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こんにちは、ゆうこさん。 昨日ご連絡頂いた「体脂肪5%減」は、何度か再測定されても間違いはありませんでしたか。 やぱり5%減ったのでしょうね。 体重の減りが1kgだけと少ないのは、やはり筋肉が増えたのではないでしょうか。 力も付いて、体が軽くなったような気がしませんか。ね ね、するでしょ。 「うーん、そぅ言われたらそうかもぅ・・。」 4月9日はお子様の入園式があるのですね。おめでとうございます。 礼服を着られるのが久しぶりでしたら、その着心地でシェイプアップ度合いを実感頂けるかもしれません。 ぱんださんも4月9日を一つめの目標として目指してがんばられています。 ゆうこさんもラストスパート、がんばっていきましょう。
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