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ハンドル名 店長 Web Site http:// タイトル お子様には全身運動をお勧めします コメント こんばんは、Ｙａｍａさん。 私の子供（中２）もサッカーをしています。 いつの間にか、通販で筋トレグッズを買って使っていますね。 思い返せば、私もその年頃には、体を鍛えようとがんばっていた記憶が・・。 やはり繰り返すのですね。 でも、Ｙａｍａさんのお父様の言われる事が正しいと思います。 成長期のお子様の場合には、筋肉に強い負荷をかけるトレーニングは望ましくなく、運動機能やバランス感覚を高めるためにもＹａｍａさんのお子様も行われているサッカーなどの全身運動で、体全体をバランス良く動かす運動が適しています。 筋肉増強を目的とした、本格的な筋肉トレーニングを開始するのは、年間の身長の伸びが１ｃｍ未満となる時期が良いとされており、個人差もありますが、高校の後半頃でしょうか。 お子様のツインビートのご使用については、取扱説明書では「介護者の監視のもとでご使用下さい」の項目に、「１２才以下の子供」の項目があります。 確かに、使用禁止では無いのですが、成長期のお子様にはツインビートの様な筋トレよりも、全身運動をお勧めします。 サッカーをがんばって頂きたいと思います。 よろしくお願いします。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。