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こんばんは、ママ♪さん。 体脂肪計の測定値は、運動や食事、入浴の影響を受けてしまいますので、安定した時間帯に測定して下さい。 体脂肪計のメーカーは、就寝前をお勧めしています。 毎日、同じ時間に測定してください。 ママ♪さんは、体脂肪計はお持ちだったですね。 弊社では、手で測るタイプの体脂肪計(プレゼント品と同型)と、手と足で測定する体脂肪計を使っています。 ママ♪さんの体脂肪計の調子が良くないそうですが、繰り返し測定した時にも測定値のバラツキが多いでしょうか。 弊社の手と足で測るタイプの体脂肪計は、何度か繰り返し測ると数%もの測定値のバラツキがあり、封印しました。 手で測るタイプの方は、測定値のバラツキが少なく、先ほど試してみましたが、何度か測定しても0.3%以内に収まっています。 あまり調子が良くない様でしたら、体脂肪計を買われたお店かメーカーに相談されては、いかがでしょうか。 しかし、ママ♪さんの場合は、数値よりも体型に効果が現れているので、その点では満足いただいていると思います。 これからも、目標をめざして、がんばって下さい。
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