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今日、届きました。 早速、あちこち調子にのって使ってます。 最初、おなかに使ってみましたが、みなさんよく耐えれますね。 30でおなかがつりそうになりました。 もう、おなかをつねられてる感じで、 耐えれず、27くらいでやってました。 太ももや、背中は平気で50までいけるのに。 そのときそのときの段階でいけるところまで あげてればそのうち、腹筋も強くなっていくのでしょうか。 30より下だと、あまり効果がないと謳われてますが。 耐えれるところと耐えれないところではどう筋肉が違うのでしょう。
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