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店長さん、こんにちは。 私も昨日やっと50mAまで上げられました! ここ最近は「お腹」以外でトレーニングをしていて かなり出力を上げてできるようになっていました。 そこで久しぶりに「お腹」でやってみたところ今まで だったら30mAでやっとだったのが30mAになっても ちっともピリピリしないし苦しくないんです! だからどんどん出力を上げることができて、ついに 憧れの(?)50mAでトレーニングができました。 始めのころはホントに50mAなんてできるのかな〜? と不安だったのですが慣れてくるとホントにできる んですね〜これって筋肉が少しは鍛えられて刺激に 耐えられるようになったということでしょうか??
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