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ハンドル名 ぷーさん Web Site http:// タイトル またまた、質問です。 コメント 外腹斜筋にアクセルガードを貼る位置ですが、「使用方法」で見ると乳房の真下のように見えるのですが、筋肉図で見るとそれよりかなり脇腹に近く見えます。「サポートガイド」では脇腹という感じじゃないような感じで、いまいち貼り位置が分かりません。 それと、背中のトレーニングの時はうつぶせの姿勢が一番良いですか？椅子に座って背筋を伸ばした姿勢とかはどうでしょうか？ よろしくお願いします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。