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ハンドル名 はなこ Web Site http:// タイトル 結果報告です！ コメント こんにちは！！ご無沙汰しております 店長さん１０キロ減量され､その後いかかですか？ 更に引き締まったとか･･？ 実は今日は嬉しい結果報告です なかなか効果が現れなかった私ですがこのところメキメキと効果が現れてですね。 今日の時点で体重５５．０キロ体脂肪２８．５％です。 去年１２月に出産した時点で７０キロはありまして（笑） そのころは体脂肪も３５％ありましたから，大成功です。 一番驚いているのは体型が別人のように変わったことです。本当に引き締まって，自分でも正直驚いています。 ﾂｲﾝﾋﾞｰﾄのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはほぼ毎日一時間ほど行っています。 以前ほど熱心にはしていませんが，店長さんが短時間しか使用していないとのことなので、私も短期集中で毎日ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしています。 以前減量の成果が出にくかったので思いきって，８月１日から間食を一切止めたんです。そうしたら、みるみる体重が減って･･･ どうしても食べないといけない場面では食べていますが、やはり間食をしないと効果的ですね。 体型が引き締まってくると今まで気にしてなかった部分も気になってきますね。 バストのすぐ下の肉がごっそりと取れたのは万万歳なんですが、下っ腹のポッコリが気になってしまって… ここの部分もいずれは引き締まるものなのでしょうか？ お腹のトレーニングは毎日行っています。 バストの下なんてトレーニングしたつもりも無いんですが・・・ まだまだ頑張って成果を上げて，また結果報告したいと思います。 頑張ります。 掲示板を読んでいる皆さんも一緒に頑張りましょ！！ あと、店長さんに１つ聞きたいことがあるんですが、 私は，充電池で使用していますが、毎日充電池をローテーションで使っています。 今のところ問題は無いのですが，充電池の寿命はありますよね。どのようになったら取り替え時なのでしょう？ 駄目になった充電池を新しく替える場合、普通の電気屋さんなどで買えばいいのですか？ パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。