイクロ電流はお肌の細胞レベルに働きかけ、スキンケアを目的にご利用頂けます。
また、顔は脳にも近く、神経が多く通っていますので、安全のためにもＥＭＳやＴＮＳ（リラックスモード）の強い電流は、お顔にはご使用頂けません。ご了承頂きたいと思います。
お力になれず申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

p.s.
この際ですので、ご自分へのクリスマスプレゼントとして、スキンケアもできる「ツインビート２」は、いかがでしょうか．．．。


2153. ツインビートを使用中・・・
(おなかがプヨプヨ)...2004年01月04日（日）23:24
ツインビートを使っている時は電気製品の側には寄らないようにと聞いたんですが？？（電気製品が壊れてしまうので・・・・）
テレビを見ながらや電気カーペットの上でやパソコンをやりながらの使用はやはり駄目でしょうか？？
何かをやりながらツインビートを使いたいのですが
是非教えてください宜しくお願いします。


2154. 私はほとんど、パソコンとツインビート同時使用です
(店長)...2004年01月04日（日）23:56
おなかがプヨプヨさん（書いててちょっと・・・。）こんばんは。
電子治療器の中には、パソコンやテレビへの影響が大きく、同時使用が難しい機種が存在する事は確かです。
ツインビートの場合には、その様な他の機器への影響は少ないのですが、取扱説明書には「高周波を利用した家電製品（テレビ、電子レンジ、ラジカセなど）を使用している場合は、３メートル以上離れてご使用ください。近くで使用すると誤動作の原因となることがあります。」と書かれています。

しかし、実際には私もパソコンやテレビと至近距離でツインビートを使用する事が多いのですが、それらの機器に影響が発生した事はありません。
弊社のお客様も、その様なスタイルでご使用されている方も多いかと思いますが、他の機器が壊れたとのご報告を頂いた事もありませんので、あまり過度なご心配は無用かと思います。
皆さまのスタイルで、ツインビートをしっかりご活用頂きたいと思います。

ただ、ツインビートを使用中に携帯電話を使うと、通話にノイズが入ることがあります。
携帯電話が壊れることは無いと思いますが、携帯電話との同時使用は控えられた方が良いかと思います。
お腹に通電中の腹直筋ギューッ！の時は、お話もできないと思いますし・・・。
よろしくお願いします。


2155. 速攻のご回答ありがとうございます・・・
(おなかがプヨプヨ)...2004年01月05日（月）00:08
早速、今からパソコンを打ち込みながらお腹にツインビートを充てています・・・
もっと早くに聞いていたらと思うと悔しくて仕方がありません・・・
今までの時間をを取り返すべく理想体型を目標にがんばります。


2156. 過去は誰にも変えられないので
(店長)...2004年01月05日（月）00:40
おなかがプヨプヨさん・・・、ご返信ありがとうございます。
もし、前回のご質問を頂かなかった場合に「大丈夫かな？パソコン壊れないかな？」って思い、トレーニングの機会を逃してしまったり、遠慮しながら使われるのも精神衛生上、あまり良く無かったと思います。
このご質問をきっかけに、心機一転！これからですね。

過去は変えられませんが、今から歩いていく方向を少しでも良い方向に変えることができたのならば、これからの未来ではもっと違う場所まで到達できるのではないでしょうか。
さあ、がんばっていきましょう。


2157. 到着しました
(オペラ)...2004年01月09日（金）15:32
店長様：

本日、無事にツインビートが手元に来ました。
早速、試しています。
実は、1年くらい他社製品(TVCMで良く見かけたもの)を
試していましたが、残ったのは火傷(??)の跡だけです。
成果が出るかどうか不安半分、期待半分ですが、
頑張ってみたいと思います。

早速質問なのですが、お腹と背中については、HPや説
明書にパットの貼る位置の例があるのですが、わき腹
はどの辺りに貼れば良いのでしょうか？
(過去のコメント(1025ー1026)では、とは少し位置が違い
まして、体の真横でベルトの位置あたりです。)

よろしくお願いします。


2158. 脇腹の貼り付け位置について
(店長)...2004年01月09日（金）16:42
こんにちは、オペラさん。
ツインビート２お届けのご連絡を頂き、ありがとうございます。
ご質問の脇腹のトレーニングについてですが、脇腹の外腹斜筋は脇から下腹部に向けて、斜めに走っている筋肉です。この筋肉の流れに沿って、アクセルガードを貼って下さい。
ツインビート２のサポートガイドの外腹斜筋の貼り付け位置では、中央のアクセルガードが腹直筋の貼り付け位置と重なっており、腹直筋も刺激してしまいます。
トレーニングを行った筋肉は翌日は休ませるのが、超回復による筋肉増強のための原則ですので、腹直筋と外腹斜筋の両方をトレーニングされる場合には、外腹斜筋の貼り付け位置をサポートガイドの図よりも全体的に脇腹に移動し中央の間隔を開けて、腹直筋を刺激しない位置に貼って下さい。
弊社のご使用方法・腹部（右下のWeb Site..のページ）の右の画像で、腹直筋と外腹斜筋の貼り付け位置が交互（アニメーションＧＩＦ)に表示されますので、ご参考にして頂きたいと思います。
この画像の貼り付け位置は、皆さんから寄せて頂いたご意見を元に、何度も調整した位置で、結構良い貼り付け位置になっていると思うのですが・・・、オペラさんが気になられているポイントから少しずれている場合には、平行移動してその位置に貼って頂ければ結構です。

オペラさんは以前、他のＥＭＳ機器を使用されていたとの事ですので、電気刺激にも慣れておられるのかもしれません。
全く初めての方と比較してツインビート２も出力を上げやすいと思いますが、ツインビート２ではやけどの心配はございませんので、安心してトレーニングをがんばって下さい。
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします。


2159. 効果ありそうです。
(オペラ)...2004年01月11日（日）02:37
店長様：

早速のご回答ありがとうございます。
電気刺激には体が慣れていたみたいで，No.17 & 18は
40mA，No. 32 & 33 は 50mAからスタートできました。
我慢すれば，もう少し出力をあげられそうですが，
しばらくはこの位にして徐々に出力を上げて行きたい
と思います。

これを機に，朝と夜に体重と体脂肪率を計測して推移
の状況をまとめてみようと思います。
（他の掲示板でみて感化されました...(笑))

もし続いてある程度データが蓄積されたらメールで送
りつけるかもしれません(未定！！)

パットの寿命の目安ですが，約50回ということは，
一日あたり3のパターンを行う場合，単純計算で約16日
程度という理解でよろしいでしょうか？
あと使用後なのですが，ウェットティッシュでパット
を拭いているのですが，くっついてしまい上手く拭けません。
何か良い案はないでしょうか？



2160. アクセルガードのケアについて
(店長)...2004年01月11日（日）04:19
こんばんは、オペラさん。
ツインビート２をご使用頂いた第一印象は、効果がありそうとの事で良かったです。
オペラさんは他のＥＭＳ機器を使われた事がおありなので、最初から高めの出力でのスタートですね。
しかし、最初の１週間はツインビート２の電気刺激に体を慣らすためにも、オペラさんも言われていますように、徐々に出力を上げて頂きたいと思います。
ツインビート２は最大出力は８０mAまで上げられますので、限界出力へのアタックは、１週間の慣らし期間後に挑戦して下さい。

体重や体脂肪率の推移を記録されるのは、とても良いことですね。
あるテレビ番組で見たことがありますが、毎日体重計に乗っただけで痩せられるとか・・・。（ツインビートいらない？）
ダイエットへの意識付けができ、日々の生活の中でもちょっとした事にも注意して、節制されるからでしょうか。
オペラさんの数値が蓄積されましたら、よろしければご連絡頂きたいと思います。

アクセルガードの使用回数の目安としてメーカーの数値は５０回ですが、お肌の油分が多い方などはアクセルガードの粘着力も落ちやすく、この回数ほどの寿命となってしまうかもしれませんが、私が使用した実績では、はるかに多く使用できました。
耐久テストとして１組のアクセルガードを使い続けたところ、半年間・約４００回使用した事があります。
その間のアクセルガードのケアとしては、使用後に袋に入れて密閉し、乾燥時に水分補給したくらいでした。

ウエットティッシュでのアクセルガードのケアをご紹介した記憶はないのですが・・・、オペラさんの言われるように、特に新しいアクセルガードでは粘着力が強く、ウエットティッシュの水分が少なめの場合には、アクセルガードの粘着面にウエットティッシュがくっついてしまうと思います。
ウエットティッシュを使われる場合には、使用後のアクセルガードに使われるのではなく、アクセルガードを貼られる前のお肌に使用して、お肌のホコリや油分を拭かれてはいかがでしょうか。
アクセルガードに付いた汚れを取るのではなく、付いてしまう汚れを軽減できると思います。
ウエットティッシュでなく、ぬれタオルでも良いですね。
また、お風呂上がりもお肌がきれいですし、筋肉が暖まっていますのでトレーニングにも良いタイミングです。

空気が乾燥するこの冬の季節には、アクセルガードの粘着面も乾きやすく粘着力が落ちやすいので、ご使用後は袋に入れて密封して保管して下さい。
粘着面が乾燥してきた時には、数滴の水を粘着面に広げて台紙に貼り、袋に入れて保管して頂ければ、次回のご使用までには、かなり粘着力が戻っています。
アクセルガードに付く汚れを軽減させる事と、粘着面の乾燥時の水分補給によって、アクセルガードも長持ちできますので、よろしくお願いします。


2161. 出力の調整の目安
(オペラ)...2004年01月12日（月）01:44
店長様：

早速のご回答ありがとうございます。

タイトル通りの質問なのですが，「ウォームアップ」と「クールダウン」の出力の調整はどのようにすれば良いのでしょうか？（何か目安はあるのでしょうか？）
「トレーニング中」は我慢できる範囲(まだ実行していませんが...)を目安にできるのですが。

よろしくお願いします。



2162. ウォームアップとクールダウン時は「気持ちいい程度」の出力でご使用下さい
(店長)...2004年01月12日（月）08:43
おはようございます。オペラさん。
ご質問の「筋トレ」モードでのウォームアップとクールダウン時の出力についてですが、これらのステップはトレーニング前後の準備運動と整理体操に相当します。
トレーニング時の「できるだけ強く」に対して、これらのウォームアップとクールダウンでは「気持ちいい程度」の出力でご使用下さい。

このウォームアップ・クールダウンはツインビートでのトレーニングに限らず、トレーニング時の負荷の３割程度の軽めの負荷の運動が適当とされます。
オペラさんのように電気刺激に比較的なれている方は「気持ちいい程度」も、他の方から比べると出力値では少し高めの設定になると思いますので、具体的な出力値でなく曖昧な表現で申し訳ありませんが、軽く筋肉をモミモミされている感じを目安に、ウォームアップ時の出力を設定して下さい。
クールダウン時には「トレーニング」のステップから「クールダウン」に移行するときに、自動的に最適な数値に出力値に設定されますので、そのままの出力でプログラム終了までご使用下さい。
よろしくお願いします。


2163. 途中で電池が切れたら
(オペラ)...2004年01月13日（火）02:41
店長様：

クールダウンは「ツインビートにおまかせ」ですね！了解しました。

充電池は充電に時間がかかるので，本日初運転で試してみたのですが，トレーニング中に何の前ぶりもなく電源が落ちしてしまいます。
クールダウンを前に電源が落ちてしまうので，クールダウンが行えません。
とりあえず，今日は同じメニューをもう一度ACアダプターをつけて行いました。
この場合は，どう対処すればよいのでしょうか？
マニュアルモード以外には打つ手なしでしょうか？

よろしくお願いします。


2164. クールダウンの代わりには
(店長)...2004年01月13日（火）06:41
おはようございます、オペラさん。
ご使用中にプログラムの途中で電源が落ちてしまったとの事で、電池が切れる前には「電池切れマーク」が出ていたと思いますが、いかがでしょうか。
ツインビート２はかなり消費電力が大きく、オペラさんは高めの出力でご使用なので、思いの外、電池が早く切れてしまったかもしれません。

クールダウン前に切れてしまった時には、プログラムの最初から再開して頂くのも何ですので、リラックスモードのマニュアルで、周波数４．０Hz、パルス幅１６０μSの設定、あるいはリラックスモード「おだやか」で数分ご使用下さい。
または、トレーニングされた筋肉を軽くもみほぐして、ストレッチを行って頂いても結構です。
よろしくお願いします。


2165. 使用時間について
(オペラ)...2004年01月18日（日）13:26
店長様：

ご無沙汰してしまいました．
ツインビートは毎日かかさず使っています．なかなか良い結果が出ています．来月初旬にデータとして送ります．
私の場合職業柄やる気になれば何時間でもツインビートを使用できるのですが，一つの箇所につき何時間くらいが良いのでしょうか？

現在，腹部は55mA，臀部は65mA程度で90分から120分位やっています．（腹部の日，臀部の日というように交互に毎日で，60分+30分または60分+60分を約5分のインターバルで連続．）

よろしくお願いします．


2166. １ヶ所につき３０分のトレーニングでも
(店長)...2004年01月18日（日）15:02
こんにちは、オペラさん。
ツインビートを毎日ご使用頂き、良い結果が得られているとの事で、良かったですね。
来月には送って頂くオペラさんの測定結果のデータを見せて頂くのが、今からとても楽しみです。

ツインビートのご使用時間についてですが、筋肉を鍛えるトレーニングのポイントは、トレーニングの時間よりも筋肉収縮の強さが重要となります。
自分で筋肉に力を入れる以上の強さで筋肉が強く収縮運動する高い出力でご使用頂ければ、１ヶ所につき３０分のタイマー設定でも、十分なトレーニングとなります。
ジムなどで行われるマシントレーニングでも、３０分以上も同じトレーニングを続けることは無いと思います。それ以上の長時間でも続けられてしまうところが、ツインビートの凄いところでもありますが・・・。

オペラさんの場合には、腹部で55mA、臀部で65mAと十分に強い出力まで上げられていますので、筋肉の収縮もかなり強く感じられていると思います。
一部の筋肉だけのトレーニングよりも、より多くの筋肉を鍛えた方が効果が上がりやすい事は確かです。
オペラさんは腹部と臀部の２ヶ所のトレーニングを９０分から１２０分行われているとの事ですが、これに背中と太もものトレーニングも加え、１日に４つのポイントを各３０分で、２日ローテーションの以下のトレーニングメニューはいかがでしょうか。

　１日目　「おなか」No.17、No.18 、「ヒップ」No.33、No.34
　２日目　「せなか」No.23 、「ふともも」No.40、No.43、No.45

しかし、現在のトレーニングメニューで良い結果を得られており、そのトレーニングがオペラさんに合っているとも考えられますので、まずは現状のトレーニングメニューを継続されても結構です。
キリの良いところまで同じトレーニングを続けられて、その結果を集計された方がデータとしては良いかもしれません。
また、同じトレーニングメニューを継続していると、筋肉が運動の刺激に慣れてしまい、トレーニング効果が上がりにくくなる事があります。
その時点でトレーニングメニューを変えられても良いかと思いますので、切り替え時期につきましてはオペラさんにお任せ致します。
よろしくお願いします。トレーニングがんばって下さい。


2167. 早速明日から試してみます
(オペラ)...2004年01月18日（日）15:48
店長様：

トレーニングメニューまで考えて頂きありがとうございます．早速，明日からこのメニューを試してみたいと思います．

ありがとうございました．


2168. ツインビートならば、お仕事中もトレーニング
(店長)...2004年01月18日（日）17:07
こんにちは、オペラさん。
１つ前の書き込みで書かれていましたが、オペラさんはお仕事中もツインビートをご使用できるのですね。
「ツインビートならば、テレビ見ながらトレーニング・・」とか言われても、テレビをゆっくり見る時間も難しい、とてもお忙しい方からすれば、うらやましいほどの環境です。
でも時間は意識して作らなければ、なかなか得られないモノだと思いますので、お忙しい方もその中で時間を作って、あるいは何かと並行でトレーニングして頂きたいと思います。
オペラさんもがんばって下さい。


2169. （無題）
(まくど)...2004年01月22日（木）20:57
ツインビート発売４年目おめでとうございます。
私は購入して何年経つのか忘れましたが（１年未満だったかな？）、今でも使わせていただいています。
途中、時間の関係でブランクがありましたが、いまでもコツコツと（空き時間があれば）頑張っています。まだ効果は出ていないんですけどもね。

あ、Netin さんのホームページが開設してから何年目になるんですか？


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