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こんばんは〜 フォローアップミルクはカロリー高い事は知っていたけど スキムミルクも意外とカロリー高いんですね・・・ 店長さんから紹介してもらった プロテインは140キロカロリーだから 二倍、三倍もするんだね〜(@_@;) スキムミルクダイエットって聞いた事あったけど 二ヶ月前はなかなか手に入らなかったんですよね タフオクにも出回ったぐらいですからね〜 なりこさん 短い時間でも筋肉痛ですか?おめでと〜〜 私も今日極限までやってみました、明日ぐらいに出るかな?楽しみです。 明日は子供の体育祭なのですが、雨が心配です 豪華弁当何度も作れない〜〜(/_;)
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