次のメッセージを削除します

ハンドル名 たか Web Site http:// タイトル これって使える？ コメント ひさしぶりにやってきました、たかです。もう忘れられてるかな。 ちょっとおもしろいＨＰを見つけたんで報告します。 かんたん！筋肉緊張ダイエット http://home2.highway.ne.jp/tarchan/index.htm というもので、大雑把にまとめると、痩せたい所の筋肉を常に 緊張させる（遅筋を使う）と脂肪が代謝されるというものの様です。 ただ常に緊張させつづけるのは難しいので、ツインビートを使って みるといいのじゃないかなと思ったんです。 　今は筋肉増強の為に限界ギリギリの強さで、３０分から１時間くらいで してるのを、半分くらいの強さで出来る限り（３時間から６時間以上） ずーとつけておけばいいんじゃないかと思ったんです。 　１つ問題があるとしたら、同じ場所に付けっぱなしにすると かぶれたりしないかということです。 これだと「ゆみ」さんのような筋肉をつけたくないと言う女性には ぴったりじゃないかと思うんですが、その場合のＥＭＳの設定を どんな感じにすればいいのかまでは分からないのでもし使えそうなら 「店長」さんの方で設定のサンプルをつくってもらえないでしょうか。 パスワード（必須） 投稿時のパスワードを入れます。間違っていると削除できません。