現在の登録内容です。必要な箇所を修正して下さい。
ハンドル名
(必須)
Web Site
http://
タイトル
コメント
(必須)
店長さん、仲良しシスターズのお二方さん、おはようございます。 昨日、付属の乾電池を切らしてしまいました。2〜3日使いましたが、9Vの充電池が使えたらな〜と思う今日このごろです。 2日前に腕(上腕二頭筋)を筋トレしましたが、まだ軽い筋肉痛が残っています。重いものを持つ機会がないもんですから… 1054 そのルール、いいですね。私はまだ 26mA が我慢の限界です。やっぱり、50mA の壁は遠いですよ、今のところ。 # ヒップは 32mA までいきました。 4項の「ステップ中」とは、「トレーニング中」の事ですよね?まさか3ステップ全部 50mA って事?? 1050 運動不足ぎみの方は、血行が良くないなどの原因で筋肉の回復能力も落ちてしまい、筋肉痛が少し遅れて来て、なかなか回復しない傾向にあります。 これは私も当てはまりますね。 なかなかスポーツする機会がありませんので… 1052 質問があるんですけども、「背筋」とは「広背筋」の事でしょうか?
パスワード
(必須)
投稿時のパスワードを入れます。間違っていると変更できません。