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ハンドル名 うに
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タイトル 足が冷たくなるんです。
コメント はじめまして。私はツインビートを始めて、
1週間くらいたちますが、下腹部をトレーニング
していると、だんだん足先が冷たくなってくるんです。
それと、おへそよりも上をやると、胃が圧迫されて、
気持ちが悪くなります。(ちなみに食後数時間は
たってます。)大丈夫なのでしょうか?
慣れれば平気になるものなのかと思ってがんばってますが…。
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