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ハンドル名 のり Web Site http:// タイトル ううっ コメント 今日、届きました。 早速、あちこち調子にのって使ってます。 最初、おなかに使ってみましたが、みなさんよく耐えれますね。 ３０でおなかがつりそうになりました。 もう、おなかをつねられてる感じで、 耐えれず、２７くらいでやってました。 太ももや、背中は平気で５０までいけるのに。 そのときそのときの段階でいけるところまで あげてればそのうち、腹筋も強くなっていくのでしょうか。 ３０より下だと、あまり効果がないと謳われてますが。 耐えれるところと耐えれないところではどう筋肉が違うのでしょう。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。