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初めまして、ika69さん。 ツインビートを使われると、特に最初の頃は電気刺激にも慣れていないために、ついつい力が入ってしまいますね。 でも、自分で力を入れなくてもツインビートがやってくれますので、リラックスしてお使い下さい。 「んっ!」と呼吸を止めて、力んでしまうと血圧も上がりますし、循環器障害を引き起こす可能性があります。 十分に酸素を取り入れるためにも、意識して呼吸をしながら、ご使用下さい。 これからも、よろしくお願いいたします。 p.s. 「三匹が斬る!」は、見たこと無いですが、「桃太郎侍」や、NHKで放送されていた役所広司の「宮本武蔵」は、好きで良く見てました。
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