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ぱんだ
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タイトル
おぉぉ〜〜
コメント
プレゼントにプロテインが〜〜〜増えてる〜☆
私の時は手で測る体脂肪計だけだった〜
その後にドンドン品物が増えていったんだよね
スキンローラーの時に買っていたら
きっと私はスキンローラーを選んでいたかもしれない
今でも欲しくて仕方ないんだけどね
今はプロテインがいいなぁ〜
電化製品みたいでドンドン新しい物が増えていますね
今日は午前中やりましたよ〜
腕の筋肉がフルフルしています
ゆうこさん筋肉増やすの大変なんだよ〜
体脂肪が3%以上減らないと筋肉は1%増えない(私の場合)
素晴らしい〜〜頑張ってね〜〜
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