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ハンドル名 ナニワ Web Site http:// タイトル 検討中ですが質問させてください。 コメント こんばんは。はじめまして。 ツインビート（EMSマシン）についてわからないこと いろいろと質問させて下さい。 まず一番心配なのは身体への影響ですが、これについて はどうでしょうか？たとえば心臓も筋肉だとおもいますが 影響はないのでしょうか。あと、皮膚との接触部分など のことも心配です。 次に、普通の筋トレ（腕立てやダンベルなど）との違い はどのようなことがあるのでしょうか？ ・EMSマシンでの運動は、普通の筋トレの補助的なもの 　であると考えるのが正しいのでしょうか。 ・例えば1ヶ月間ツインビートだけで運動して筋肉はつく 　ものなのでしょうか？ ・1日どれくらいの時間をすれば、どの程度の効果が 　得られるのでしょうか？ 質問がうまくまとまっていないかもしれませんが、 もしよろしければご回答のほういただけると ウレシイです。 よろしくおねがいいたします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。