ネットイン店長 ツインビート使用前、使用後画像比較

トレーニングメニュー
期間：2004年4月中旬（Before)から、2004年6月中旬(After)までの約２ヶ月間。（当時：41歳）
トレーニング：胸・肩・腕を中心に、２日に１回ツインビート２の筋トレモードでトレーニング。
食事：１日の１食をプロテインに置き換え、カロリー制限しながら栄養バランスを整える。

[0]TOP PAGE
by Netin. since2001