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店長さんこんばんは。 外腹斜筋の位置教えてくれてありがとうございます。 横軸方向は握りこぶしを参考に位置決めをして、縦軸方向は本と、女の子の絵(この子の名前はなんでしょうか?)を参考に位置決めをすればいいのですね。 さっそく明日外腹斜筋のトレーニングをしてみます。 どうもありがとうございました。
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