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来年、彼氏と結婚する予定です。 それで、ブライダルエステとツインビートのどっちにしようか迷ったあげく、ツインビートにしました。 でも、ツインビートをやる暇も惜しむくらい彼とラブラブで・・・あんまり使ってないんですよね〜 彼に「中途半端に運動するとリバウンドするぞ!」って言われて店長に質問です!!やっぱりツインビートも中途半端だとリバウンドにつながっちゃいますか? 今は自分のアパート帰った時だから週に2〜3回しか使ってません。 それと!!体勢ですが、やっぱりあお向けがベストなんですか?私はあお向けだと20maしか上げられません。それ以上は痛くて痛くて・・・イスに座ってる時とかコタツでテレビ見てるときは40まで上げられるのに〜 ちなみにまだ筋肉痛は経験したことないです。何がいけないの?
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