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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル 順調ですね コメント おはようございます、キクさん。 No.3397のタイトルの文字化けにつきましては、半角カナ文字は文字化けしやすいので、それが原因だったのかもしれません。 ツインビート２のご使用後、お腹周りの筋肉痛を強く感じられており、しっかり効いていますね。 トレーニング後の筋肉の回復過程で発生する痛みが筋肉痛と言われており、この時に筋肉がより強く太く増強されます。 痛みが治まるまで、お腹周りのトレーニングは休んでください。 他の部位、太ももやお尻などのトレーニングは行って頂いて結構ですので、これらの大きな筋肉を鍛える事も基礎代謝向上には効果的です。 スキンケアの方も、お肌の状態が改善されたご様子で順調ですね。 これからもがんばってください。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。