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はじめまして、こんにちわ。 こちらで購入した知人にツインビートを譲ってもらって使用しています。 使用期間は今で1ヵ月になります。 知人のアドバイス通りに身体を充分に温めて使用するほうが効果的と聞きヒートマットのようなものも借りて全身を温めながら頑張っています。 使用を初めてすぐに1〜1.5キロ減量できたのですが、それ以降増えたり減ったりを繰り返し1.5キロ減のまま体重に変化がなく、体脂肪はほんの少しつづですが減少しました。知人は体脂肪が少しづつ減ってきたら体重も落ち始めると言っていました。その知人は1ヵ月半を過ぎて急に減量のスピードが上がってみるみるうちに6キロ減量したそうです。ツインビートはこの知人の ような痩せ方が普通なのでしょうか? 今後の励みにしたいので痩せ方のパターンがあれば教 えてもらいたいです。 それと、有酸素運動も一緒にしないとEMSの効果が発揮しにくいと他社のEMS関係のネットで見ましたが、やはりEMSだけでは脂肪は燃焼しにくいのですか? まだまだ初心者で分からないこと多くて質問ばかりですいません。お答えいただければ参考にしていきたいと思います。
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