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ハンドル名 へぶ
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タイトル いろいろためしてみます
コメント 店長さんお返事ありがとうございます。
今日筋肉痛かな?って思っていたのですが、残念ながら筋肉痛になりませんでした。
もしかしてまだ出力が低いのと、お腹のお肉を気にして普段から腹筋をしていたせいでしょうか・・・。(それでもお腹はすごく出ているのですが・・・。)
とりあえず筋肉はうにょうにょ動いているので、じょじょに出力を上げながら様子を見てみたいと思います。
(今出力28でやっているのですが26からびりびりがつらくなりました(;´Д`))

肩こりのほうは「おだやか・ほぐす・僧帽筋トレ」といろいろ試してみますね。アドバイスありがとうございました。
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