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はじめまして、使い始めて約2週間お腹の周りが少ししまってきたかなと自己満足(周りからの反応なし)しています。 先日リラックスを始めて使ってみましたが、マニュアル入力の参考値がわかりません。 いろいろ調べてみましたが、よくわかりません。 そこで提案ですが、筋トレ・マイクロを含めたマニュアルでの入力一覧表のようなものがあったらいいな…
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