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ハンドル名 釈円融 Web Site http://shakuenyu.air-nifty.com/ タイトル 予想外の効果が・・・ コメント 店長さん、ご無沙汰しております。 氣がつけば、私もツインビート歴5年目に突入です。 見た目は、車イスのままですが、動くようになった筋肉も結構増えました。 本当に、感謝申し上げます。 そんなことより、やっぱりダイエットがメインでしょうから、その話題を。 私の場合、車イスですから、体重が増えると、身動き取れなくなります。 だからといって、筋力が落ちると、もっとやばいんです。 ですから、体脂肪のみ落とし、筋力はUPできるツインビートとの出会いは 奇跡と言っても良いものでした。 その結果、体脂肪率9.8％になっちゃいました！ コツは、ツインビート購入して、続けるだけです(笑) 何事も、継続することが大切だと、身を以て体験しているところです。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。