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ハンドル名 ぷにゅぷにゅ Web Site http:// タイトル 教えてください コメント 店長さん、こんばんは。ぷにゅぷにゅです。 今日は教えていただきたい事が3点ほどあり、書き込みさせていただきました。 質問１：外腹斜筋のトレーニングですが、肋骨に少しかかるようにアクセルガードを貼ったのですが、少し肋骨が痛くなってしまいました。肋骨よりも下に移動するとなると、ウエストのくびれの部分になってしまい、下側のアクセルガードの位置と高さがあまり変わらなくなってしまうのですが、よいのでしょうか？ 下側の位置はおへそよりも低い位置ですか？ 質問２：腹直筋のトレーニングですが、おへそ上と下で痛みの感じ方が違い、上側は限界でも下側はまだ余裕です。こんな場合、説明書に反する使い方で、CH1を上側に、CH2を下側にし、それぞれ出力を変えるという使い方はよくないでしょうか？ 質問3：太もものトレーニングですが、ここはアクセルガードのＬを貼るべきですか？ＭとＬの使い分けがよくわかりません。。。 一気にたくさん質問してしまい、申し訳ありません。 どうぞよろしくお願いいたします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。