次のメッセージを削除します

ハンドル名 PASSION Web Site http:// タイトル ご無沙汰しています コメント 店長さん、皆さん、お久しぶりです。 何かとあわただしい毎日ですが、ほとんど毎日ツインビートを使って、３ヶ月が来ようとしています。 久しぶりに掲示板を開いて、ナニワさんからのコメントを読ませていただきました。 私がツインビートを使ってみようと思ったのは、ダイエット後に体のあちこちのたるみが気になったのと、持病の腰痛の改善、それに、筋肉をつけることで基礎代謝を上げ、リバウンドを防ぎたいと思ったからです。 私は４８歳女性で、運動も苦手、家で手軽に努力することなく筋肉がつけられたら・・・なんて都合の良い事を考えてのことでした。 ３ヶ月たってみて、何とか体重も維持し（プレゼントでいただいた体重体組成計で毎日チェックし、反省しながら）、今のところ腰痛で悩まされる事もなくいます。 そして、筋肉については、一番実感したのは二の腕でした。 自分でも少し筋肉がついたかなって思っていたのですが、同級生の二の腕を見たときに、明らかにめりはりのある腕になっていると感じて、うれしかったです。 １箇所３０分、１日２箇所、３種類のパターンを中二日でローテーションしています。筋肉痛を感じて、それが治まるのにちょうどそれくらいです。 胸のあたりも少し変わってきたかなと思いますので、楽しみにしながら、こつこつがんばろうと思っています。 あまりご参考にはならないかもしれませんが、愛用者の一感想として読んでいただけたらうれしいです。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。