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店長さん、こんにちは。 今朝起きたら私のお腹にもついに筋肉痛がやって きました〜!効いてるんだな〜と思い一安心です。 今日もトレーニングしたのですが、昨日30mAまで上げられたのに今日は25mAが限界でした・・・ 筋肉がついてくれば50mAまで上げられるようになり ますよね??頑張ります〜 お腹のトレーニングの時に背中のプログラムをやる なんて考えもつかなかったです!明日はちょっと お休みして背中のプログラムをやってみようと思い ます。マニュアルだけではわからないこともこうして 色々教えて頂いて感謝してます! 店長さんから購入してホントによかったです〜♪ これからもアドバイスよろしくお願いします。
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