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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル インナーマッスルのトレーニングが有効です コメント こんにちは、haruruさん。ご返信ありがとうございます。 娘さんは、オーバーユースによる肩関節不安定症と診断されているのですね。 知り合いのスポーツトレーナーもされてい治療院の先生にお聞きしました。 肩関節不安定症は、筋力の低下や生まれつきの要因もありますが、肩のインナーマッスルを鍛えて頂ければ、改善するだろうとの回答でした。 ＥＭＳでしっかり鍛えて頂き、痛みを感じる場合には出力を加減しながら、無理されずに筋肉を強化してください。 また、インナーマッスルを鍛えるには、電流が入りやすい中周波のツインビート3ターボの方が、より適していると思います。 なおオーバーユースとの診断を受けられていますので、現在の娘さんの肩の状態が、トレーニングを行って良いのか、休ませた方が良いのか、その点の心配もあります。 娘さんを診断されている先生にも、ご相談頂きたいと思います。 よろしくお願いいたします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。