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こんばんは。 ツインビートの到着以来、場所を変えて毎日トレーニングしています。 ただ、筋肉痛なるものが全くといっていいほど起こりません。単に筋肉が衰えているからとは思えないのですが。 出力がまだ低いからでしょうか?だいたい25mA〜30mAぐらいでトレーニングしてますが。 一度、ご教授ください。よろしくお願いします。
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