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ハンドル名 とん
Web Site http://
タイトル EMSは効きます!
コメント  EMSという手法そのものの効果はあると思います。ネット上にも、宇宙開発事業団の委託研究で「三ヶ月で30パーセントの筋力増強を実現できた」との論文が上がっていますし、ネット外の事例報告を探せば有効性を認める論文はいくつも見つかることと思います。
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以下の論文は、鹿屋体育大学に在籍していた先生が宇宙開発事業団の委託で行った研究です。(現在は
大阪大学に移籍)
 障害で神経が麻痺した患者への治療結果という趣旨ですが、三ヶ月で三割の筋力アップに成功したと
いいますから、ウエイトトレーニングと比べても高い効果を示したと言えるでしょう。URLをお知らせ
しておきます。

http://www4.jsforum.or.jp/public/report/h11_report/igaku/ohira/ohira.html
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 問題なのは、「アブトロニック」などを初めとする怪しげな(そしてEMSとは言えない)商品が通販などで大々的に売られていることだと思います。玉石混淆という言葉通り、電気刺激で筋肉を収縮させれば全てダイエットになるかのように宣伝する悪質商品があることが理由で、ちゃんとしてEMS機器が非難されるのは筋違いなことだと思います。

 私はこのショップの関係者ではありません。今年に入って一、二度、トレーニング方法について掲示板で質問をしたことがあるだけの者ですが、ちゃんとしたEMS機器を使えば筋力増加の効果はあります。
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