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Web Site
http://www.netin.co.jp/muscles/muscles.html#mpoint
タイトル
筋肉の両端と中央にモーターポイントがあります。
コメント
とんさん、こんばんは。
アクセルガードを貼られる位置についてですが、ご存じの様にツインビートは、自分で運動する代わりに、運動神経に電気を流し、筋肉を収縮させます。
皮膚に貼られた電極:アクセルガードから電流を流すので、できるだけ筋肉の表面近くに運動神経が通っている場所に、アクセルガードを貼っていただくと、効果的に電気刺激を与える事ができます。
この場所をモーターポイントと呼んでおり、筋肉の両端と中央にあります。
右下のWeb Site..のアドレスのページ、または、EMS運動法解説本のP.64〜65に、図と解説がありますので、ご覧下さい。
筋肉の流れに沿って、このモーターポイントにアクセルガードを貼られて、トレーニングして下さい。
よろしくお願いします。
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