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ハンドル名 まくど Web Site http:// タイトル 軽い筋肉痛が治まらないけど… コメント おはようございます。No.1039の解答ありがとうございました。50mAを目標に頑張ります！ ツインビート２で筋トレを始めて３日目になります。 昨日、お腹が軽い筋肉痛です、とNo.1039 で記述しましたが、その軽い筋肉痛が今日も残っているんです。 私の計画では、２日に一度やろうと思っていたのですが、軽い筋肉痛が残っている状態で筋トレをしてもいいのでしょうか？ 紫苑さん、えんちゃんさん、姉妹で使っているのですか。なんか中が良さそうで。ちょっと羨ましいです。頑張ってください。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。