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これ以前の発言へ

314. 幸せいっぱいです〜(*^▽^*)
(さくら)...2001年09月21日(金)23:56
店長さん、こんばんは〜!!!
今、メールをみてびっくりしました!プレイステーション2、ありがとうございまーーーーーーす!!本当に本当に欲しかったので、すっごくうれしいです!ありがとうございました!幸せいっぱいです♪

それと、もひとつ幸せがあります!ツインビート、1日おきにがんばって1ヶ月続けていたら、なんと、お腹がかなりなくなりました!(゚O゚) 今までプヨプヨだったのに、固くなって、あのプヨプヨした脂肪はどこへ行ったの?という感じですよ。ツインビートで効果がでるのは、もっと先かと思ったのですが、この早さ、びっくりしました!ツインビートを購入するときはかなり悩みましたが、本当に買ってよかったと心から思いました。今までは自分なりに「お試し期間」ということで、お腹だけを中心に一日おきにやっていましたが、これからは、空いている1日で、太もも、二の腕などにも挑戦していきたいと思っています。

と、ここで、教えていただきたいことがあるのですが、太ももの内側のプヨプヨしたところ、二の腕のわきの下の側のプヨプヨした脂肪を燃焼させるには、アクセルガードをどのへんに貼るのがいいのでしょうか?サポートガイドも見てはみたのですが・・・・サポートガイドの番号でいうなら、太ももえは「39」番で、二の腕は「24」番でしょうか?教えてください。。

このプヨプヨの脂肪・・・取れることを夢見て・・・
(・_☆)キラリ・・・・


315. 幸せは、何個でもいいですね。
(店長)...2001年09月22日(土)23:20
遅くなりましたが、さくらさん、おめでとうございます。
ツインビートの効果も出て、ダブルで幸せなんて、ほんとにもう!


太ももや二の腕のトレーニングについてですが、ツインビートはピンポイントにトレーニング出来ることは利点では有りますが、気になる部分だけにトレーニングを集中すると筋肉の付き方が偏ってしまう可能性もあります。
腕を曲げる運動を行った時には、上腕二頭筋(いわゆる力こぶ)が縮み、反対側の上腕三頭筋が延びます。
二の腕のトレーニングでは、この両側の筋肉をバランス良くトレーニングして下さい。
アクセルガードの貼り方は、以下のWeb Site.. のアドレスの「ご使用方法・・二の腕を引き締めたい」のページの上腕部のアクセルガードの位置をご参考にして下さい。
太ももの筋肉も同様に、内側を鍛えたら外側も、とバランス良くトレーニングして下さい。
上記、「ご使用方法」ページの左側画像の太もも部分をクリックすると、太もものアクセルガードの貼り付け位置が表示されます。

痩せるだけでなく、自分の体を彫刻する様に、バランス良くトレーニングして、きれいなプロポーションを目指し、次の幸せも....

p.s.
人生、たまには後ろを見て、砂浜に付いた自分の足跡を見るように、まっすぐ歩いてきたかな?って、確認する事もいいでしょうけど、さくらさんの様にポジティブに前向きに歩いていれば、目の前の幸せを見つけて、掴むことも出来るのですね。


316. ありがとうございます!!
(みなせ)...2001年09月22日(土)09:34
店長さん、こんにちは。
PS2、ありがとうございます!!
懸賞に縁のない私、メールを見ても一瞬何のことか解りませんでした(笑 自分で応募しといて・・・)
懸賞初当選!ありがとうございます!!

ツインビートは始めて1月半ぐらいです。ふくらはぎに効果が出ています!使い始めて半月ちょっとぐらいたった時に凄い筋肉痛が来て(ロボットみたいな歩き方してました)治まったときにはかなりすっきりと!!「おおおー!!」って感じです。・・・お腹はまだまだです。筋肉痛がでないんです。・・・筋肉が無いとか?(笑)私のお腹は脂肪でできている・・・いやあああああ!!
が、頑張ります!!


317. 忘れた頃にやってくる... のもうれしい!
(店長)...2001年09月22日(土)23:22
みなせさん、こんばんは。
「ご当選?」、一瞬、何って、思われた感じ、分かります。
私も2ヶ月ほど前に来た宅配便、「何これ、っん!」ジョージアの青いデジカメでした。
応募したことも忘れていましたが(店長、最近、忘れっぽい? 店長は脳味噌が脂肪?ぬぼぼぼぼーーん!)そんな時、タナボタ当選は期待していなかっただけに、嬉しかったですね。
PS2の箱が送られてきて気が付かれた、前回のご当選の「ともちん」さんのびっくり・うれしい度も分かります。
懸賞に数多く応募しても、そのことを忘れてしまえば、外れた悔しさは無いですし、それに、1つでも当たれば、当選率100%!


みなせさんは、まず、ふくらはぎに効果があったのですか。皆さん、効果の出方もそれぞれなのですね。
次は、お腹ですが、まだ、筋肉痛が来ないとの事で、アクセルガードを貼る位置を調整していただき、腹直筋(いわゆる腹筋)が良く収縮する位置を探して下さい。
腹直筋は、腹部の正面を縦に走っています。
以下のWeb Site.. のアドレスの「ご使用方法・・お腹の脂肪を燃焼させたい」のページで、腹直筋と外腹斜筋(脇腹)のアクセルガードの貼り方を表示していますので、ご参考にして下さい。
お腹痩せも、忘れた頃に... かも。 じっくり、お続け下さい。

p.s.
部分痩せが可能かどうか、書籍では不可能との説が多いのですが、やれば出来るものですね。
本を出します?みなせさん。


318. 届きました。
(ナッキー)...2001年09月22日(土)18:18
早速使ってみたら痛かったけど、だんだん慣れてきて、
もっとやりたいって思いました。30分じゃものたりなかったので
時間のばしちゃても大丈夫でしょうか?それともプログラムモードで、
やっといたほうがいいですか。早くやせたくって気持ちばかり
あせっちゃいます。PS2応募したいけど、SNエラーってなります。
ちゃんと番号いれたんだけど・・・・


319. 最初の1週間は、徐々に体を慣らしてお使い下さい
(店長)...2001年09月22日(土)23:39
ナッキーさん、こんばんは。
ナッキーさんにも、ツインビートを予定通りお届けでき、安心しました。さっそく、お使いですね。

ツインビートも筋肉運動ですので、日頃からあまり運動をされていない方が、いきなり長時間使われると、強い疲れやだるさ、ドキドキを感じてしまう事がありますので、最初の1週間はプログラム1回分から、徐々に体を慣らしながら、時間を延ばして下さい。
以下のWeb Site.. のアドレスの「ご使用上の注意」のページの下の方にも、ご説明がありますので、ご参考にどうぞ。

「私はスポーツウーマン! 大丈夫よ。」 ..でしたら、体とご相談しながらお使い下さい。
でも、無理はされないように。


PS2のプレゼント時に「SNが無効です」と、エラーとなってしまった件ですが、全角文字はエラーになるので、半角文字で入力して下さい。
また、ツインビート裏のシリアルNo.の最後の2文字(内緒ですよ)も、半角文字で入力して下さい。全部で12文字ですね。
ご応募、お待ちしています。
今後とも、よろしくお願いします。


320. 応募できました。
(ナッキー)...2001年09月23日(日)09:39
ありがとうございました。徐々にがんばりますね。
ところで私は、産後150cm50kg37%とすごい太ってしまって4年程前に食事制限と
ウォーキングで45kg25%までおとしました。そして新たに1年半程前に40kg20%まで痩せたけど
今は、ぐーたらしてたので、45kg28%にリバウンドしちゃいました。
ジーパンきつくなってきて、やばいと思って2週間程前からグローバルココアでダイエット中!!
でもウォーキングが続かなくって体力の限界が・・・普通に食べても太らなくなりたい、
もうなんどもダイエットしたくない。つらい・・・でツインビートを購入しました。
昨日お腹使ってまだ筋肉痛ないけど今朝ふくらはぎしたら、いきなし痛い。
ところで基礎代謝あげるには、3食きちんと食べた方がいいですか?早く痩せたくて
朝・晩グローバルココア飲んでます。(知ってます?栄養ありますよ。)それと粒形のプロテイン
買ってきたけど運動前・後どっちでとったほうがいいのですか?
体重よりもサイズをおとしたいと思ってます。(でも体重も減った方がうれしいけど・)
良い結果の報告が出来るように頑張ります。店長さんとこで購入できて良かったと思ってます。
これからもよろしく御願いします。


321. プロテインは就寝の1時間前に
(店長)...2001年09月23日(日)15:01
こんにちは、ナッキーさん。
ご愛顧感謝企画のPS2プレゼントのご応募、確かに承りました。ありがとうございます。

ナッキーさんは、体重と体脂肪で計算する肥満指数(BMI)では、標準値以下ですが、その割には体脂肪率が高く、いわゆる「隠れ肥満」の傾向にあるのかもしれません。
今まで、ナッキーさんが行われてきたダイエットで、脂肪だけでなく、筋肉組織も落ちてしまったのでしょうか。
筋肉量が少なくなり、基礎代謝が減ってしまうと、リバウンドしやすくなってしまいます。
ツインビートでしっかりトレーニングして、筋肉増強、基礎代謝向上・・ ですね。
それには、栄養バランスの良い食事も必要です。3食、きちんと食べて下さい。

筋肉が増強されるのは、トレーニング中ではなく、その後トレーニングで損傷を受けた筋肉が修復されている時です。
そして、筋肉の主成分であるタンパク質の合成を促す成長ホルモンが、より多く分泌されるのは、就寝後の数時間です。
この時に、筋肉を作る材料のプロテインやアミノ酸が十分に補給されていれば、より効率良く筋肉が修復・増強されます。

プロテイン製品の摂取タイミングは、ご使用の製品の消化吸収の早さにもよりますが、就寝前1時間くらいが、ちょうど良いと思います。
また、睡眠不足にもならないように気を付けて下さい。

きちんと食べて、運動して、よく寝る。
考えてみれば、健康の為には、あたりまえの事ですが、これがなかなか... 私も反省。

p.s.
グローバルココアですか。栄養があって、なんだか、おいしそうですね。


322. おひさしぶりです
(ひっち)...2001年09月23日(日)14:20
店長さんこんにちわ、昨日と今朝は冷えました〜(^-^;)おしえてもらった冷え性に効くやり方してます。まだ目に見えてはないですけどなんか効いてる〜ってかんじです^^ また質問なのですがお腹にしたとき上のお腹あたりはよく筋肉痛がくるのですが下腹にはこないのですがいいのでしょうか?サポートガイドの27をしてます、出力を上げると上はますます効いて下は効いてるような効いてないような(笑)他はよくきますけどね今日はふくらはぎと太ももの裏側すごい筋肉痛で立ったり座ったりするのがつらいです(>_<;;)でもこれはうれしいですね〜(^▽^)

psケンコーコムと言うホームページがあるのですがアミノ酸やプロテインなどいろいろ売ってたりしてます説明もありますのでみなさん興味あったら言ってみてください^^
http://www.kenko.com/sports.html








323. 下腹ポッコリのトレーニング
(店長)...2001年09月23日(日)17:31
ひっちさん、こんにちは。
腹直筋(腹筋)は、左右対でみぞおちから下腹部まで縦に降りています。
途中を腱画という硬い組織が横に走っているので、筋肉が付いてくると、モコモコと分かれて見えてきます。
上腹部は、腹筋運動などでも鍛えられるのですが、なかなか鍛えにくい下腹部の筋肉が弱くなると、どうしても下腹ポッコリとなりがちです。
 「今、何ヶ月?」 「ほっとけ!」

下腹部のトレーニングは、ひっちさんが行われているNo.27の貼り方で、上側のアクセルガードをへそのラインまで下ろして、その下に5センチほど間隔を開けて下側のアクセルガードを貼って下さい。
この貼り方で、通電時に下腹を触ると、下腹部の筋肉が硬く収縮しているのが、感じられると思います。
弱っている筋肉には、少しきつい感じがあるかもしれませんので、徐々に強くしてお使い下さい。

ちなみに、ツインビートでなく一般の運動で下腹部を鍛える場合には、仰向けに寝て上体を上げる「腹筋運動」でなく、脚を上げる「レッグ・レイズ」運動が適しています。

p.s.
ツインビートのトレーニングで、筋肉痛になると、「痛い。つらい。けど、うれしい!」ですね。
でも、ツインビートを使われていない方は、「痛いのがうれしいの? どうして?」 ..かも。
この感覚は、使っている人しか、分からないですよね。


324. 購入を検討しています。
(おりす)...2001年09月24日(月)15:33
こんにちは。
ビア樽(腹…。)をなんとかしたくて、EMSの購入を検討していたところ、このページにたどりつきました。
ウェブ上の「肥満度チェック」では、BMI 21.22 と正常なのですが、見た目ビア樽が目立っていて…。
ところで、掲示板等を拝見していると、効果に個人差があることは分かるのですが、一般的に何ヶ月継続するとどの程度の効果がある、というような標準的な基準はないのでしょうか?
私(男です)の目的は、腹・わき腹のダイエットなのですが。
高価なモノだけに購入の決断がなかなかできず、何か客観的な基準というか目標がほしいのですが…。


325. ツインビートの効果の事例をご紹介いたします
(店長)...2001年09月24日(月)21:27
おりすさん、こんばんは。
ほんとに、アレ・・は何とかしたい、ものですね。
子供の頃は、あんなオヤジになりたくないと思っていても、気が付くと、しっかりそうなってた自分が...。

ご質問のツインビートの効果の基準についてですが、ツインビートのカタログに掲載されている使用結果をご紹介いたします。
22〜55才の男女21人が37日間、ツインビートのトレーニングを行い、使用前・後のお腹の測定値の平均です。

 上部 80.4cm −> 78.9cm  1.5cm減 (胃のあたり)
 中部 85.0cm −> 82.0cm  3.0cm減 (へそのあたり)
 下部 89.9cm −> 87.6cm  2.2cm減 (下腹)


また、弊社のユーザーの方では、4ヶ月半でウェスト12cm減の男性の方、2ヶ月弱でウェスト10cm減の女性の方がおられます。

最近TVショッピングでも、ツインビートが紹介されており、短期間でビックリするような使用結果が報告されていますが、上記数値が現実的な数字だと思います。
短期間でなく、2ヶ月以上は継続してお使いいただきたいと思います。

この様な事例紹介でなく、「このプログラムを使うと、1ヶ月で、何kg減、何cmは確実にサイズダウンする」という数字をご呈示できれば良いのですが、万人に当てはまる効果をご紹介する事は難しいので、ご了承下さい。

上記数字もご参考に、ご検討下さい。
よろしくお願いします。


326. はじめまして。
(ひろぴー)...2001年09月24日(月)17:29
以前からTVショッピングなどで見かけ、気になっていたツインビート・・・。
とても高額なので購入を迷っていたのですが、
今回このページをみつけて、店長さんの親切な人柄にひかれて、ここで購入することに決めました。
さっき申し込んだばかりなのでまだ商品は到着していませんが、
これからおつきあいよろしくお願いします・・・。
みなさん痛い・・・と言っておられるので、自分が耐えられるのかかなり不安です。
でもがんばらなくちゃね。
届くのが楽しみです!


327. 痛気持ちいい、かな?
(店長)...2001年09月24日(月)22:42
ひろぴーさん、こんばんは。
ツインビートのご注文、ありがとうございます。
ひろぴーさんも見られたかも知れませんが、今朝のTV番組「こたえてちょーだい!」の中で、ツインビートが紹介されました。
川合俊一さんの肩ブルブルのシーンは、ツインビート使われたことが無い方には、「ざーとらしい」と思われたかも知れませんが、ほんとにあのように強烈にきます。

たぶん、その番組のおかげだと思いますが、今日は、ご注文の嵐の1日でした。全国のツインビートショップの皆様、お疲れさまです。
弊社の在庫もだんだんと少なくなっていますので、お急ぎの方は、お早めに!

急ぎのご注文を出荷した後の夕方頃、ひろぴーさんからのご注文を頂きました。
最終の集荷時間を過ぎていたので、愛車マジェスティにひろぴーさんのツインビートをくくり付けて佐川急便へかっ飛び、今日の出荷の便に乗せましたので、明日(9/25)には、お届けできます。


「うる星やつら」の諸星あたる、ではありませんが、ビリビリの電気刺激にもだんだん慣れてきます。
男性の方には、ラムちゃんの電撃だと思うと、耐えられるかも?  「痩せるためには、ガマンするっちゃー!」
痛気持ちいい、と言われる方もおられますので、あまり怖がらすに、お楽しみにお待ち下さい。

今後とも、よろしくお願いします。


328. 私も検討中です
(クマキチ)...2001年09月24日(月)21:19
はじめまして♪
つい先日、某通販カタログでツインビートを知り
欲しい!とネットで検索してこのHPにたどり着きました。
私も下半身デブで悩んでいます。
上半身は9号で下が11号ぢゃないとダメなんです(涙)
今までもいろんなダイエットや器具にお金をつぎ込んできたので
どうしても一歩ふみきれないでいます。
この掲示板を読んで、店長さんの人柄の良さみなさんのがんばりを知り
お仲間に入りたいと事実思いました。
私は喘息があって、水泳とかやってみたけど運動は苦しくなってしまって...。仕事も不規則で。
なんか悩み相談みたいになってしまってごめんなさい!

私もお聞きしたいのですが、パットみたいなのを長時間貼ってもかぶれたりはしませんか?ちょっと皮膚が弱いもので。

ながながすいません。
購入決意したあかつきには、よろしくお願いします!


329. アクセルガードのお試し、されますか
(店長)...2001年09月25日(火)00:15
クマキチさん、こんばんは。
私も、小児喘息で子供の頃は、苦しい思いをした様です。全然、覚えていませんが。(やっぱり、脳味噌が..)
ツインビートのトレーニングで、呼吸が荒くなることはありませんので、ご安心下さい。

パッドのかぶれのご心配についてですが、ツインビートのアクセルガード(パッド)は、去年の秋に新しくなり、べたつきにくく、被れにくいタイプに変わりました。
しかし、今までに1人だけ、皮膚が弱い方で、被れてしまった方がおられます。
もし、ご希望でしたら、お試し(無料です)のアクセルガードを1袋、お送りしますが、いかがでしょうか。
実際に、1時間ほどお腹に貼られて、問題なければ、安心してツインビートをご注文頂けると思います。
よろしければ、お問い合わせページから、アクセルガードのお届け先をご連絡下さい。

ツインビートをご購入頂いた場合には、お届けしたアクセルガードは、そのまま使って下さい。
お送りしたアクセルガードが、無駄にならなくて、いいですね。
ツインビートをご注文頂ければ、結局、1袋アクセルガードのサービスが付いた事になり、お得な気分?

ん、何だか、誘導尋問みたいですね。


330. 効いてますぞ〜店長さん
(ひっち)...2001年09月24日(月)21:57
さっそく下腹のトレーニングやってみました〜今までのやり方と違って主に下腹に効いてる〜〜ってカンジです!!(*><*)たしかに筋肉弱ってたみたいで、ちょっときつかったのであまり出力は上げれなかったけど下腹がとてもポカポカしてます、初めてですよ〜(>▽<)店長さんありがとうございます^^
PS2昨日応募したんですけど「ハンドルネームってなんだろ〜」と思い名前(必須)のとこにココで使ってるあだ名にしちゃったけど、もしかしてハンドルネームのとこに記入するんだったのでしょうか?(汗)そして名前の所は本名?あっ・・・本名書いてなかった・・(@△@;)









331. 聞いて良かった? 効いて良かった!
(店長)...2001年09月25日(火)01:54
ひっちさん、こんばんは。
下腹のトレーニングは、うまくポイントに当たったようですね。
良かったです。
聞いていただき良かった、と思っていただければ、こちらもうれしく思います。
下腹への効果がでてきたら、教えて下さい。
また、下腹グリグリがんばっていただくと、明日は(明日も?)、きっと快便です。


PS2プレゼントのご応募は、ハンドルネームのところに、掲示板で頂いている、あだ名を入れていただければ結構です。
既に頂いたご応募については、お名前が無くてもメールアドレスで、どなたか分かりますので、大丈夫ですよ。
ご幸運をお祈りいたします。


332. 使用方法について教えてください・
(えみ)...2001年09月25日(火)10:50
はじめまして。
昨日フジTVを見て、早速購入申込をしました。早く届かないかなぁ、と
ワクワクしています。
さて、使用方法について、教えていただきたく、カキコしてみました。
ツインビートを使用すると脂肪燃焼と筋肉強化の2つの効果があるようですが、
私は家で毎日エアロバイクを1HR漕いでいます。よって、脂肪燃焼はバイクで済ませて、
いきなりツインビートで筋力トレーニングをしてもよいのでしょうか?
また、普段から筋トレも少しやっているのですが、ツインビートと併せてやっても
大丈夫なのでしょうか?
教えて頂けるとうれしいです。


333. ツインビートと、他のトレーニングとの併用について
(店長)...2001年09月26日(水)02:54
こんばんは、えみさん。
ご回答が遅くなり、申し訳ありません。
ツインビートのトレーニングと他のトレーニングは、併用して行っていただいても結構です。

体の各部の筋肉増強トレーニングをされる場合に、小さな筋肉は疲労しやすく、この疲労感があると、どうしても運動が消極的になりがちです。
大きな筋肉から小さな筋肉の順にトレーニングされると、疲労による運動効率のダウンの少ないトレーニングが可能となります。
でも、ツインビートのトレーニングならば、電気刺激で強制的に筋肉の収縮運動をさせるので、あまり関係ないですね。

筋肉増強トレーニングをしっかり行った後の筋肉疲労が溜まった状態では、有酸素運動の脂肪燃焼効果も低くなるので、えみさんの言われるように、エアロバイクを先に行い、次にツインビートで筋肉増強トレーニングを行われるのが良いと思います。
また、筋肉疲労が溜まった状態で、エアロビなどの体を激しく動かす運動は、故障の原因にもなりますので、筋肉増強トレーニングは一連の運動の最後に行われることをお勧めします。

また、筋トレをウォームアップとして使う事も、最近は行われているそうです。
軽めの筋トレで、筋肉に刺激を与えることで、筋肉を目覚めさせ、血流量を増加させる事で、脂肪燃焼効果も高くなります。
エアロバイク前の軽いツインビートも、お試し下さい。

まあ、とにかく楽しく、無理なくトレーニングを行われることが一番だと思いますので、えみさんのトレーニングのリズムにツインビートを加えてお続け下さい。

どんな、ビートのリズムになるのでしょう。魂に響くビート、いや、体脂肪に響いて欲しいですね。


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