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ハンドル名 ココ Web Site http:// タイトル きました、腹部の筋肉痛 コメント 何度も書込みすみません。 　腹部をアーチ形にしてご指導のとおり「引き伸ばした」状態でのトレーニング、効きました。 　ＴＢ２の時は相談相手がいなくてトレーニングに迷いがありましたが、今回は店長さんのアドバイスが本当に励みになり、継続できそうです。とにかく、続けて、いい成果をだすようにがんばります。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。