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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル 楽しくがんばってください コメント こんばんは、ebitenさん。 ツインビート２をご注文頂き、ありがとうございます。 今日の午後の便で、発送させて頂きました。明日にはお届けできますので、楽しみにお待ちください。 体脂肪率が、年齢に追いつきそうなのですか。 私も２０代後半から３０代にかけて、体脂肪率の計測はしていませんでしたが（したくなかった？）、当時の体重から考えると、かなりアブナイ時期があったと思います。 ３０代の中旬に、カラダスキャンで測定した数値は、かなりヤバイものでした。 カラダスキャンでは「体年齢」の値も計測できますが、実年齢より体年齢が高いとショックですね。 そして「筋肉率」も計測できるのですが、「この脂肪の下には、若い頃の鍛えた筋肉がある。きっとあるハズだ・・。」と信じていましたが・・・。数字は正直です。 当時の私は、現実を知りたくなくて、目を背けていました。 ショーウインドウに写る自分も、「これは本当の自分じゃない。」・・と。 しかし、まずは現実を知って足元を固めることから、その場からの一歩が始まると思います。 私も現実を見つめて、良いきっかけを見つけて、過去の弱い自分からのリベンジをしました。 ebitenさんもカラダスキャンをお持ちなのですね。 体重だけでなく、筋肉率や体脂肪率も継続してチェックして頂ければと思います。 ＤＳの脳トレも楽しそうです。いろんなソフトがありますので、楽しみも広がりそうですね。 筋トレと脳トレも楽しみながら、がんばってください。 ご感想やご質問がございましたら、ご遠慮なくお寄せください。 こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。