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こんにちは。 腹直筋に続いて外腹斜筋のトレーニングをしようと思ったのですが、アクセルガードを貼る位置が今一つわかりませんでした。(一応女の子の絵を見てみたのですが・・・) おへそとかを基準に貼る位置を教えていただけると助かるのですが・・・。 あと「ツインビート2サポートガイド」の11ページに腹(18)の写真がありますが、これは外腹斜筋とは違うのでしょうか?
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