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おはようございます、ギャズさん。 ギャズさんもお仕事がお忙しい中、ツインビートをご利用頂きありがとうございます。 ジョギングやジムでのトレーニングと比べて、天候にも左右されずちょっとした空き時間で、自分のペースでトレーニングできる事も、ツインビートの良い点ですね。 ジーンズが緩く感じるのは、(きっと)気のせいでは無いですよね。 先日、あみゅさんも書かれていましたが、効果を感じて頂けると、ツインビートを続ける励みになると思います。 ギャズさんも、順調ですのでプログラムは現状のままで結構です。 しかし、トレーニング中に眠くなってしまうのは、お仕事でお疲れの事もあるかと思いますが、まだ出力が低めの事も原因ではないでしょうか。 確かに、低周波治療器で体に電流を流すと、自律神経の働きを整えリラックスできると言われますので、ツインビートのご使用中に眠くなる事もあるかと思います。 しかし、ガマンできる限界まで出力を上げてトレーニングされると、ビリビリ刺激や筋肉の収縮も「うっ・・!」と言うほどにキツく来ますので、眠くはなりにくいと思います。 トレーニング開始時にできるだけ出力を上げて、途中で眠くなったら(ムチを入れるように)さらに刺激を強くされるのも、良いかもしれません。 ギャズさんも、ツインビートご購入では、弊社をご選択頂きありがとうございます。 これからも、皆さんと一緒に、頑張っていきましょう。
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