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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル 仰向けに寝た姿勢でのトレーニングをお試し下さい。 コメント あずあずさん、こんばんは。 下腹のトレーニング時に、「脂肪がジャマして・・」　との事ですが、トレーニング中に筋肉の収縮をあまり感じられませんでしたか。 下腹も、他の部分と同様に十分に筋肉が収縮運動しているようでしたら、ご心配要りません。 座った姿勢でトレーニングされている場合に、下腹に脂肪が寄って分厚くなってしまい、ビリビリ感じるだけで、筋肉がしっかり収縮しない事もあります。 一度、仰向けに寝た姿勢で、お試し下さい。 お腹が伸びるので、脂肪が薄くなり、電流も届きやすくなります。 また、下腹の筋肉が延ばされた状態になり、より強く収縮するので、トレーニングも効果的です。 しっかりトレーニングして、邪魔な脂肪は、とっとと消えてもらいましょう。 あずあすさん、がんばって下さい。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。