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プレゼントにプロテインが〜〜〜増えてる〜☆ 私の時は手で測る体脂肪計だけだった〜 その後にドンドン品物が増えていったんだよね スキンローラーの時に買っていたら きっと私はスキンローラーを選んでいたかもしれない 今でも欲しくて仕方ないんだけどね 今はプロテインがいいなぁ〜 電化製品みたいでドンドン新しい物が増えていますね 今日は午前中やりましたよ〜 腕の筋肉がフルフルしています ゆうこさん筋肉増やすの大変なんだよ〜 体脂肪が3%以上減らないと筋肉は1%増えない(私の場合) 素晴らしい〜〜頑張ってね〜〜
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