おはようございます、ぷにゅぷにゅさん。 ツインビート2は、ご注文時にご希望頂いた日時にお届けでき、安心しました。 ご連絡頂き、ありがとうございました。
ご感想の「誰かにわしづかみされているみたい・・」とは、なかなか言い得ている表現ですね。 これをプロレス技の「ストマッククロー」と表現された方もおられますし、「お腹からエイリアンが出てくるかと・・」とか言われた方も。
早速ご使用頂き、35mAの出力は最初としては高い方です。 私は腹直筋で、最初は18mAが限界でした。 無理されず体を慣らしながら、徐々に出力を上げて頂ければ結構です。 あまり使用していなかった筋肉は、筋肉の回復にも時間がかかり、筋肉痛も遅れて来る傾向があります。 ぷにゅぷにゅさんの下腹部の筋肉痛も遅れていて、今日あたり来られ、力を入れたり筋肉を伸ばすと、筋肉痛を感じられるかもしれません。 トレーニング時には筋肉が十分に運動されていたご様子ですので、筋肉痛が来ていなくても、同じ場所のトレーニングは少なくとも中1日は開けて下さい。 ぷにゅぷにゅさんも予定されている、脇腹や太ももなど、別の部位のトレーニングでしたら問題ありませんので、がんばって下さい。 こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。
p.s. ちょうど、センパイのぱんさん、あみゅさんの再スタートと同期になりましたね。 今回のぷにゅぷにゅさんから頂いた使い始めの方のワクワク♪書き込みは、くじけそうになった方への励みにもなるかと思います。 ぱんさんも、使い始めた時の気持ちを思い出してがんばって。
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