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291. (無題)
(セブン)...2001年09月12日(水)08:53
店長さん、こんにちは。
PS2無事に届きました。ありがとうございました。
みなさん「足痩せ」や「腕痩せ」など8/9書き込みの”はむたさん”のように「部分痩せ」に切実な思いを寄せツインビートを使用されているんですね。
たしか8月頃の日○テレビで放送された特○リサーチ200Xで「部分痩せ」についてやっていましたが、現在の医学療法等(脂肪吸引は除く)では「部分痩せ」は不可能と言っていたと思います。でも私はツインビートを使用すれば場所とトレーニング方法次第で体の特定部位を「引き締める」事が可能だと思います。
私の場合は「部分痩せ」ではなく「全身をガッシリ」とした体にしたいという目的でツインビートを購入しました。
なかなか目に見えた結果が出ない方もいらっしゃると思いますが、私もツインビート使用開始から約1ヶ月間は体重・体脂肪率・サイズともに殆ど変化が現れませんでした。はっきりとした変化が現れ始めたのは1ヶ月半を過ぎたあたりからだったのですが、それまでは主に上半身にしかツインビートしていなかったものに下半身へのツインビートをプラスしてからだったと思います。
現在私は3日サイクルでツインビート行っていますが、1日目は「腹直筋・外腹斜筋・中殿筋」。2日目は「上腕二頭筋・大胸筋・広背筋」。3日目は「大腿四頭筋・大殿筋・大腿二頭筋」というように体の筋肉を3ブロックに分けて1つの部位に約1時間程度ツインビートしています。以下に現在私が下半身に行っているトレーニング方法をご紹介します。
先ずウォーミングアップとしてPRGモード2の始めのCSTを使用します。次にEMSモードでFREQ85.0Hz・通電時間H30s/R40sを行った後、EMSモードでFREQ95.0Hz・通電時間H20s/R30sを行います。そして、一旦体をリラックスさせる為にTNS CSTモードでFREQ60Hz・WDTH150μsを3分間行います。次にEMSモードでFREQ90.0Hz・通電時間H30s/R40sを行った後にEMSモードでFREQ100.0Hz・通電時間H20s/R30sを行います(いずれもEMSモード時のWDTHは300μs・運動時間は10分づつで行います)。最後にクールダウンとしてTNS CSTモードでFREQ4.0Hz・WDTH160μsを5分間行い終了です。
以上のトレーニング方法はツインビートを使用し始めた時から行っていた訳ではありません。たぶん長期間ツインビートを使用されている方の殆どは、ある時筋肉痛が来なくなる日を迎えた事があるのではないでしょうか?。私の場合は約1ヶ月半おきにこの症状が発生します。先に述べたトレーニング方法は3度目の無筋肉痛から脱出した時の方法ですので、誰しもが効果的ではないと思いますし、特に女性にはどうなのかな?と思います(私は最終的に「マッチョ」を目指しており現在はベース作りとしてやっていますので)。そして、このトレーニング方法は間違っている可能性もありますので・・・。
かなり長くなってしまいましたが、「部分痩せ」に興味を持たれるのは女性なら当然のような気もしますが、あまり無理をせず「全身をバランスよく」シェイプさせる事が体にとっても一番よい事なのではないかと私は思います。
ちなみに私の足は2ヶ月半程前から股ズレが起こらなくなり、だいぶ引き締まってきましたよ。 セブン☆彡


292. ツインビートのご使用方法のご紹介ありがとうございます
(店長)...2001年09月12日(水)14:57
セブンさん、こんにちは。
ツインビートのご使用方法について、ご紹介いただきありがとうございます。
理論や理屈でなく、実際にツインビートを使いながらトレーニング方法を工夫してご使用されて、効果を出された方の言葉は、本当に参考になります。

トレーニング部位を3ブロックに分けて、3日サイクルでトレーニングされる事など、思いつきませんでした。
確かに、筋肉に2日の休養を与えることで、回復に時間がかかる背中の筋肉にも十分な超回復の効果が期待できます。
また、セブンさんは、1ヶ月半でトレーニングメニューを見直されているのですね。
これは、トレーニングの適応による効果の頭打ちを防ぎ、継続的な効果を得るためのレジスタンストレーニングの基本の1つですが、セブンさんはそれを実体験の中で体得されている所もすばらしいです。

これらの体脂肪を落とすトレーニング方法については、女子栄養大学出版部から出版されている「体脂肪を落として筋肉質になる」の本で分かりやすく、解説されていますので、ご興味のある方は参考にして下さい。

マッチョをめざした筋トレを行われた結果、体脂肪率:−8%、体重:−12kg、ウエスト:−12cm とシェイプアップされた事は、ツインビートのEMS運動による脂肪燃焼や筋肉増強による基礎代謝向上が、シェイプアップの方法として間違っていないと言えるのでは、ないでしょうか。
また、女性の方でも見た目以上に体脂肪率の高い、いわゆる「隠れ肥満」の方は、筋肉量が減って基礎代謝が減少された方が多いと言われます。
その様な方こそ、筋トレによる筋肉増強が、効果的だと考えます。
また、理屈を言ってしまいました。

ツインビートをお使いの皆様も、自分に合った使い方をじっくりと、試されてはいかがでしょうか。
他の皆様も、よろしければ「私は、こう使っている」と、ご紹介いただきたいと思います。

p.s.
昨日のアメリカのテロ事件では、この掲示板を見られている方も、心を痛めておられる事と思います。
あの現実とは思えない映像の中で、炎と煙と崩れていくビルや旅客機の中には、人がおられるという現実。
とても悲しい出来事で、亡くなられた方には、ご冥福をお祈りいたします。
この事件は、他人事ではなく、現在、宅配便の航空便が制限されており、事実上使えない状態です。
急ぎの便が出荷できない状態で、弊社の様な場末のショップにまで影響する大事件です。世界は繋がっています。
個人でできる事は、亡くなられた方にはご冥福を祈る事、1人でも多くの方が無事救出される事を祈るだけかもしれませんが、それしかできなのならば、精一杯祈りたいと思います。


293. アドバイスありがとうございました!
(ふうり)...2001年09月13日(木)00:07
店長さん、こんばんは。
不整脈についてのアドバイス、ありがとうございました。心臓への負担はそんなに心配ないのですね。使っているとき、心臓がとてもドキドキするので心配になったものですから。
使いだしてしばらくたって気づいたことは、食事制限はしてないのですが、なぜか少しの食事でお腹がいっぱいになるようになりました。ただの気のせいかもしれませんが(笑)。気のせいでもそれで体脂肪を落とせたらいいなあ、と思っています。
これからも自分のペースでがんばっていきますので、よろしくお願いします!


294. 運動による不整脈について
(店長)...2001年09月13日(木)05:51
ふうりさん、おはようございます。
ふうりさんは運動をされると不整脈が出るとの事で、ツインビートのご使用も筋肉運動なので、ドキドキが出てしまうのですね。

以下は、ツインビートのご使用に限らず、運動全般に言える事ですが、運動に伴う不整脈で急に脈拍が速くなると、血圧が低下し、めまいや息切れ、失神してしまう事があります。
ふうりさんのドキドキは電流による直接の影響でなく、運動に伴う不整脈だと思われますが、脈が速い場合には、運動は控えていただき、ツインビートも使用しないで下さい。

不整脈の原因の中には、不整脈による脈拍の速い状態から、心臓が小刻みに細動する心房細動や心室細動に移行する可能性のある病気の場合もあります。
この心房細動や心室細動は、心臓が血液を十分に送り出す事ができなくなる危険な状態です。
この様な病気をお持ちの場合には、ツインビートの禁忌事項にあたるので、残念ながらツインビートは、ご使用頂けません。

この書き込みは、ツインビートのイメージダウンと取られる方がおられるかもしれませんが、ふうりさんの安全には換えられません。


295. お金を貯めようと思います。
(テン猫)...2001年09月13日(木)20:17
現在、某ショップでツインビートをレンタルして今日で4日目を迎えた者です。あつかましく進入してきてごめんなさい。最初TVで存在を知って思い立って即購入したのですが、思うところがあって返却しました。その後、インターネットで色々調べた後、まずは試しに2ヶ月レンタルしてみるかと思い、借り受けました。感想?そーねー今のところはGOODかな。
実は私はある病気を抱えていまして、その治療薬の副作用として胴体に脂肪がつき易くなっているのですね。身長157センチ体重48キロと数値的には肥満しているとは思わないのですが、バランスが悪いのです。どこがってそれはお腹・・・・ぷっくりとラブリーにまるで赤ちゃんの様です。後お尻が極端にないの。これが何故だか分からないんだけどホルモンの関係なのかしら・・・?(薬がステロイド薬なので)このアンバランスを少しでも是正したいという女心、人は「スタイルより体が大事」と言うけれどそんな事は本人が百も承知です。
衝動買いをした後、ツインビートの禁忌事項を読み、主治医に相談し伊藤超短波の営業マンにも聞き、それでも万が一の事も考えてレンタルに踏み切った私・・・・
このまま無事に2ヶ月が過ぎてぷっくりお腹も引っ込んできて、肩こりも良くなったら、そしたら是非ここで購入させていただきたいと思います。それは店長さんのお人柄がとても良いからに他なりません。これほどアフターケアに力を入れてくれるショップはチョット無いと思うの。時々面白いしさ。この掲示板の皆さんのやり取りが結構勉強になりました。どうもありがとう。
このページを読んでいる病気持ちの人たちもいると思うんだけど、私が実験台になってあげる。(同じ病気の人たちに限るわね、膠原病です)使って良いのか悪いのが分からないグレーゾーンにいる貴方・・・どっちを選ぶのかは貴方の決断次第です。お医者さんに相談して店長さんにも相談して一発アタックしてみない?無理にとは言わないけど。
4日目の私の成果はお腹が少し引き締まってご飯を飲み込むとき少し痛い・・キット筋肉痛のせいね。背中をやっているとホカホカして気持ち良いです。後、お尻にプログラム2を加えてペタンコのお尻に筋肉をつけてみようかという野望も抱えています。無理かな。


296. 風邪などに気を付けられて、がんばって下さい
(店長)...2001年09月14日(金)10:46
おはようございます、テン猫さん。
テン猫さんのご病気には、お見舞い申し上げます。
弊社のお客様には、病気をお持ちの方もおられます。テン猫さんも、主治医の先生にツインビートのご使用について、ご相談されているのですね。
皆様、本当はたいへんなのだと思うのですが、お問い合わせ頂く文面はとても明るく、前向きに考えられておられるご様子には、本当に頭が下がる思いです。

私としては、自分ができる事、すべき事を考えて行っているだけなので、これはもちろんお客様の為ですが、ツインビートの様なアフターが必要な商品を販売するためには、必要な事だと考えます。
特別な事を行っている意識はないのですが、そのことを評価していただける事はうれしく思います。
映画の「ダイ・ハード」(第1作目)で、ビルが乗っ取られた事が分かったマクレーン刑事が、部屋の中でうろうろしながら「Think!, Think!, Think!」考えるんだ!と叫んでいるシーンがあります。
私もどうすべきか迷ったときは、「Think!」と自答する様にしています。

テン猫さんには、弊社でのツインビート購入をご検討いただき、ありがとうございます。
でも、レンタルされているショップでも、ツインビートを販売されていると思いますので、2ヶ月のレンタル期間中に、そちらのショップを気に入られて、ご購入されたいと思われた場合には、ご遠慮なく。

ツインビートのご使用方法など、ショップごとに考え方の違いもあると思います。
レンタル中のショップの方に、ご迷惑をおかけしてはいけませんので、ご使用方法など詳細についてのコメントは、控えさせていただきたいと思います。

これから涼しくなってきます。風邪などお体にも気を付けられて、2ヶ月間、がんばって下さい。


297. ご心配かけてすみません
(ふうり)...2001年09月14日(金)00:48
店長さん、この掲示版を読まれているみなさん、こんばんは。
以前の私の不整脈の書き込みで、同じような症状を持つ方に不安を与えてしまったかもしれません。本当に申し訳ありません。
私の場合は重い不整脈ではないですし、「ドキドキするなあ」と思うぐらいで、耐えられないような痛みや、使い終わった後苦しい、といった症状はまったくないので、これからもツインビートを使いつづけます。
店長さんには何度もアドバイスのメールをいただいて、ご心配をかけました。
また、ご迷惑をかけることがあるかもしれませんが、今後ともよろしくお願いいたします!


298. プレステ2でパァーっと!
(店長)...2001年09月14日(金)12:21
ふうりさん、こんにちは。
ふうりさんは、お客様でありますが、目的を同一とする「仲間」です。
お客様として、仲間として、心配をするのは、当たり前ですので、気にしないで下さい。

確かに、ふうりさんの事が心配でしたが、迷惑とは思っていませんので、これからも気になる事がありましたら、お問い合わせ下さい。
こちらこそ、今後とも、よろしくお願いいたします。

p.s.
そろそろ、プレステ2が届いた頃ですね。パァーと遊んで下さい。
えっ、お届けしたのは、本体だけで.. ソフトが無い?...  すいません、買って下さい。


299. 楽しみです
(もも)...2001年09月14日(金)11:13
今日、申し込みました。
答えてちょうだいを見て以来、ずっと、ほしかったのですが、何をやっても、3日坊主だし、値段は高いので、躊躇していたのですが。
結婚が決まったので、ウェディングドレスを着るまでに、
体形をどうにかしたいと思って、未来の旦那さんにも許可をもらったので、思い切って購入しました!

届くのが楽しみです!

その前に、お金を振り込んできますね。


300. 楽しみが多くて、いいですね
(店長)...2001年09月14日(金)13:34
ももさん。こんにちは。
ツインビートのご注文、ありがとうございます。
以前、この掲示板に書かれていた方がおられましたが、1人で行う孤独なダイエットには、とても寂しいものがあるのでしょうね。
でも、みんなの話を聞きながら、みんなにも問いかけながらやった方が、長続きできるのではないでしょうか。

この掲示板も、ご活用いただき、がんばって下さい。
今後とも、よろしくお願いいたします。

p.s.
最近、夜になると我が家に猫が来て、餌を食べて水飲んで、朝まで布団の横で寝て、また出ていきます。
ノラ猫だと思うのですが、とても人になれていて、のどを鳴らしながら擦り寄ってきます。ノラくん、君も寂しいのかな。
ああ、ももさんには、未来の旦那様がおられる。寂しくない? そうですよねぇ....


301. 遅くなりましたが、ありがとうございます
(ともちん)...2001年09月15日(土)00:20
ここ4.5日間風邪をひいていて、メールを見ていなかったので、びびっくりでした。私も大変うれしいのですが、父親のほうがうれしかったようで、すぐにソフトを買いに出かけました。まるで自分の物になったような気分のようで説明書見てました。 
本当にありがとうございました。


ツインビートのほうは、あまりの痛さに耐えられず、ただ今おやすみ中です。そこに風邪をひいたのでますます長引いてました。
しかし!!
プレステ2も頂いたことですので、がんばらないと。



302. プレステ2、届きました!
(ふうり)...2001年09月15日(土)00:22
店長さん、こんばんは!
プレステ2、届きました!!ありがとうございます!!
ソフトはもちろん自分で買いますよ〜(笑)
ご迷惑ばかりかけているのに、もらっちゃってすみません!(でも、遠慮なくいただいておきます(笑))
ありがとうございました!!!


303. 静脈瘤には?
(ぴよ)...2001年09月18日(火)00:25
こんばんは、初めて書き込みします。
6月23日にツインビートを送っていただいた者です。
始めは腕を中心にやっていて、確かに引き締まったので
今度は足にも!と思っているんですが、私の足は静脈瘤の気があるんです。母がひどかったので、娘の私にも遺伝したのかも。医者に行くほどではないんですが、たまにちょっと痛いことがあります。ツインビートは、筋肉を鍛えて血行を良くしそうなので、むしろ良いんじゃないかとも思えるんですが、使用しても差し支えないですよね?


304. 静脈瘤には、弾力ストッキングと、血流を促す運動がお勧めです
(店長)...2001年09月18日(火)13:53
ぴよさん、こんにちは。
ぴよさんは、ツインビートを使われてそろそろ3ヶ月ですね。
腕は引き締まったとの事で、良かったですね。

ご質問の下肢静脈瘤について、調べました。
足の静脈には、深部を通る深部静脈と、皮膚近く通る表在静脈、これらを繋ぐ交通枝という、3系統の血管があります。
下肢の筋肉の収縮により、深部静脈の静脈血が心臓に向かって押し上げられ、筋肉が緩んだときに、表在静脈から交通枝を通り深部静脈に、静脈血が流れ込みます。
この筋肉の収縮運動をリズミカルに行うことで、表在静脈 -> 交通枝 -> 深部静脈 -> 心臓へと、下肢の血流が促進されます。

しかし、表在静脈の血液の逆流を防ぐ弁に障害があり、血液が逆流してしまうと、表在静脈に血がたまり、うっ血した状態になります。この状態が長期間続くことで、表在静脈が拡張し、表面に浮き上がってみえるようになる、この症状が静脈瘤です。

筋肉の収縮運動が、直接的に表在静脈の血流を促すわけではありませんが、ぴよさんの言われるように、下肢の血流を促進し、筋肉を鍛える運動が、静脈瘤の予防に良いとされます。
現在、ぴよさんは、症状も軽いご様子なので、ツインビートで下肢の筋肉を鍛えて頂いても結構ですが、筋肉収縮時の血流による血管の負担を軽くするために、横になり足を枕1つ分ほど高くした状態でお使い下さい。
ツインビートは、どのような姿勢でも、筋肉トレーニングができる事も、利点の1つですね。

静脈瘤の症状が進行すると、かゆみや痛みを伴う症状が強くなったり、湿疹や潰瘍になることがあり、その場合にはツインビートのご使用は控えて下さい。
症状の軽いうちに医療用の弾力ストッキングを使われて、症状が進まないように予防される事をお勧めいたします。

また、かゆみや痛みを伴う症状が強くなった場合には、積極的に治療を行われた方が良いと思います。
軽度〜中度の方の場合は手術でなく、外来で出来る治療(硬化療法:保険が使えます)もありますので、お早めにお医者様にご相談下さい。


305. ありがとうございました。(^^)
(ぴよ)...2001年09月18日(火)22:56
店長さん、こんばんは!
早速ご回答有難うございました。
思っていたよりずいぶん丁寧に調べてくださって、私も
人様にたずねる前にちょっとは自分でも下調べしないと
いけないな、と少し反省しました。
いつもながら店長さんの熱心さには頭が下がります。
これからも、皆さんの力になってあげてください。
気候が不安定で、体調を崩しやすい季節ですが
風邪などひきませぬよう・・・。では。



306. 届いてます
(もも)...2001年09月20日(木)09:25
ツインビート、日曜日に届きました。
始めて、4日目。
まだまだですが...。
主に、プログラムをしているのですが、
出力設定は、どんな基準で決めればよいのでしょうか?
30以上のほうがいいんだろうなって、
思うけど、あまり、強くすると痛いです。

そうそう、購入して、未来の旦那さんのほうが、
気に入ってるみたいで、
ツインビートを持っていかれちゃいそうです。
彼は、筋肉質なので、必要なさそうなんですけど、
男の人は、もっともっと、鍛えたいって、
思うものなんですね。

店長さんって、猫ちゃんに好かれるなんて、
きっと、やさしい人なんでしょうね。
動物は、そういうのが分かるみたいですから。


307. その時のガマンできる最高の出力でお使い下さい
(店長)...2001年09月20日(木)11:24
ももさん、おはようございます。
ツインビートを無事、ご希望の日にお届けできて、安心しました。

ツインビートご使用時の出力ですが、プログラム1を例にご説明しますと、このプログラムでは、C,E,Cとトレーニングのステップが進みます。
最初のC(TNS CSTモード)は、ウォームアップのステップです。準備運動ですね。
筋肉トレーニングのE(EMSモード)に入る前に、筋肉をマッサージして、血流を促し、筋肉の温度を上げ、トレーニングに適した状態にします。
出力は、あまり上げられる必要はなく、気持ちいい程度の出力に調整してください。

次のE(EMSモード)が筋肉トレーニングです。この時の出力は、ガマンできるだけ、高い出力に上げて下さい。
お使いはじめの頃は、ビリビリの刺激に慣れていない事もあり、あまり出力を上げられないと思いますが、慣れて来るにつれて、徐々に上げられるようになってきますので、ご安心下さい。
メーカー推奨のトレーニング効果の上がる値としては、50mA以上ですが、電気刺激による筋肉の反応にも、個人差がありますので、この値は目安としてお考え下さい。
しかし、出力は高い方が、筋肉トレーニングの効果が上がります。
また、Eのステップが始まり、刺激になれてきた数分後には、もう少し上げられる場合もあります。
プログラムモードでなく、EMSモードを使われる場合も同様です。

最後のC(TNS CSTモード)は、クールダウンです。整理体操です。
運動を徐々に弱くして、心拍を整えたり、筋肉に流れ込んだ血液の循環を促します。運動後の筋肉の疲労感を減少させる役割もあります。
この時も、マッサージの程度の気持ちいい出力でお使い下さい。

学校の体育の時間に、儀式の様に行っていた準備運動や整理体操は「めんどくさ〜!」って思っていましたが、実は、大事な役割があったのですね。


彼も、ツインビートにハマりそうですか。
この掲示板の最初の頃の書き込みで「ねこママ」さんからも頂きましたが、奥様が買われたツインビートをご主人様が使われているケースもある様ですね。
でも、購入前に反対とかされて、その手前、コッソリ使っていたりして...
 あれー、何だか最近、アクセルガードが油ぎっしゅ?。う〜。

男は、何歳になっても(彼は若いと思いますが)、日常生活には十分すぎる力があっても、筋肉には憧れるものなので、女性の皆様、暖かい目で見て下さい。
「パパの」って、アクセルガードの袋に書いて、そっと渡してあげて下さい。

p.s.
「やっぱり猫が好き」だから、猫に好かれるのでしょうか。

このところ、朝晩は冷えてきましたので、ももさん、ぴよさん、皆様にも、風邪など引かれないように、お気をつけ下さい。


308. 店長さん、ありがとうございました!
(totoro)...2001年09月20日(木)13:03
店長さん、こんにちは。
火曜日にEMSを送って頂いた者です。
高い買い物なので購入をたっぷり悩み、いざ買おうと決心してから某通販で1ヶ月待ちと言われてがっかりしたのが先週でした。
その後このHPを発見したので、日曜日にも関わらず在庫の問い合わせの電話までしてしまったんです。
決心したからにはすぐ手に入れたくなってしまうもので、”翌日発送”がとてもありがたかったです。
丁寧な対応、本当にありがとうございました。

ところで、まだ二日だけやったところですが、無事(?)、腹筋と腿が筋肉痛です。
やったー!
私は中学校のバレーボール部のとき以来10数年間まともな運動をせずにここまできたせいもあり
徐々に徐々に体重増加をし続け、最近はほんっとにヤバイ!という感じに太ってしまいました。
誰が見ても「ぽっちゃり」。昔は「ほっそり」と言われていたのに・・
夏、海に誘われても水着になるのがイヤさに断る身となってしまった!
でも、EMSでがんばって、来年は彼と南の海に行きます!
現在、週2の水泳とダイエットも実行中です。
そうそう、プレゼントの体脂肪計についていたオムロンの”健康達人”のHPにも登録を済ませたので、シェイプアップのアドバイスももらえちゃうことに。このHPもあることだし、ゼッタイ目標達成するよう、頑張りまーす。

一つ質問なのですが、膝の上あたりの腿が、昔のバレー部の頃ついた筋肉に脂肪が合わさった感じでとても気になるんです。特にそこが細くなりたいんですが、こういうのってEMSで膝上を直接鍛えてしまっていいんでしょうか。返って太くなるってこともあるんでしょうか。


309. 脚のトレーニングについて
(店長)...2001年09月20日(木)17:14
totoroさん、こんにちは。
一般的に女性はホルモンの関係で、筋肉トレーニングを行っても男性の様に太く、たくましくなるのでなく、キュッと締まった感じに筋肉が付きます。
しかし、筋肉が太くなりやすい方もおられ、脚のトレーニングを行うと筋肉が太くなり、脚が太くなる場合もあります。
totoroさんも様子を見ながらトレーニングして下さい。
もし、ムキムキになりかけても、筋肉はトレーニングしなければ自然に落ちますので、ご心配なく。

また、体の各部の脂肪は、付いた順番に落ちていくと言われ、脂肪が付きやすい部分は、同時に落ちやすい部分でもあります。
以下の順番は、「特命リサーチ200X」の部分ヤセ特集で紹介されていた、女性がダイエットした時の脂肪の落ちやすい順番です。

 1.お尻、腰
 2.お腹
 3.バストの下
 4.太股
 5.首の後ろ、二の腕
 6.ふくらはぎ、足首
 7.あご、頬

筋肉を増強し、基礎代謝を向上させる事が、全身のシェイプアップに繋がり、上記の順番で脂肪が落ちていくと言われます。
脚の脂肪を取ることが目標であっても、その部分だけにトレーニングを集中するのでなく、お腹や背中、胸の大きい筋肉のトレーニングも平行して、バランス良くトレーニングして頂く事がシェイプアップの近道です。
ね、セブンさん。


totoroさんにも、ご希望通りツインビートをお届けできて安心しました。
やっぱり、欲しい時が、買いたい時で、使いたい時、ですよね。
その時に、「在庫が無い」と言われると、「この盛り上がった気持ちをどうしてくれるの!」って、感じだと思いますので、弊社では極力在庫切れにならないように努めています。
まあ、某通販(どこ?)ほど、出荷量も多くないと思いますが...
4、5月頃に一時、在庫が少ない時期があり、お待たせしてしまった事があり、申し訳有りませんでしたが、その反省で常に十分な在庫を持つようにしています。
また、今が使いたい時だけど、手持ちのお金が... という方には、クレジットカードによる分割払いが出来るように準備中です。

p.s.
最近、彼との話が多いですね。
目標があることは、ダイエットの励みにもなりますから。
totoroさんは、彼にツインビートを取られないように。


310. ありがとうでごじゃる
(小湊ピポサル)...2001年09月21日(金)14:50
キャー...マジ.マジ.マジ
信じられない...
店長さん有り難うございます。
購入の際も今回も色々すみません!
私は購入してからと今ではスリムスリム
下半身が見てビックリするくらい細くなりました。
Gパンでゆうと30インチから今では26インチ
25インチも手が届きそう、もともとやせていたので
あー昔こんな感じだったと思い出しています...
これからは腕を中心に頑張ります...
また変化が出たら報告に参ります。
今回は有り難うございました。


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