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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル さくらが咲きましたね コメント おはようございます、まゆさん。 その後も順調に体重が減られているのですね。良かったです。 女性の場合には、生理の周期で体重や体脂肪率が変化しますので、数ヶ月の結果でご判断頂きたいのですが、この２ヶ月半で８kgの減量は、寒く痩せにくい季節には順調過ぎるほどの良いペースです。 これだけ減るとまわりの方からも「痩せた？」と、声をかけられているのではないでしょうか。 もっと薄着の季節になるのが楽しみにですね。 まゆさんには、３０kgの減量を目標にされていましたが、このペースでは年内中にも達成される目処がついたと思います。 これから停滞期もあるかもしれません。 現状の出力では、電気刺激に慣れてしまって筋トレ効果が出にくくなる事もあるかもしれません。 さらに強い出力を目指してご使用頂いたり、プログラムに変化を与えたり（例．腹部に「せなか」のプログラムをご使用される等）、トレーニングをリフレッシュし、筋肉への刺激を与え続けてご使用頂ければと思います。 がんばって下さい。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。