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ハンドル名 杏 Web Site http:// タイトル まだまだ・・・ コメント はじめまして。 ７月３日にツインビートが届いてから 毎日かかさず続けています。 もともと腰が弱く、何度か入院生活をしたせいも あって運動すること自体恐怖を感じてしまうように なってしまいました。 きっとそれは腰にとっても体にとっても逆効果 なんだとは思いますが、やはりどうしても運動する ということが出来ないまま、でも、ダイエットは したいと悩んでいたときツインビートを知りました。 気になるお腹周りとふくらはぎを重点的に毎日 やっているのですが、まだ日が浅いせいでしょうか？ 少しも変化がありません。 体脂肪計付きの体重計ではないので体重だけを 測っていますが変化なし・・・。 少しでも変化があれば嬉しいと思い毎回 メジャーで測っていますがやっぱり変化なし・・・。 説明書に書いてある中で自分なりに合うものに してやっているのですが悲しくなってしまいました。 少しでも変化があれば嬉しくて、それが今後の 励みになりますよね。 私も皆さんのように早く喜んでみたいです。 なにか参考になるようなアドバイスがあれば 是非教えてください。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。